元神出定后，每每做功時，他都再現，就是不做功也出現。古人云：三千功滿八百行圓，塞斷黃泉路，沖開紫府門。是也。

元神出定后，經過一段時間，他的行動還是聽從指揮的，他的行動不是一步一步的走，也不是蹦跳，而是閃電般的“飛”。在這以后的一個下午正在室內來回踱步，突然覺得口中有一塊肉，用舌頭舔試，它不是肥肉，也不是瘦肉，而是溜滑的大如雀卵的腎肉，由于咽口中水而入腹，并有沖撞咽喉的感覺，兩天后發覺幾年治療不愈的胃腸腹瀉癥不治而愈，估計可能與此有關。這個“雀卵”經查書籍乃自己的精氣神長期修煉由髓道進入口中遇到空氣液體變成固體是也。

三年哺乳是修煉陽神的具體階段也是修煉先天“金丹”大法進入了高層次，這個階段漢療疾病自然恢復健康效果好；也是高級特異功能開始出現的重要階段。通過實踐證明了陽神出定并非是出一位陽神就完成了任務，實際上是三年哺乳每年出一批，滿數后又陸續走完；第二年出第二批，出滿數后又陸續走光；第三年出第三批，幾個月出完走完，基本上是成批來，成批走，持續時間較短，但是他來和去都是有秩序的，五名一排，個別的有搶位置奪法物的。總之，每年來一批，走一批，三年來三批，走三批。最后剩下一名是自己的身外身。但是我一名時間不長回性海，每每再煉功時出來的就是清靜法身了，清靜法身（身外身）一般的都是蓮花和鶴，只有個別的是其他法象。以上是三年哺乳的基本狀況。一句話三年哺乳就是出神的三年，神來去的三年。此后每每做功出現清靜法身（金丹變化），基本上是固定不變的，而日間做功出的則是一個很大的紅光球。古人有云：“法身佛沒模樣，一顆元光含萬象，無體之體是真體，無象之象是真象。”這個日間出的紅光球實際是無象的“真我”，是“金丹”千變萬化矣。由此可見在年哺乳是功夫進入了高層次，這個時期開始出現了的功能和法象是比較多的和高的。什么遙感、測病、治病等，這些功能都是修煉中的副產品不能隨意去用，不能重此誤了修煉“真我”的主要目標，所以三年哺乳到此即自然轉入煉神還虛九年面壁的最后階段，至于煉神合道，人天合一皆在其中矣。此階段主要修煉任務：復煉陽神、妙哉忘形，超乎萬象為虛，包乎萬象為容，所以“虛容”二字不可等閑。至此，功夫可得不可求，切切！多言數穹，不如守中。修煉先天“金丹”大法，應掌握以下要點：一、性命雙修。只有性命雙修，才能命以性了，性以命徹，陰陽和合，化為陽神，出玄入牝，玄妙無穹。二、男女有別。女者采藥歸爐煉藥；男者還精補腦，所謂女斬赤龍男斷關……三、后天返先天。適時的掌握好心腎相交，取坎填離這一關鍵。四、修“七七”。陽神出定是修“金丹”大法的核心，初出定的陽神幼小，必須百倍加以護理，要晝夜不停的做功七七四十九天，以保護好陽神防止意外。五、注意火候，是修煉“金丹”大法是各層次都需掌握的，如火候旺丹焦火輕丹嫩，子午、二八、屯蒙等都需適時恰如其分。六、河車搬運是實現大小周天命功的重要內容不可不珍之。七、修法與修心不可分割。實際上說修煉就是修心，只有修好心才能更好的促進法的修煉。八、修煉中還要注意幾個具體事項：1、掌握好三調：調身，周身放松，盤腿坐直，頭稍向前傾，雙手重疊于臍下；調心，排除雜念，心安靜下來，雙目微閉入靜；調息，自然呼吸，注意往深細長勻方向發展。2、雷雨天，環境不境，心情不好停止做功。3、心胸開闊，忍榮辱，行善業，防風寒，忌氣火，杜急燥，順乎自然！