第二日一早，一起吃過早飯，楊夫人一行準備出發之前，王元想了想還是去酒坊打了一小壇酒讓楊夫人帶回去，因為聽到說是酒，楊夫人沒有太過在意，謝過上了馬車之后一行人準備出發~
可是王元發現楊可心似乎并沒有一起同行的意思，他趕忙喊道，嬸嬸，可心妹妹還沒上車！~
楊夫人從車窗探出頭開口讓楊可心過來，看到楊可心過來了她笑著說道，可心這孩子說是夏塘鎮這里有趣的緊，她也難得出來一趟，昨天晚上跟我軟磨硬泡了一個時辰，我答應她讓她在你家里叨擾一段時日，此事跟你母親提過了，麻煩你們了，這段時間可心在這里得辛苦你們照顧了~~~李氏就開口說道，說這話就見外了，只是我們這個小地方，不知道楊小姐能否吃住得習慣，楊可心像個鬼精一樣，她馬上就接口道，肯定習慣的，伯母，您說這話是不是覺得我留下來會給你們添麻煩啊，好一招以退為進，王元在邊上看著她表演，李氏完全只能配合被她牽著走的份！~
王元想到原來如此，這孩子昨天晚上說那話的時候就已經做好決定留下來了~
既然如此，楊夫人一行人上路返程，而李氏堅持一路送到鎮口，王元也跟著，倒是夏塘鎮其他人覺得王家最近可真是發達了，什么發達了，你除非是個豬頭，你自己瞅瞅，這些騎士多么的英武，這坐在馬車里的人肯定是個達官貴人啊，否則怎么可以得到他們的保護！~
楊夫人走了，留下的楊可心跟著雷雙紅玩得不亦說乎，也許是因為種種原因相似，她們兩個一起聊的那叫一個多，起碼在王元聽來，這女性果然不管老少，話都不少，有句話不是說嘛，兩個女人一臺戲，好吧我就算是女孩，也跟唱戲似的，不想去管那么多，最主要的是現在沒有人來煩他，于是王元今天決定要去找張軍他們，自己要開始練習武藝了~
來此也有大半年了，每天的不停止鍛煉也讓王元身體素質明顯提升，雖然下雨的時候別人會對著一個在雨中跑步的人指指點點，但是王元不在乎，自從縣令幾次三番來到王家之后，以及王家的豆芽和大棚青菜推出去之后，夏塘的每戶人家都希望自己兒子能跟王元一樣有本事，是以看到王元做些什么，就讓自己兒子跟著學，不管有沒有成效，起碼現在我孩子就是這樣跟著王元做的，以求得自己的心理安慰。
王元也是覺得好笑，自己以往一個人跑步就算了，現在自己跑步，身后能跟著一群人，而且都是跟他差不多大的男孩，看其中一部分人一臉的無奈就知道他們有多么不喜歡這項運動了，想來都是被家里逼得~~
倒是讀書的那幾個沒那么抗拒，也許是吃到了鍛煉的甜頭，程大春幾人反而幾乎是每天必到，只要王元起步跑，他們不多一會就會出現在王元身后。
這在夏塘倒是也成為了一道亮麗的風景線，就是這路有些煞風景，每每晴天的時候一群人跑過就跟沙塵暴來了一樣，帶起的灰塵讓人感覺呼吸進去的都是灰~~~~
修路，王元暫時只有這個想法，首先得看看菜，酒到底有多大的市場，如若不然自己也沒錢也修路，畢竟王家也有幾十百把號人需要養活，不是自己一人吃飽全家不餓~~
把一些雜念從腦海中剔除，王元到了地頭找到張軍把自己想要習武的想法一說，張軍頗有些意外，雖然之前也聽王元說過，但是在他和陳強看來，王元應該吃不了這個苦，習武首先身體特別重要，所以基本功越扎實就越事半功倍~~~
他開口試探道，少東家，這習武是需要很大的恒心的，沒有想象中那么容易，少不了吃苦頭的，您確定能吃這個苦嗎？
王元堅定的點頭道，我確定我能，見他如此堅定，張軍也只能說那好，那就從基本開始練起！~
首先張軍教授的是肩臂功。
肩部功夫，是指肩臂功法，主要是鍛煉和增強肩關節韌帶的柔韌性，加大肩關節的活動范圍，發展臂部力量，提高上肢運動的靈敏、松長、轉環等能力。為學習和掌握各種拳、掌等手法打下必要的專項素質基礎。通過練習，增強及發展肩臂部的力量，逐漸達到提高上肢運動的敏捷，松長，換轉等功能。主要練習壓肩、吊肩、轉肩、繞環、掄拍和俯臥撐等。
1，壓肩，面對肋木或一定高度的物體，兩腿開步站立，兩手抓握肋木，上體前俯下振壓肩。要求練習者的兩臂兩腿要伸直，下振幅度應逐漸擴大，壓點集中于肩部，壓力要由小到大。壓肩時兩臂，兩腿必須伸直，力點集中于肩部。
2，吊肩，兩腳開步站立，背對橫杠或肋木，兩手反握橫杠或肋木。然后屈膝下蹲，兩臂拉直或懸空獨立。兩手抓緊橫杠，兩臂拉直，肩部放松。
3 ，握棍轉肩，兩腳開步站立，身胸挺直，兩手握棍于體前，兩手距離與肩同寬，兩臂下垂于腹前，目視兩手。然后上舉繞至體后，再從體后向上繞至體前。動作要求兩臂始終伸直，兩手握棍的間距不變，兩手距離要合適，轉動時兩臂伸直上舉。
張軍都一一示范給他看了一遍，并且說道，少東家，您先就練這幾個動作，如果還有體力的話我再教您扎馬步！
王元都一一記下，只是他有些不解的問道，都看到書里說，練武最好從小練起，那么我現在開始練習會否遲了？
張軍笑道，那得看您練武是準備用來做什么，如果只是想著上陣殺敵，我可以跟您說什么時候都不晚，如果想一時半會就成為高手中的高手，那是得從小練起，畢竟時間長了，怎么也算是個高手了！~~
王元一臉的郁悶，整了半天，所謂的高手就是用時間堆出來的!~
既然下定決心開始練習，王元在張軍的幫助下開始鍛煉，果然，這應該就是后世的拉伸，首先你身體的柔韌度得高，不然沒法進行一下步驟，而從小練習就沒這個問題，我們都知道，小孩子的身體柔韌度是很高的，只要從小一直練習保持了這份柔韌度，那么也就不需要拉伸了！~