老孫推薦的地方在一個大樓的四樓，電梯上去就是弓箭俱樂部的前廳，標牌用的是一個古人拉弓的側影，從大門往里看富麗堂皇，長長的吧臺倒像是個咖啡廳，進去果然賣咖啡，西點，右手還有幾間茶社。在盡頭還有一個半圓拱門，藍色的裝修基調兩邊兩個影墻，分別是麋鹿和秋景的大壁畫。

從左到右分別是長吧臺，兩張臺球桌，幾個弓架，分成三間的箭道。一眼看上去其實趙云都有些失望，好短的箭道。應該是剛裝修開業，還能聞到淡淡的油漆味道。目光所致也就是三個顧客，還都坐在臺球邊上聊天。前臺倒是個小美女，“歡迎光臨！”微鞠躬，用眼睛企圖勾引趙云過去。趙云如其所愿，“我來射箭。”

“好的，我們有三組54元和一小時不限數量148元。您要哪種？我們都免費提供弓箭和教練指導。”說著指著在吧臺里拿個什么布在擦著弓的中年人說“我們教練是前國家弓箭隊的哦。”

趙云想了一想，要了一小時的。付錢拒絕了辦卡打折的建議。教練張個國字臉，可惜配了個瞇瞇眼，放下手中的東西，從吧臺里走出來。熱情的問以前玩過沒有？沒有。于是拉著趙云到影墻后面去挑弓和護具。看著四五十種弓，趙云想了想對教練說，要美獵40磅。教練說可以呀，這是做功課了，走到后面拿了張弓，兩個箭袋帶趙云到了最靠里的10米標準箭道，開始給趙云講怎么射箭。

弓這中器械從過去的武器到現在成為競技和裝逼的工具，如果詳細介紹咱們這本150萬字的書都寫不完。現在比較一致認同的劃分就是，傳統弓、美獵、競技反曲弓、復合弓四種。為什么美獵分起來也有傳統直弓也有反曲弓，卻又偏偏獨立出一種叫法，請跟我念摸A煤，美國的美。所以。。。。。

具體這幾個有什么區別，沒圖沒真相，只能說說他們之間怎么看：

傳統弓眼中的自己：射雕英雄；

美獵弓眼中的自己：鷹眼；

競技反曲弓眼中的自己：奧運冠軍；

復合弓眼中的自己：只有10環；

傳統弓眼中的其他：美獵(不可以，這不傳統)，競技反曲(懂什么叫威力嗎)，復合(不在五行中)；

美獵弓眼中的其他：傳統(不準)，競技反曲(沒了瞄你就是廢物)，復合(沒了瞄和撒放你就是廢物)；

競技反曲眼中的其他：傳統(蠻夷)，美獵(高等蠻夷)，復合(可以一戰)；

復合眼中的其他：你們都是渣渣！！！

再加點

復合弓：不要跟我聊射速，咱們來聊聊箭速、威力、配件，我配件比弓貴你造嗎？

競技弓：不要跟我聊威力，咱們來聊聊精度，我們上來就是帶專業光環的曉得嗎？too naive

傳統弓：不要跟我聊精度，咱們來聊聊情懷、射速，騎射見過嗎，百磅神弓見過嗎，一秒三箭見過嗎，漢服見過嗎？too young

美獵弓：什么都不要跟我聊，咱們來聊聊拜倫。

其實刨去競技弓，一般也沒人玩，可以分成裝逼弓和拉風弓兩種。完成難度都不小。

裝逼弓：最好人要帥，一張光板傳統弓，斜跨箭袋，精通騎射，能吼大風。張口拉弦是一種境界，一種忘我的境界，當松手射出時是一種享受，是一種精神的歷練；閉口君子六藝，《禮記·射義》說“射者，進退周還必中理，內志正，外體直，然后持弓矢審固；持弓矢審固，然后可以言中，此可以觀德矣”。（要加重音）內志正，外體直，正是君子之風。說道這里要左手挾弓，昂首挺胸，右手背于身后。

拉風弓：首選復合弓，箭壺、箭臺、可調式瞄準器、配重減震桿、窺孔、護弓繩、D環、撒放、拉鋸調節桿、控制纜、分弦桿、激光瞄準器、漁獵箭頭、復合弓弓箱等等一定要配全，當慎重的將一米五的箱子往桌子上一甩，密碼鎖，雙拉開關打開，全部配件帶齊，然后雙手舉出（單手怕舉不動），那就是一只開屏的孔雀。可選的配件還有名表豪車一只網紅妹子。對使用者沒有相貌要求，但是要有錢，有錢。

