第15章 自然呼吸
- 重生之美麗系統
- Dachuidao
- 3001字
- 2019-02-22 13:41:22
“滴,自然呼吸技能為調節人體與自然環境一體,通過這一呼吸方法,可以實現與外在世界節律統一,吸收自然界中的靈氣,可以加快精神力的增長,排出身體內的代謝廢物。堅持以恒,可以減少體內雜質,達到與整個自然界和諧統一,隨萬物節律而動的境界。”
哇,這不是和太極的理念是一樣的么?人與自然和諧統一,道法自然,最終實現一種極致的和諧,人融于天地之間。
認識到這一點,即使是二十幾歲的心理年齡,溫言也差點兒蹦起來。真是瞌睡就送枕頭呀,自己想學太極拳,正好就得到了這個自然呼吸技能。這樣學起來,內在的呼吸方法和外在的拳路合一,學習的效果一定會更好。再加上這個技能還能加快增長精神力,真是太棒了。
確定了自然呼吸技能的含義和作用,溫言立刻點下了學習鍵,只見四個彩色字慢慢淡去,在自己的整個視野里是一片淡彩色在流動,緩緩地,又歸于一片寧靜,浮現出系統常見的界面。溫言立刻感覺到了不同,睜開眼睛,自己的呼吸變得綿長,每一次吸氣,都能感覺到吸進的空氣進入肺部之后,又有一種清涼的感覺漸入四肢,再呼氣,似乎有絲絲縷縷的熱氣從全身匯入肺部。一呼一吸之間,仿佛身體內部在經歷著漲潮落潮,呼吸不僅僅是在肺部,也在整個身體的每一條經脈,每一個細胞。
這感覺真是神奇,不知道到了戶外會不會有變化。想到這里,溫言按捺不住興奮,對爸爸說了聲:“爸,我去小花園走走。”聽見爸爸嗯了一聲,立刻就換了鞋,一路小跑到了早鍛煉的花園。
站在綠地中間,溫言閉上眼睛再一次呼吸,這一次,不僅僅是感覺到自己的身體在跟著呼吸內部在律動,溫言在腦海中,似乎可以看見自己所站的周圍的草,都在隨著自己的呼吸而律動。一絲一縷帶著草木涼意的氣息被自己吸入體內,又歸于經脈,體內的躁熱則一點一滴地被呼出來,散在了空氣之中。閉上眼睛,溫言逐漸感覺到自己可以感受到周圍草的生長,風的盤旋,雖然感知的范圍還很小,但是真的讓她有了一點人與自然和諧統一的概念。
原來這就是自然呼吸,與自然和諧一致啊。溫言張開眼睛,心中難掩興奮。有了這樣的呼吸法,自己勤加練習,一定可以學好太極。
好好地感受了一番與周圍的環境一起呼吸那種相合相融的感覺之后,溫言慢慢地走回了家。到了家樓下,她又站在陳凡慣常讀書的梧桐樹下,又一次閉上眼睛感受了一下。果然,當處于自然環境中,花草樹木比較多的地方的時候,自然呼吸的感覺就會強烈一些。似乎是吸收到了更多的自然間萬物的靈氣,身體內部也會感覺更舒適,和周圍的環境融合得更好。
嗯,看來要多到戶外的綠地中來活動,這樣方便自己使用自然呼吸來提升精神力。確定了自然呼吸與外界的聯系之后,溫言興奮地跑回了家。到家沒多會兒,媽媽也回來了。聽說溫言中午還做了飯給爸爸吃,小小地吃了一下醋,直到溫言拿出在書店買的菜譜,再三表示一定會認真學習,做一桌大餐給媽媽吃,今天中午只是隨便糊弄一下爸爸之后,才笑笑點點她的腦袋,說只要她好好學習就行了,做飯的事情不用溫言操心。
溫言知道爸爸媽媽說的是認真的,他們雖然從來沒有對自己提出過什么學習上的要求,但是哪家父母不希望孩子學習成績好又省心呢?放心吧,這次有了精神力相助,自己再認真努力,一定會學得越來越好的。第一個目標,就指向三個星期之后的月考。
仿佛是一下子,從小學時候的輕松所有的孩子都感受到了中學的緊張。三年后的中考,六年后的高考,從現在開始就反復被老師和家長提起。在小學階段,大多數家庭都對孩子的學習采取比較輕松自由的態度,學校和老師也只是教一教基礎知識。但是進入中學之后,課業的要求增加了,老師們對于學生的要求也提高了。小學只有一學期兩次的考試,但是進了一中之后,考試立刻增加到了一月一次。到了初三年級甚至是每個星期都要考試。
