真正開始認真做某一件事的時候，夜冥之不言茍笑的模樣顯得很冷酷嚴肅，他很快進入狀態帶著蘇冉冉先做熱身訓練，雖然一開始他早有準備，但是蘇冉冉這歪歪扭扭不成姿勢的模樣，還是讓他覺得有些頭疼。

“站直點，”夜冥之給她糾正姿勢，“先盡力做，你這身子骨很僵，要慢慢鍛煉。”

蘇冉冉極力忍著不適應，學著他的模樣按照他的要求做熱身訓練，一套熱身訓練下來，她已經滿頭大汗了。

“熱身訓練先到這里。”

好不容易等到夜冥之說出這句話，她松了一大口氣，整個人癱坐在地上，氣喘吁吁，想要放棄的想法在她的腦子里盤旋，可是她不敢提放棄，夜冥之肯定有千百種辦法逼得她堅持下去。

“別停，上去跑步。”夜冥之用腳踢踢她的大腿，指了指一旁的跑步機。

蘇冉冉坐著沒動，整個人熱到不行，她現在只想坐著休息，“你讓我休息休息，不是說好了是格斗老師嗎，你現在帶我做的訓練都是健身，哪有什么格斗的影子。”

夜冥之看出了她想耍賴的心思，跨步過去把她從地上拉起來，硬是推上了跑步機上，一邊幫她設置跑步機一邊說：“就你現在的身子骨，打都不夠練手的，直接學習格斗有用嗎，就算你學會了動作你也沒力氣發揮這個動作的作用，跟繡花拳頭有什么區別。”

他說的話不無道理，可是……健身真的太苦了，她以前從來不運動，手臂和大腿上的肉捏起來都是軟軟的，一點兒也不結實，更別提什么力氣了。

跑步機已經開始動了，蘇冉冉迫不得已跟著一起跑動，喘氣的空擋她還在喋喋不休的說話：“我要跑多久啊，你也知道我就是一個小姑娘，哪做過什么鍛煉啊，跑太久體力根本堅持不住。”

夜冥之靠在一旁看著她，“鑒于你今天第一次訓練，不會讓你跑很久的。”

她眼睛一亮，小臉上滿是期待。

他又說：“先跑半個鐘吧，跑完我們再做點別的訓練。”

她眼里的光亮瞬間消失殆盡，臉色灰白灰白的，期待就這么破碎了。

蘇冉冉在健身房里經歷了非人的待遇，光是汗水就不知道流了多少了，最后夜冥之說結束了的事情，她躺在地上，身上的衣服早就濕透了，她只覺得渾身疲累，躺在地上就能睡著。

雖然她之前一副不愿意做的樣子，但是她沒有真的怨恨夜冥之，她知道讓她學習這些是為了她自己，她總不能一直依靠別人來保護她，讓家里人為了她的事情操碎了心，她總要慢慢變強大，直到她也能夠反過來保護家人。

健身房里有淋浴間，蘇冉冉簡單沖洗了身上的汗水，換了衣服，坐上夜冥之的車。

“先去吃飯，吃了飯我再送你回家。”

太陽落下月亮掛起，外邊的天已經半黑了，蘇冉冉又累又餓，對于夜冥之提出的去吃飯她是舉雙手贊成，她現在只想吃肉，大口大口吃的那種。