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養腎中成藥補腎健體,身強壯

中醫認為,腎是人的先天之本,能調節體內水液,并決定人的生殖功能和大小便排泄。腎主封藏,人體的先天之精源于父母,后天之精是脾胃等臟器化生水谷精微所得,而這一切都封藏于腎,用于生長、發育、生殖。因此說,養腎就是養命。

六味地黃丸 補肝益腎,滋陰壯陽

出處:宋代《小兒藥證直訣》

功效主治:滋補肝腎。用于肝腎陰虛,癥見身體消瘦、腰酸腿軟、頭暈目眩、耳鳴、遺精盜汗、舌燥咽痛、口渴等

藥物性狀:本品為棕褐色或亮黑色濃縮丸

用法用量:口服。一次8丸,一日3次

服用禁忌:忌食辛辣的食物;不宜在服藥期間服感冒藥

禁忌人群:腎陽虛者禁用

專家提醒

服用六味地黃丸應該是腎陰虛的人,如果是白胖白胖、一動就喘的腎陽虛者,吃六味地黃丸是沒有效果的。

六味地黃丸補腎陰虛

六味地黃丸是專門用來補腎陰虛的。如果你早晨起床費勁,腰好像要斷開似的,要費力活動一陣子,并伴有失眠、多夢、健忘、腰痛酸軟、無力等癥狀,就可吃六味地黃丸補腎陰。

主要成分解析

熟地黃 滋陰補腎,填精益髓

山茱萸 溫補肝腎,收斂精氣

山藥 健脾固精

澤瀉 清瀉腎火

牡丹皮 清瀉肝火

茯苓 淡滲脾濕

調理腎陰虛小偏方

冬蟲夏草淮山鴨湯

蟲草10克,淮山20克,鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水蒸熟,加鹽調味即可。每星期可食用1~2次??勺剃幯a腎,適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。

杞菊地黃丸 滋養腎臟,明目

出處:清代《醫級》

功效主治:滋補肝腎,益精明目,主治肝腎兩虛。癥見頭暈目眩、視物昏暗、兩目干澀、腰膝酸軟等

藥物性狀:本品為黑褐色大蜜丸

用法用量:口服。一次1丸,一日2次

服用禁忌:忌不易消化的食物

禁忌人群:感冒發熱病人慎用

主要成分解析

本品即六味地黃丸增加枸杞子、菊花而成。

六味地黃丸 滋補腎陰

枸杞子 補益腎精,養肝明目

菊花 清肝益腎,明目

什么情況用杞菊地黃丸

有人吃補益食物進補,一補就上火,嗓子痛、鬧咽炎、嘴里生潰瘍,這都是虛火上升的表現。補之前,一定要先清虛火。杞菊地黃丸既能清虛火,又能補腎,一舉兩得。

滋補肝腎小偏方

枸杞子黑豆飲

黑豆、枸杞子各12克,水煎服,可用于調理肝腎不足引起的眩暈。

枸杞子

黑豆

好大夫答疑

為什么說驚恐最容易使腎臟受傷?

中醫認為,恐與腎的關系很密切。《黃帝內經》中說,“在臟為腎……在志為恐”,“恐”在五臟中與腎相配,是腎的情志反映,心里太恐懼就會損傷腎臟。

專家提醒

杞菊地黃丸比六味地黃丸多了枸杞子和菊花,菊花能夠上行頭目,入咽喉而清虛熱。所以,吃六味地黃丸上火的人,就可以服用杞菊地黃丸。

五子衍宗丸 溫補腎陽,固精止遺

出處:明代《證治準繩》

功效主治:滋腎助陽,固精止遺。主治遺精、陽痿早泄、小便后余瀝不盡等

藥物性狀:本品為棕褐色水蜜丸用法用量:口服。一次6克,一日2次

服用禁忌:忌不易消化的食物;調治期間應節制房事

禁忌人群:感冒發熱患者慎用

主要成分解析

枸杞子、菟絲子 補腎益精

覆盆子、五味子 固腎澀精,助陽止遺

車前子 瀉腎經虛火

什么情況用五子衍宗丸

腎陽虛引起的不孕不育,以及腎氣虛引起的一系列癥狀,比如遺尿、遺精,甚至白帶多等情況,都可以用五子衍宗丸。

滋補腎陽小偏方

粟米粥

粟米

粟米50克淘洗干凈,放入鍋中,加清水,旺火燒沸,改用小火熬至粥成。

本方有益腎補虛、清熱利尿的功效。

好大夫答疑

應該怎樣辨別腎陰虛和腎陽虛?

如果是腰疼,沒力氣,而且疼的時候還怕冷,腰部較涼,這就是腎陽虛;如果是腰酸腿軟,不怕冷,主要感受是酸軟,這時就是腎陰虛。一個冷,一個酸軟,對判斷腎陽虛還是陰虛很重要。

專家提醒

五子衍宗丸雖然是針對腎陽虛引起的癥狀,但它的溫熱之性遠不及金匱腎氣丸。如果有明顯的陽虛,可以和金匱腎氣丸配合使用。

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