默涵努力忽視著身邊隊友所帶來的心理壓力，將全副身心投入到了讓她熱愛的長跑中，積極的準備著即將到來的比賽。

不知是因為韓磊修養還沒回來，馬麗麗有恃無恐；還是因為對于比賽的執著已經讓她幾近瘋狂，訓練中的馬麗麗開始了和默涵的正面較量。

隨著比賽日期的臨近，再加上名額有限，訓練場上的氣氛日漸熱烈起來。

原本已經定好放棄區級比賽直接準備市級比賽的周蘭和馬麗麗和參加了區級比賽而贏得了幾位教練...