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懷孕第5個月(17~20周)

這個月,小家伙在孕媽媽肚子里,

為所欲為地翻跟頭、伸懶腰、拳打腳踢,

一刻也不閑著。

這是胎寶寶開心的表現,

孕媽媽在欣喜的同時,

別忘了和寶寶一起玩。

到本月末,他的體重將增長到相當于1個大鴨梨的重量。

而孕媽媽現階段的任務就是充分休息、主動放松,

工作之余,孕媽媽可以試試放松坐姿:

背挺直,肩下垂,閉上雙眼,自由聯想,

想想寶寶可愛的笑臉、蔚藍天空上的朵朵白云……

這些都會使你感到平靜和安詳。

你還可以通過撫摸與胎寶寶進行互動,

有規律地撫摸能使胎寶寶的肢體感受到刺激,

就像是媽媽與胎寶寶的對話一樣,

對提高胎寶寶大腦發育很有幫助。

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