40．孕晚期下肢水腫，有疼痛感，如何處理？

隨著孕齡的增大，血容量會逐漸增多，在孕32周左右達到高峰，再加上妊娠增大的子宮壓迫下腔靜脈，容易導致血液回流不好，所以懷孕后期經常會出現踝部及小腿下半部輕度水腫。

正常情況下，活動時間久了水腫會加重，休息一晚上后水腫一般可以消失，這屬于正常現象。

若為單純性下肢水腫，睡眠時應采取側臥位，下肢墊高15度，可使下肢血液回流改善，也可減輕水腫。孕婦要減少鹽分的攝入，穿寬松的鞋、襪。

若下肢水腫明顯，經休息后不消退，應盡快就醫，檢查是否有妊娠高血壓綜合征、合并腎臟疾病或其他并發癥，查明病因后采取相應的治療措施。

嚴重的水腫會導致視物不清，引起胎兒水腫或造成胎盤供血不足，致使胎兒缺氧、發育不良，因此，當孕婦出現水腫時，不可輕視，要加強孕期檢查，及時發現潛在的危險。