“辛苦你了。”澹臺蒼洱朝青衣微微一笑，阻了她的話，繼續說道，“你幫我提桶熱水到屋里去，不要太滿，可以漫過腳踝就可以了。”

“好。青衣先扶你回房。”青衣紅著眼睛，放下手中的竹籃子，扶著澹臺蒼洱回了屋。

這熱水泡腳退燒法，是將兩膝以下浸入熱水中，其周圍血管開始擴張，進一步導致全身周圍血管反射性擴張，血流趨向旺盛，循環加快，從而加強汗腺的功能，通過出汗蒸發而散熱。這是一個由內而外的散熱方法。

同樣是物理退熱方法，但熱水浸腳退熱要比酒精擦浴或冰袋降溫舒服，因為后面兩法是通過酒精的揮發或冰塊的溶解，吸收人體部分熱量來降溫的，而熱水浸腳卻是由全身散熱達到降溫效果的。

等青衣用那只汲水用的木桶提來澹臺蒼洱說好的量的熱水放在床前腳榻上，澹臺蒼洱坐在床邊，將腳浸在水里，幾分鐘后，將腳離開水面，讓青衣再加一瓢熱水，水溫比第一次要高，然后再把腳浸在熱水里。如此重復多次，使水逐步浸至膝部。水溫逐步升高，溫度在雙腳能忍受的范圍內。

坐在床邊的澹臺蒼洱，揮汗如雨，渾身濕透。而忙里忙外的青衣也是夠嗆，一個人又要在伙房添火加柴，又要給她一小瓢一小瓢的加水，來來回回也不知多少趟，臉上的汗合著原有的臟污匯成一條條污水河順著蜿蜒直下，衣服也是濕漉漉的了。

泡了半個多時辰，澹臺蒼洱的體溫漸漸的降了下來。而林映之也拿著她交待的東西回來，說是父親突然回府，不能久留了，放下東西，要走時，澹臺蒼洱交待了讓他先不要對別人說她已經好了的事，包括他娘也不行，林映之也沒問為什么，答應下來，便匆匆離開了。

澹臺蒼洱讓青衣用木盆打來一盆熱水，取來干凈的擦洗布和衣物，擦拭干凈身上的汗液及臟污，換上干凈的衣服后躺倒床/上，蓋上被子，以免受涼。又讓青衣取了等量的蠶沙、陳皮、鮮竹茹，放入鍋中，加冷水煮開后，再煮上半刻鐘的一半時間，便可熄火濾除藥汁來。

一般的人喝一次就可以退燒。嚴重的可以喝兩到三次，完全退燒以后就不用再喝了。

青衣依言煮好之后，澹臺蒼洱求好心切，猛灌三大碗。讓青衣到伙房中取了個陶盆，將剩下的炭火裝到盆中，再加上些竹炭，端進屋來，增加室內溫度。竹炭作燃料，散發的清香使滿室芬芳，聞之令人神清氣爽。然后便讓青衣也用熱水擦拭干凈身上的汗液及滿臉的臟污，換上干凈的衣裳，讓她陪自己睡覺，好讓被窩更暖些，兩人倒頭就睡，一直睡到夜里酉正末的時辰。

一覺醒來，澹臺蒼洱便覺得身體已經不再難受，頭也不再疼，身體也有了力氣，知道是好了，黑暗中聽得身邊均勻的呼吸聲，