墨菲斯帶著眾人來(lái)到操場(chǎng)中間，從那堆木劍旁邊的一排鐵柱子中，挑了最細(xì)的一根扛了起來(lái)。

雖說(shuō)是最細(xì)的一根，但也有一米多長(zhǎng)，手腕粗細(xì)，看上去分量十足。

“你們幾個(gè)，誰(shuí)要是能把這玩意兒耍得跟木劍一樣輕松，我就教他音爆斬。”說(shuō)著，他將手里的鐵柱子往地上隨便一立，只聽(tīng)‘嘭’的一聲，堅(jiān)硬的地面竟被砸出了一個(gè)小坑。

“這……這是什么東西？”灰原愛(ài)看著那根不起眼的黑色鐵柱，不禁問(wèn)道。

“這東西叫崩柱，以前是重劍運(yùn)動(dòng)員們?nèi)粘ｅ憻挼挠镁摺．?dāng)然，我手中這個(gè)是級(jí)別最輕的，大概有二十公斤重吧。”墨菲斯不慌不忙的解釋著。

隨即單手舉著鐵柱，十分利索地?fù)]舞了幾下。

“怎么樣，要來(lái)試試嗎？”墨菲斯看著灰原愛(ài)說(shuō)道。

緊接著，他再次將鐵柱立在面前，又是‘嘭’的一聲，地面上多出一個(gè)小坑。

“讓我來(lái)試試吧。”

灰原愛(ài)正欲開(kāi)口，卻被羅力搶了先。

墨菲斯笑了笑，退開(kāi)五六米遠(yuǎn)，大聲道：“小心點(diǎn)，可別砸到腳！”

羅力心想，不就是根鐵柱嗎？論力氣，自己還是有的。

于是，走到崩柱面前，深深吸了口氣，調(diào)整者自己的呼吸。

那崩柱朝上的一端略細(xì)，十分類(lèi)似劍柄，底下還有一個(gè)微微彎曲的劍托。除了柱身部分是一根實(shí)心鐵柱外，整體看著與一柄大劍無(wú)異。

羅力先是單手握緊崩柱的柄端，想要一只手舉起崩柱。可無(wú)奈小臂異常吃力，柱身只離地半尺，就又落了回去。

“怎么這么重？”剛才那一舉失利，令他受到了小小的打擊。

于是，他雙手齊上，握緊柄端，然后手臂猛地一提，總算將崩柱舉在了空中。

“這能耍起來(lái)就有鬼了！”蕭扎楠看著羅力手中，那個(gè)搖搖晃晃的崩柱，不禁說(shuō)出了真相。

羅力舉著崩柱，想試著揮舞兩下，可手臂剛一揮開(kāi)，柱身就仿佛被一股巨大的力量牢牢吸住，不由自主地往地面上落去。

洛小狗看到這一幕，默默地分析了起來(lái)。

崩柱最然很重，但柱身前端要比后端細(xì)很多，所以大部分的重量，主要還是集中在劍托附近。

也就是說(shuō)，并不是因?yàn)橹砬岸说闹亓刻螅由线^(guò)長(zhǎng)的力臂，導(dǎo)致的柱身下墜。而是因?yàn)槭褂谜叩牧α刻。∪鉄o(wú)法進(jìn)行有效地控制，使整個(gè)崩柱在手中失去了平衡……

“羅力，讓我來(lái)！”灰原愛(ài)有些按捺不住，徑直朝羅力走去。

羅力放下鐵柱，只覺(jué)得手腕處傳來(lái)一陣酸麻，“怎么這么難，難道是我力氣太小了嗎？”

看來(lái)，他終于承認(rèn)了現(xiàn)實(shí)。

看到羅力一臉?lè)獾臉幼樱以瓙?ài)有些不以為然。

畢竟，她背后還背著一把六公斤重的青銅大劍，和剛開(kāi)始的羅力一樣，她也有著屬于自己的自信。

既然六公斤重的青銅大劍可以很輕松地?fù)]舞起來(lái)，那么二十公斤的崩柱，應(yīng)該只是稍微困難點(diǎn)……只是揮動(dòng)幾下的話(huà)，應(yīng)該不成問(wèn)題。灰原愛(ài)暗自想著。

運(yùn)足力氣后，她用雙手牢牢握住崩柱的柄端，很順利的，就將崩柱舉在了空中。

她努力保持著呼吸的頻率，眉頭緊皺，全神貫注地指揮著手臂上個(gè)每一塊肌肉。

揮劍，斬?fù)簦瑩]劍，斬?fù)簟?

