話說這個節目也是舍得，不僅邀請到了很多藝人同時也請來了很多專業的運動員，真正上過奧運拿過獎牌的那種。

只是這樣真的不是大材小用嗎？雖然說請專業的人士來教導確實是比較放心，但是這也太暴殄天物了吧。

為了不耽誤人家的時間，林欣仔細聽著他所說的內容。

短跑的技術含量是很高的，并不是一味的直沖。

短跑的跑步姿勢是非常重要的，姿勢的不正確會加大自身的阻力，限制成績的上升空間。跑100...