最近刷抖音，刷到家長(zhǎng)對(duì)孩子家暴的案例，讓我不禁一陣痛心。隨著社會(huì)壓力變大，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期待增加。社會(huì)對(duì)家庭教育，學(xué)校教育更加重視。小學(xué)生越來(lái)越變得沒(méi)有愉悅的童年，充斥著各種培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)成績(jī)跟不上老師和家長(zhǎng)的高標(biāo)準(zhǔn)，自然增加了家長(zhǎng)的耐心缺失，和對(duì)孩子“恨鐵不成鋼”的憤懣。當(dāng)然給孩子帶來(lái)的是性格的缺失。

不可否認(rèn)，我也是來(lái)自一個(gè)普通家庭，爸爸受爺爺生前暴脾氣的深刻影響，也漸漸變得暴躁易怒。從小，我特別害怕爸爸的脾氣，他一發(fā)脾氣，我就玩失蹤。隨著年齡的增加，爸爸這個(gè)壞習(xí)慣還是沒(méi)有絲毫改變。出社會(huì)后，我總是牽掛老家的父母，不過(guò)每次打電話回家，爸爸接電話不會(huì)有超過(guò)一分鐘的聊天。如果趕上他很忙的話，從電話那頭就能清晰聞到火藥味十足。正是深受爸爸的影響，我儼然形成了謹(jǐn)慎小心的性格，喜怒不形于色。然而，內(nèi)心的波濤只能流于紙筆。

俗話說(shuō)“好脾氣”是人生的一筆財(cái)富。當(dāng)然意粗性暴終將一事無(wú)成。人都喜歡和性溫氣和的人來(lái)往，性格暴躁嚴(yán)厲顯然給人一副冷漠無(wú)情的印象。從社會(huì)交往角度出發(fā)，性格暴躁的人，很難走進(jìn)更高的圈層。也很難走向成功，壞脾氣的人，總是剛愎自用的。會(huì)要求旁人都合我們的脾氣，那是愚蠢的。

一個(gè)人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無(wú)關(guān)。暴躁的人的智慧在明天。只有好脾氣宛如晴天，到處流放著光亮。社會(huì)需要的是溫和諧睦的環(huán)境，而不是暴跳如雷的負(fù)能量。擁有過(guò)多負(fù)能量的人，很難有被理解的市場(chǎng)。一怒之下踢石頭，只有痛著腳趾頭。狂暴的人總是從一個(gè)極端到另一個(gè)極端，性格是看不見的本質(zhì)。只有改變過(guò)于偏執(zhí)的性格缺陷。方能扭轉(zhuǎn)一個(gè)人的失敗。因?yàn)橐粋€(gè)人的性格決定著他的命運(yùn)。如何改變自己的命運(yùn)，任何人都對(duì)你束手無(wú)策。唯有自我反省，發(fā)現(xiàn)自我性格缺陷，尋找突破的方法，不斷克服性格中暴躁的壞脾氣。

要活好，心別心，善制怒，壽無(wú)數(shù)。一個(gè)人不斤斤計(jì)較，放大自身格局，懂得海納百川，有容乃大。生氣是本能，而控制怒氣是本事。能把想發(fā)的脾氣憋回去，想說(shuō)壞話控制住。退一步海闊天空，這就是需要一個(gè)人有格局，只有有格局有擔(dān)當(dāng)，人們才會(huì)相信并信任，也更容易被人信賴。怒中之言，必有泄露。一個(gè)不懂的守口如瓶，守心似水的人是很難有所建樹的。脾氣就是成功的絆腳石，不可能沒(méi)有，但可以越過(guò)去。

至于人為何有脾氣，肯定來(lái)源于自身狀況。當(dāng)一個(gè)人莫名的想發(fā)脾氣，要深思自身哪里出了問(wèn)題。肝火過(guò)旺的人很容易生氣。有的時(shí)候不是人想發(fā)脾氣，而是其自身狀況不佳所致。所以尋根求源，我們才會(huì)找到發(fā)脾氣的現(xiàn)象背后的本質(zhì)。

容易肝火過(guò)旺，可以平時(shí)多喝喝菊花茶，清肝泄火。當(dāng)一個(gè)人想發(fā)脾氣，會(huì)有很多方法制止脾氣的發(fā)生。比如:深呼吸，跑步……。通過(guò)合理的方法和良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，自然壞脾氣就會(huì)離你遠(yuǎn)去。

社會(huì)中，壓力越來(lái)越大的年輕人，通常會(huì)選擇去歌廳酒吧消遣，釋放情緒和壓力。這種行為顯然不是很可取。過(guò)量飲酒縱欲，反而會(huì)讓人自身負(fù)荷加劇。對(duì)健康不利。不建議經(jīng)常去酒吧這種比較復(fù)雜的場(chǎng)所。

當(dāng)然，獨(dú)處和聽歌是自我療傷的好方法。獨(dú)處能發(fā)覺(jué)內(nèi)心，而聽歌是自我安慰的好途徑。褪去社會(huì)的紛繁復(fù)雜，唯有孤獨(dú)才是人生本質(zhì)。懂得讓自我快速平靜，“治愈”壞脾氣莫過(guò)于讓大腦清醒。喝茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，保持頭腦健康。別過(guò)分熬夜，作息要規(guī)律。一個(gè)能管控睡眠的人，才能控制人生。你覺(jué)得呢？