三、全身心地專注和陪伴

一個人愛不愛另外一個人，標準是什么？愛一個人，就意味著給這個人時間，在可以碰撞的空間里，給他全然的專注和陪伴。那其中包含凝視的雙眼、傾聽的耳朵、隨時可以提供幫助的雙手。更重要的是，愛他的那顆心在這段時間里是全然存在的。

盧梭曾說：“教育孩子最重要的因素是浪費時間。”我想這個浪費是加了引號的，這是在提醒父母們，愛你的孩子就要給他全身心關注的時間。要讓他在這個時段里感受到你全身心的陪伴，讓被愛的人感受到你和他內在的連接，讓相愛的雙方感受到愛傳達后的回流。那是一種溫暖，一種和諧，一種我和你在一起的感動。

曾經有人對中國父母做過一項調查：“每天全身心地關注和陪伴孩子的時間是多少？”調查結果讓很多人大吃一驚。中國的父母最習慣關照孩子，可是做出評估后，我們看到了平均每天只有“6分鐘”這樣一個可憐的數字！父母每天忙著為家、為孩子所付出的那些，又是什么呢？父母每天圍著孩子團團轉，難道不是全身心地陪伴和關注嗎？

很多父母說：“我人是陪著，可是心早就不知道去了哪里。工作的事情，煩心的事情，接下來要做什么，過去那些讓我懊悔的事要怎么辦……所以我聽不到孩子需要什么，看不到孩子在做什么，更多的是陪伴中的不耐煩，更多的是感覺到孩子成長帶來的煩惱和無奈。”

孩子體驗到了父母給予的愛嗎？孩子不斷地制造麻煩，把父母的心從外面拉回來；孩子不斷重復某些令父母困擾的言行，吸引父母的注意。孩子們不斷索取：“請你告訴我，你愛我”“請讓我感受到你的心跟我在一起，我是被愛的”。雖然我們每天都在為孩子忙碌，可孩子仍然感覺缺乏愛，我們也沒感覺到陪伴孩子的愛和幸福。

愛某個人或某樣東西，我們會怎樣做呢？我們也許會在心里想它，會把所愛的東西拿出來，端詳它、把玩它。給我們所愛單獨的時間，愛才可以流動起來，愛才成為愛！