各位可以根據自己的實際情況進行選擇。

前國隊人挺好，教練當慣了有點嘮叨，你一開始玩，先不要上大磅數，先用30磅的感受一下，有了感覺再慢慢往上加，這個弓一定不要空放。先這么站。。。，在這么拉。。。說起這個拉呀，他有一二三四。。。，這個弓就是反曲弓，這個弓呀，他分一二三四。。。他看趙云面無表情的看著他，好像聚精會神的聽，一口氣講了快十分鐘。

其實趙云是在看投影，老孫放了一個投影隨著教練說道哪里實物投影到哪里，而且補充的不少，在教練興奮要講箭的種類了趕緊攔住他，伸手接過弓從地上的竹制箭壺里抽出一支箭，嗖就射出去了。教練還挺遺憾，“動作可以，不要射的那么快，要有2到3秒的停頓好瞄準。”扭頭一看，扎在8環上了。

哦，不錯偶，頗有周天王風范的說著，就站在一邊看趙云拉弓射箭。趙云一口氣把36只箭全射完了，平均分配到對面的4個靶子上，到后面的十幾只基本上都在靶心。沒有辦法，老孫貼心的將射箭動作投影在他身上，只要貼合住那就肯定是中靶心。

“你以前一定玩過吧？”教練難以置信

“真沒有，”趙云把弓還給教練，“請給我換一把40磅的，再要50只箭。還是美獵”

教練接過弓，看看箭道上的靶子，對趙云說：“你先到那邊18米的箭道等我。”

趙云站在18的箭道上邊等邊做幾個擴胸動作。老孫在趙云的耳邊細聲的說：“主人真棒，再有300只左右的聯系肌肉就會完全記憶，主人就能形成一個基本技能了。”

趙云看看自己周圍的三個投影謙虛的說：“主要是你的這個訓練模式不錯。”在趙云周圍同他練功時候一樣，一個趙云的投影同趙云融合，一個投影將融合的狀態顯示出來，一個在演示工作要領。而且在趙云拉弓的時候能感到一股股熱流包圍在發力的肌肉上，讓疲勞的肌肉得以恢復。

老孫可能考慮到今天趙云精神比較疲憊，語氣都是細聲細氣溫柔型的。“這是最基礎的演示功能，在現在的科技也有類似的設備用在運動員訓練中。”

哦，趙云一聽還是比較感興趣的，“什么樣的？給我看看。”

在趙云面前又投影出一個屏幕，上面開始演示圖像，老孫在一旁解說：“現在這套設備，主要用在跨欄和游泳項目中。這些項目對運動員的動作標準和完成度要求比較高，所以先是采集運動員的相關數據，然后計算最優的運動數據，再將運動員的錄像與之重疊，讓運動員和教練知道在哪一個技術動作上能夠改進。在乒乓球、羽毛球、籃球和足球等運動的基本動作訓練中也有用到。當然他們的技術還比較落后，實時和數據計算還是不行，不過思路是對的。”

看到屏幕里同投影融合在一起，慢慢練習跟著練習反手抽球的乒乓球運動員，真的跟自己這很像了。不過看在她周圍架設的四五臺立式投影機還有十幾個攝像機，除了教練以外的五六個技術人員操作著一堆計算機，再看看自己周圍的投影這個技術差距也真是太大了。不說自己這里的實時投影，技術動作矯正，光是一個肌理實時恢復都是讓人無法想象的。

正看著足球射門動作練習，教練拿著一張弓，拎著三袋箭過來了。看趙云就立在那里問：“累不累？不要勉強，別運動太猛把肌肉拉傷了。”

趙云搖搖頭，接過弓輕輕拉了一下感受了一下，幫教練把箭都放在箭壺里，又開始了張弓射箭。這次趙云每次的動作都放慢了一些，就是這樣每4、5秒一聲悶悶的“嘣”拉弦聲，也是吸引了箭館里所有人的注意力。在大家目瞪口呆的注視下，趙云把50只箭就在5分鐘內射完了。

趙云收起弓，遞給教練，“再加5磅，50只箭。”

教練都快瘋了，從沒有見過這樣的，自己在國家隊也從沒有聽過還有誰能連著勻速射50只箭的。沒有管弓，一把抓住趙云的胳膊，“你沒事吧？”

趙云一抖胳膊抽出來，搖搖頭，指指吧臺“我去喝口水，你把這里收拾一下，45磅，50只箭。”轉身走到吧臺要了一瓶脈動，就站在吧臺邊上小口的喝了起來。吧臺小妹想要同趙云說點什么，看趙云英俊無比、面無表情的側臉，心里突然涌出一陣恐懼，趕緊跑出吧臺，去幫教練回收靶子上的箭。