當出生那刻起，充滿各種比較的人生也開始了。性別、樣貌、聰慧都被比較著，有時時主動的，有時是被動的比較。

上學以后，成績的攀比更是不可避免，家長們更是在這一方面用心比較。當看到自己的孩子成績不如別的孩子的時候，有些家長就會著急了，開始給孩子報課外輔導班，就算工作很忙時間緊張，也會風雨無阻地將孩子送去補課，除了學校留的作業，再讓孩子多做些卷紙、習題集，來鞏固所學的知識。

有的時候，盡管家長很負責了，幫孩子檢查作業，陪孩子學習到深夜，可是收效甚微，“你怎么就不用心，爸爸媽媽要工作還要陪著你學習，怎么成績還是上不去”。其實，孩子也在想這個問題，自己已經很刻苦了，為什么成績還是不理想？

年紀大些的孩子，已經懂事了，能體恤父母的辛勞，爸媽為自己的學習花錢花時間，可是自己怎么就是學不明白呢！為此，孩子會覺得對不住父母的付出，質疑自己的智商，壓力山大。

這時，不妨家長和孩子都慢下來，休息日不去補課了，而是看看電影，聊聊天，將壓力化于無形之中，孩子得到充分的休息，在學校聽課的效率必然提高，也許成績會好起來呢！

我的朋友小張，她在工作中付出的時間和精力絕對不比別人少，只能更多。可是，領導對她總是不滿意，同事也覺得她工作能力不強，有時還會給大家拖后腿。在這個高壓環境中，她很苦惱，覺得自己很笨拙，每天心情都很差，總是說自己很失??！

我勸慰她，你已經很用心了，至少無愧于心，再過一些時日，工作熟悉就好了。漸漸地她釋放壓力，放松下來，結果工作越來越得心應手。這下，她人也精神了，臉上的笑容也多了。

可以看出，比較產生的壓力會給人帶來沉重的負擔，往往會成為前進的阻力，甚至會對自身產生懷疑！

生活中很多人都在為事業打拼，功成名就的人畢竟只是少數，大多數人在平凡的崗位做著平凡的工作。

事業成功與否經常被人們用來衡量一個人是否優秀，更是被很多人艷羨的，在很多人眼中，不成功就等同于不優秀。

中年可以說是個分水嶺，這時有的人事業有成，有的人依舊平凡?？纯闯晒Φ耐g人，比較著，壓力就來了，認為自己活得不如意，也沒有別人優秀。加上過了奮斗的年紀，感嘆此生只能如是了，姜子牙八十遇文王畢竟是小概率的事件，在現實中可遇不可求的！

于是對自己很失望，臉上戴著落寞的神情，每天提不起精神，好像此生無望，只能混日子了。

實際上，事業成功不僅僅是個人能力的體現，更需要天時地利人和，所以成功的人未必比平凡的人更優秀！何必讓自己憑添煩惱呢？

這些情況，是自己和別人比較而帶來是壓力，是主動的，需要調整好自己的心態，才能積極面對生活。

除去主動比較，還有被動的情況，就是別人把你和另一個人比較。

我屬于白頭發出現比較早的人，有個同學，一起小聚的時候，總會說，“源源的頭發白了那么多，看著比咱們大了好幾歲”。又對我說，“也不染一染了，多顯老??！”

開始，我很有壓力，覺得自己衰老的太快，是不是我身體有什么問題才老得快呢？后來，聽她總是這么說，我倒也坦然，就當她好心提醒我應該染染頭發了，自己不再郁悶。

還有我的一位長輩，總是拿我和別人比，對她來說，我是自己人，可以貶低一些，別人是外人，需客氣地高看一眼，“你和源源一樣大嗎？你看著可比源源年輕”?？墒?，以我的眼光來看，我和對方差不多??！

等人家走了，我問，“您說得是實話嗎？”

“我就順口一說，看著一樣的”。

這種情況多了，對于這種不實的比較結果，我心里很是不滿，面上也帶出來了！我很想說，請你在討好別人的時候，不要給我壓力！

也不知她是沒感覺到我的不滿，還是根本不在意我的感受，照舊拿我做比較。

“你比源源瘦呢！”

“你比源源有出息?！?

唉，就當我是個隱形人。了解這個人的性情，我也就不再在意她給我制造的壓力。

所以當面對各種比較所帶來的壓力，要究其原因，各個擊破。也要明白，有些事不是個人努力就可以改變的。成績不理想、業績不突出，也許確實在學習力和工作能力上和能力強的人有差距，不要自怨自艾了，接受現實，看看能不能在別的事情上做得更好一些。

人無完人，反過來，也沒有一無是處的人，總有你能展現能力的事情，但前提是將之前的比較淡化，否則背著包袱前行是走不快也走不遠的。

當然，比較不僅僅會帶來壓力，它還會有積極的一面。意識到學習成績不好，工作能力欠缺這樣的問題，有時候，會去想如何提高自己，這時比較是動力，促使人進步。

幾乎所有的事情都具有兩面性，面對比較每個人的承受能力和感受不同，比較帶來的是動力還是壓力，因人而異。

我自認性格敏感、抗擊打能力弱，面對比較，感受到的壓力大于動力，所以我盡量少比較，盡量將視線多放在自己和家人身上。

閑暇時間，喜歡養花就養花，喜歡旅游就旅游，多做一些自己喜歡的事，注意身體健康，自己少和別人比較，別人比那是他的事。

每天高高興興上班，快快樂樂生活，在能力允許的條件下，提高生活質量，活得更加灑脫。

什么，你說我寫的文字比別人的差勁？是嘛，我以后會慢慢提高的。什么，你說沒有比較就沒有進步，好的，我知道啦，謝謝你替我和別人比較，為我省了不少時間和精力。