- 趣味中醫叢書:三國演義與中醫
- 胡獻國
- 1187字
- 2019-01-10 18:38:30
水土不服與防治
原文賞析
成語水土不服,又叫不服水土,出自《三國演義》第三十三回“曹丕乘亂納甄氏,郭嘉遺計定遼東”:“郭嘉此時不服水土,臥病車上”。第四十四回“孔明用智激周瑜,孫權決計破曹操”:“操今此來,多犯兵家之忌……驅中國士卒,遠涉江湖,不服水土,多生疾病,四忌也,操兵犯此數忌,雖多必敗”。第四十七回“闞澤密獻詐降書,龐統巧授連環計”也寫道:“時操軍因不服水土,俱生嘔吐之產,多有死者,操正慮此事”。水土不服,意即對于一個地方的氣候條件或飲食習慣不能適應。曹操由于水土不服,終于釀就赤壁之敗。那么,水土不服究竟是一種什么病呢?
中醫觀點
人的身體健康與自然環境有密切關系,自然界的各種因素均對人體產生直接或間接的影響,如氣候、聲音、飲食習慣等。但是,人也有適應自然環境的能力,這種能力的大小因人而異。當人們由于改變了地理環境而發生的身體不適,如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好,甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦等俗稱為“水土不服”。這種情況在旅途中非常多見。如從平原到高原,由于空氣稀薄,氣壓下降而出現的不適;從南方到北方,由于溫度、濕度的改變而產生的不適;從鄉村到城市,對噪音、燈光不適應而出現疲乏、失眠,等等,均屬于水土不服。
分析“水土不服”的原因,是由于人體對新的氣候、地勢、水質、食物及風俗習慣等條件的一種不適應反應。現代醫學研究證實,人體的大腦、心臟等許多器官的活動都是通過生物電現象來進行的,當環境的大氣電場發生變化時,既可以影響神經沖動的產生和傳播、又可影響到心肌細胞的電生理活動。中樞神經系統、又可影響到心肌細胞的電生理活動。中樞神經系統,它既是人體的最高司令部,又是建立機體和外界環境間相互聯系和相互作用的指揮者和協調者。在平時已經適應的環境中,神經活動的興奮和抑制過程,是保持相對平衡的,人體對周圍的環境保持著習慣的條件反射。當突然調換了新的環境后,原有的條件反射被打亂,人體與外界之間的聯系就可能發生紊亂,從而破壞了神經活動興奮和抑制的平衡,導致了一系列水土不服的癥狀。例如,在平原住慣了的人,乍到高原,由于空氣稀薄,氣壓下降,溫差增大,濕度降低,會使人體的各個器官來不及適應新的環境,因而出現一系列不舒服的感覺。
遇到這種情況,首先不要緊張,要從思想上認識到這是由于環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天,熟悉一下周圍環境,讓人體生理功能作相應的調整,逐漸適應新的環境,這些不適癥狀就會逐漸消失。如癥狀比較明顯,長時間不能消失,可服用少量藥對癥處理。如睡眠不好,少量、短期服用鎮靜安眠藥物;如胃口不好,消化不良,可服用保和丸、江中健胃消食片等幫助消化,提高食欲;如嘔吐、腹瀉可服用藿香正氣液,諸葛行軍散等;皮膚瘙癢可服用烏蛇止癢丸等。只要保持心情愉快,消除緊張心理,積極主動地去適應新的環境,這種水土不服是可以克服的,一般不需要特殊治療。