為什么白天和晚上的差距很大？因為葉小樓很確定的一個重要因素是～～蒙古人夜盲！

夜盲癥對于蒙古人來說根本不算病，因為他們基本上所有人都是夜盲癥的患者，為什么這樣？因為他們這些游牧民族缺乏維生素！

即便蒙古人從大宋這里掠奪了一些小麥和大米，但是像蔬菜水果這種東西是根本得不到的！因為在古代根本沒有什么很好的保存方法，除非曬成水果干，但是這樣就會流失一部分維生素，而且水果干也不是那么容易得到的...