這第一次月考情況還尤其不同。因為小升初的考試雖然是統一的試卷,但是監考和批改都是由各個小學自行組織的,所以一中并不覺得這個考試的成績能完全公平地體現學生的水平。所以這個第一次月考也是一次摸底考試,通過這次考試,各科老師弄清楚學生的基礎水平,也好確定接下來的教學進度。
溫言對于這個考試有自己的思量。其實說起來,一個月學到的東西很有限,這個考試主要還是在考小學的知識,但是科目上還是按照初中的課程來安排的。在藏拙和不藏拙之間思量了很久,溫言決定數學稍微藏一點拙,英語就照全力往滿分考,至于語言政治和歷史,反正自己目前的水平也就那樣,倒也不用怎么算著分答題,還是認真地考試,看看自己的實際水平才好。
對于英語考得好一些,溫言有自己的打算,自己英語一定是要好好學的,但是初中的這個進度實在有些太慢了。既然陳凡都可以開始讀《英語美文一百篇》了,自己早點露出英語的底子,也好爭取一個英語課能自學,省得整天傻傻地跟著學how are you, how do you do. 早一點開始光明正大地學更高階的課程,才好真正地打好自己的英語基礎,也才能把自己的英語水平保持住還能提高。
而數學呢,自己查了查小升初的考試結果,成績倒也不算壞,96. 雖然不記得是錯哪兒了,但是估計是自己不小心什么地方粗心算錯了。這回的考試,還保持這種狀態就好了。只要有英語一門考得好就夠了。溫言既不奢想,也不希望自己考一個年級第一,想想在一中這樣臥虎藏龍的地方,考滿分的大有人在,自己還是做個不太冒尖的普通人就好。反正自己也不想得到老師的重點關注,可千萬別被弄去參加什么奧林匹克什么的。溫言是知道,這會兒各種奧賽正是火熱,只要自己考個一百分,即使還看不出什么數學上的天分,老師也會把這些所謂的好苗子一起打包來參與什么培訓班,自己還是要利用業余時間鍛煉精神力兼考慮賺錢門路呢,可沒時間消耗在這個上面。
現在比較麻煩的倒是作文,畢竟心理年齡大了十幾歲,溫言沒把握自己還能寫出這個年齡應該有的文字風格和思想,要是在寫文章的時候露出了不屬于這個年齡的情況,即使不會引起什么懷疑,也會引起關注,弄不好老師就以為進入青春期叛逆了什么的。當然還有一層擔心是,經過了這么些年不提筆不寫作文的生活,自己還能寫夠八百字的命題作文么?還真是個未知數啊。
日子就在溫言一天天的提水,種花,收花,鍛煉,上課之間過著。才又過了幾天,經歷了自然呼吸法的興奮和精神力提高提水速度加快的喜悅之后,溫言發現了一個嚴重的問題:系統里沒種子了。
在種下第十棵玫瑰種子的時候,溫言就有了這個擔心,背包里已經空空的沒有一粒種子,新兌換出來的精油還沒有找到機會使用,可是再沒有聽見系統那提神醒腦的提示音。接下來自己種個什么呢?難道讓這個好不容易開完的地荒著?
種下去的時候,溫言還抱著一絲希望,沒準兒十粒種子都種完都收獲了又會完成一個什么成就再獎勵自己一點兒種子。可是到了又一個周五晚上,把玫瑰花收了回來,系統里還是靜悄悄的,溫言有點兒郁悶了。這可怎么辦?沒東西可種了呀?難道就是天天提水?
唉,這個系統不會這么小氣吧?
“滴,請勿詆毀系統。”
“呃,這也不算是詆毀吧?我沒種子種了呀,系統你就讓我這么閑著?”
“目前精神力不足以種植系統內更高階作物,因而兌換系統未開啟。”
“那就再給我點兒玫瑰種子唄?”
“未觸發任何可獲得種子的成就,無法贈送種子。”
“那有什么成就可以贈送種子啊?系統你總得給我指條路吧?”
“可嘗試在系統內探索,將有1%的概率發現種子,物品或技能。”
呃,原來這不只是一個種田系統,還是一探索游戲。溫言得到了這個提示,拎起小鏟子,開始考慮上哪里挖寶去了。田地旁邊?不用挖,這個之前翻土的時候都翻過了。井臺水缸?挖不動,而且看起來像是系統基礎配置,可別弄壞了。