王棟棟想了半天，他覺得夏朵朵這樣說是非常合理的，很有道理，因為他就是經常失眠的人。

如果這樣的方式能夠緩解他的失眠，他覺得可以試一試，人的意識都是靠自己的神經控制的。

只要自己想或者不想，都是可以完全依照自己的想法進行的。

所以王棟棟覺得，只要他自己能夠控制住自己緊張的神經，不要讓自己的神經去想很多事情。

這樣的話，他覺得自己應該就不會失眠了。

“對，王棟棟，你真的可...