淬體境共分為三個階段：

初期為洗經伐髓，脫胎換骨，內丹對修仙者踏入修煉之路至關重要，若要淬煉出高品質無瑕疵的內丹，第一步必需清除身體中的雜質和毒素。

中期為刀槍不入，水火不侵，若想凝丹必先不斷淬煉肉身，達到刀槍不入，水火不侵的境界，內丹蘊含無窮神力，可幫助修士溝通天地，吸納天地靈氣為己用，若是沒有一副強大的肉身支撐，恐怕還沒等開始修煉，便先爆體而亡了。

不過與前面的兩個階段不同的是，前兩階段都可以依靠外力來達成，比如說姜明凡前世修煉的淬體功法‘天雷淬體決’，便是借助了天雷之力。

但是后期的凝丹卻不同，內丹是以身體為鼎爐，以精氣神為藥物，以呼吸意念為風火，控制呼吸意念就等同于掌控火候，若是沒有遠超常人的意念，往往在都會凝丹的過程中走火入魔，爆體而亡。

當然這些對于姜明凡來說都不是什么困難之事，他已有一次凝丹的經歷，早已駕輕就熟，凝丹輕而易舉。

只是他既然已經決定另辟蹊徑，那么以前的一切便變得毫無意義，對他沒有絲毫幫助，所有一切都需要從頭開始。

姜明凡靜靜盤坐在草地之上，隨著他逐漸進入修煉，他的身體如同一個黑洞，周圍一切靈氣和能量紛紛向他的身體涌入，在他方圓十丈的范圍內形成了一個可怕的場域，在這個范圍內的一切生命正在以肉眼可見的速度飛快衰老凋零，沒過多久姜明凡的周圍便變得貧瘠斑駁，毫無生氣。

隨后姜明凡的臉上開始出現皺紋，滿頭的黑發也在以肉眼可見的速度衰敗，漸漸失去光澤，轉為蒼白之色，他的身體漸漸的開始佝僂，皮膚上長出成片的老年斑，他的生命力正在飛速的流失。不知道過了多久，姜明凡如同垂垂老矣的老叟，無力的趴在貧瘠的荒地上，隨時都有可能死去。

時光流逝，皎月落下，驕陽東升，不知不覺間已到黎明時分。

一縷陽光照射在姜明凡的身體上，此時的他雙眼緊閉，面容安詳，一動不動的，如同一具早已死去的尸體。

大約過了半個時辰，他的身體發出‘噼里啪啦’的聲響，他表面的皮膚開始硬化，形成一具堅硬的外殼，如同蠶的繭一樣。

砰！砰！

在這個繭里面正有一個生命在敲打著，想要破繭而出。

啪！

隨著一聲巨響，一只白嫩的小手破繭而出，在這個繭里面鉆出來一個三個月大左右的男嬰，男嬰通體雪白，冰肌玉骨，一雙璀璨奪目的眼眸里充滿了神韻。

隨著男嬰的出生，在他周圍原本貧瘠的土地此時如同暖春降臨，富含強大的生命力，無數鮮嫩的幼苗破土而出，沒過多久周圍貧瘠的土地便被一片綠油油的植被覆蓋，生意盎然。而那男嬰盤坐在大地之上，周圍無數綠色的能量不斷向他小小的身軀里涌入，在晨曦的照耀下，男嬰如同植物在進行光化作用一樣，小小的身軀在不斷長大，最終停留在了二十歲左右的模樣。

呼——

姜明凡輕舒了一口氣，剛才可謂是九死一生，若是驕陽再晚一點升起，恐怕他就要不明不白的老死在這個山頭上了。

好在他成功了，他的這具軀體在時間長河的沖刷下，成功邁入了煉體境初期，雖然離凝丹還有很大的一段距離，但是至少跨出了第一步，證明他的想法是可行的，接下來只需不斷讓時間之力淬煉肉身，跨入淬體境中期，那么離凝聚體外‘丹藥’于時間長河中，也就不遠了。

“既然是我開創的先河，那我便為這門淬體之法取個名字吧！”姜明凡看著周圍新生的植被，再聯想到它們昨夜凋零的模樣，一個名字在他腦海內生成。

‘春秋煉體決’

姜明凡感受著這具全新的軀體，體內氣血奔騰，蘊含無窮力量，如果現在他的面前有一頭發狂的野牛，恐怕他都能一拳打死。除了肉身以外，他的精神力量也變得及其強大，他的意識甚至能脫離肉身形成‘神念’，俯瞰周圍天地。只是現在的他神念還不是非常強大，只能觀察周圍五里以內的距離。

“沒想到這‘春秋煉體決’竟如此強大，煉體初期便可以凝聚神念。”姜明凡非常驚喜的自言自語道。

‘神念’乃是成丹后才能擁有的天賦神通，可幫助修士探查兇險，觀察天地，同時最重要的一個能力便是可以傳音入密。

“出來一晚上了，還是趕緊回去吧！”姜明凡穿上地上早已變得破破爛爛的衣服，有些窘迫，還好這里地處偏僻，沒有人來，要不然他非得被人當成變態抓起來不可。

來時姜明凡用了近半個小時，但是回去，他卻只用了五分鐘。

在路過馬路時，姜明凡把全身的力量積蓄在雙腳之上，在行人還未反應過來的空隙，他便以迅雷不及掩耳的速度飛奔回了家中，哪怕是無意間撇到的路人，也不過是看見一道虛影，轉瞬即逝，只當是自己眼花了。

姜明凡回到家后換了一身衣服，看了一下時間已經八點了，他在家里逛了一圈，并沒有發現慕柒柒和鐘靈的身影，“看來媽和小靈兒應該已經去店里了。”

隨后姜明凡便朝著‘姜記土菜館’的方向走去，他到店門口的時候，門口還掛著關門的標志，還未開始營業。他深呼了一口氣，做好了迎接狂風暴雨的準備，大步跨入店內。

姜明凡一進到店里便感覺‘陰雨密布’，慕柒柒和鐘靈的臉上愁云慘淡，尤其的慕柒柒的眼角還有兩道淚痕特別明顯，顯然剛剛哭過。

瞬間，無盡的愧疚和歉意涌上姜明凡心頭，他快步跑到慕柒柒的身邊，手臂攬在她的肩膀上，說道：“媽，對不起。”

慕柒柒匆忙抽出兩張紙巾擦去了眼角的淚痕，看著眼前的姜明凡有些疑惑，“小凡怎么了，今天想讓你多睡會，就沒有叫你，是餓了嗎？”

“呃~”姜明凡語塞，原來不知道我昨天晚上沒有回家啊！

是在下孟浪了。

只是既然不是因為擔心我徹夜未歸，那么母親為什么會落淚呢？

姜明凡疑惑了。