突然，手腕處傳來(lái)細(xì)小而清脆的‘咔啪’聲。她知道，現(xiàn)在已經(jīng)到了極限，于是立刻放下了崩柱。

一共揮動(dòng)了九下！

“哦？不錯(cuò)嘛。”看到這驚人的舉動(dòng)，連墨菲斯都有些小驚訝。

明明只是個(gè)年紀(jì)輕輕的小女孩，竟然有如此驚人的實(shí)力。比起他自己當(dāng)年的那副慫樣，真的是強(qiáng)了不知多少倍。

“可惡，確實(shí)挺有難度！”灰原愛(ài)不禁嘆道。

她的雙手已經(jīng)發(fā)麻，手腕因?yàn)榱撸蛔〉仡澏吨?

她很清楚，雖然全力揮出了九次，但是速度真的是堪比慢動(dòng)作。和耍木劍比起來(lái)，簡(jiǎn)直差了十萬(wàn)八千里。

這時(shí)，不知為何，墨菲斯忽然秀了起來(lái)。

只見(jiàn)他拔起崩柱，動(dòng)作行云流水般，當(dāng)場(chǎng)耍了一整套高難度的劍技，空氣中接連發(fā)發(fā)出陣陣破空聲。

一旁的四人當(dāng)場(chǎng)就看傻了眼。

“真是怪物啊！”蕭扎楠不禁吐槽道。

而羅力和灰原愛(ài)則是一陣嘆息。

若只論身體素質(zhì)，他倆也已經(jīng)是新人中頂尖的存在，但和墨菲斯比起來(lái)，簡(jiǎn)直就跟小孩子過(guò)家家一樣。

“我說(shuō)，你們幾個(gè)可要好好加油啊！”墨菲斯說(shuō)著，將手中的崩柱放回了原處。

然后指著旁邊的另外十幾根崩柱，繼續(xù)說(shuō)道，“這邊還有一些更重的呢，可惜你們耍不動(dòng)的。就算是我，現(xiàn)在最多也只能勉強(qiáng)耍兩下那根八十公斤重的崩柱。那邊那個(gè)叫趙百峰的家伙，他可比我厲害多了，能夠輕松耍起一百二十公斤重的呢。那家伙絕對(duì)是個(gè)怪獸，不，應(yīng)該是個(gè)紅毛大猩猩才對(duì)！哈哈哈……”

四人不禁扭頭看向遠(yuǎn)處的趙百峰，心中不約而同地感嘆道：你們都是怪獸！

“其實(shí)呀，也不是我不想教你們，音爆斬這個(gè)技能，對(duì)身體強(qiáng)度的要求非常高。普通情況下，你們也許看不出來(lái)，但是你們得知道，當(dāng)你們的身體以突破音速的狀態(tài)，高速運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，柔軟的空氣就會(huì)立刻變得像墻壁一樣堅(jiān)硬。如果想要突破這層界限，達(dá)到速度的極致，又不至于令自己受傷，你們就必須要有足夠強(qiáng)大的肌肉力量，以及足夠結(jié)實(shí)的身體。”為了不打擊眾人的斗志，墨菲斯只好苦口婆心地解釋道。

“墨菲斯大人，你們是怎么把身體練到這種程度的？一般的訓(xùn)練方法，應(yīng)該辦不到吧。”灰原愛(ài)瞪著銅鈴般的大眼睛，好奇地問(wèn)道。

她從九歲左右就開(kāi)始學(xué)習(xí)劍術(shù)，八年來(lái)，也一直都在堅(jiān)持鍛煉身體。除了以前偶爾會(huì)生病、受傷等意外情況，基本上沒(méi)怎么間斷過(guò)。

很顯然，她已經(jīng)意識(shí)到了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題：如果繼續(xù)延續(xù)之前的鍛煉方式，根本不可能追上墨菲斯的步伐！這樣下去的話(huà)，音爆斬怕是學(xué)不到手了。

“你說(shuō)的很對(duì)，一般的訓(xùn)練方法確實(shí)很難達(dá)到這種程度。不過(guò)，由于每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練方式，訓(xùn)練強(qiáng)度，以及相同時(shí)間內(nèi)的身體成長(zhǎng)度，也都會(huì)有所區(qū)別。”

墨菲斯頓了頓，看著如饑似渴般的眾人，感覺(jué)有些怪怪的，“至于如何快速突破自己的極限，達(dá)到更高的身體強(qiáng)度，我覺(jué)得你們每個(gè)人，都應(yīng)該好好想想這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)然，我不會(huì)把自己的鍛煉方法直接告訴你們，不是因?yàn)槲伊邌荩且驗(yàn)槲腋銈儾煌业姆绞绞俏易约憾嗄昴挘粩嗵剿骱笳业降模瑢?duì)我自己來(lái)說(shuō)很合適，但用在你們身上，不見(jiàn)得會(huì)有相同的效果。”

眾人聽(tīng)完，心里頓時(shí)拔涼拔涼的。

蕭扎楠更是滿(mǎn)臉不爽，嘴中惡狠狠嘀咕道：“不教就不教嘛，跟我們講一堆廢話(huà)干什么？”

“不過(guò)……”墨菲斯捋了捋大胡子，接著道。

眨眼間，眾人的眼睛突然又精亮了起來(lái)。

“我可以把自己當(dāng)年，總結(jié)的一些經(jīng)驗(yàn)分享給你們。這樣，你們就可以少走一些彎路。”

話(huà)剛說(shuō)完，眾人便立刻興奮了起來(lái)，全都豎起耳朵，仔細(xì)聽(tīng)著。

“灰原愛(ài)，你平時(shí)是怎么鍛煉的，說(shuō)說(shuō)看。”墨菲斯看著灰原愛(ài)，大聲問(wèn)道。

灰原愛(ài)想了想，答道：“以前的話(huà)，一般是早上五點(diǎn)起床，先是慢跑半小時(shí)，然后以最高速度疾跑十五分鐘。接下來(lái)是俯臥撐、卷腹各兩百個(gè)，然后是徒手深蹲一百下。之后還有一些柔韌和拉伸。白天的話(huà)，則主要以訓(xùn)練劍術(shù)為主，而且用的一直是軍隊(duì)中標(biāo)配的精鋼長(zhǎng)劍，重量在三公斤左右。”

“就這些嗎？”

“嗯，基本上如此。”灰原愛(ài)答道。

“羅力，你呢？你看起來(lái)可比灰原愛(ài)壯實(shí)多了。”

羅力扭頭，仔細(xì)看了看灰原愛(ài)。

只見(jiàn)她身材勻稱(chēng)，肩臂飽滿(mǎn)，腰背挺拔，卻又不失女人天生的曲線(xiàn)美感。

甚至因?yàn)殚L(zhǎng)期的鍛煉，褪去了女人原本的柔弱，將那份原有的柔美，以一種狂野的姿態(tài)，升華了到了另一個(gè)嶄新的層次。

羅力不禁心想，也許，她就是那種僅憑氣場(chǎng)，就足以迷倒男人，甚至掰彎女人的……俊美女人吧。

至于壯實(shí)程度不如自己這一點(diǎn)，似乎也的確如此。

但這有關(guān)系嗎？人家本來(lái)就是女孩子好不好！要是比自己還壯實(shí)，那還了得？

這時(shí)，灰原愛(ài)也順勢(shì)打量了羅力一番。

心中暗道：“不就是一身虛肉嗎？光是看著塊大，一點(diǎn)力量感都沒(méi)有。”

于是搖了搖頭，輕蔑一笑。

“呵。現(xiàn)在的男人，都這么浮夸的嗎？”