等眾師兄將房間被褥幫岳峰安排好，天色已黑了下來，此時岳峰心情激動的睡不著覺，便繼續拿起那本關于藥材介紹的書看了起來。

岳峰前面已經把上面大約一半多的草藥都看過，并記住了絕大部分，岳峰就向后翻，越往后翻，那些草藥的名字越奇怪，什么烈陽花、斷魂草、風尾雞冠、朱果、朱砂蓮等等。此時岳峰只是把這些藥材的圖畫上的樣子和功效記住，這些岳峰都沒見到過實物。

岳峰一直看到很晚，想到明天師傅還要傳功就趕緊睡了。

第二天早晨，岳峰早早起來洗漱完畢之后，其他師兄弟才起來。

吃過早飯三個師兄就回屋修煉去了，岳峰跟著玄燁到房間，兩個人坐下來玄燁就開講起來：“修真就是配合修煉法訣吸收天地靈氣或者依靠靈丹妙藥集聚能量，從量變達到質變的一個過程。修真有以下幾個階段分別為。。。。。。。。。。。。

玄燁給岳峰講解了修真和修真的各個階段，玄燁講的很是詳細，而且通俗易懂。隨后還講了一些最基本的入門修煉方法、經絡方面的知識和五岳宗最上乘修煉法訣《太極清元訣》的前兩重修煉方法。

最后把整本《太極清元決》傳給了岳峰，其他的弟子都是先傳幾層，煉成后才傳后面的，由此可見，玄燁對岳峰是多么關心。

這《太極清元決》共有十二層功法，主要是吸收天地靈氣，如何修煉真元的凝聚和運用。

十二層功法每兩層功法就相當于修真的一個階段。

玄燁把前兩層功法修煉方法、注意事項跟岳峰詳細講解了一邊之后，便讓岳峰自己再仔細看看，如果有什么不懂得就來問自己。隨后就讓岳峰回屋開始試著修煉。

岳峰回到屋內把玄燁講的內容，在心里慢慢回憶了一遍，又將那《太極清元決》前兩重仔細看了一遍之后，便盤膝坐在床上，雙目微閉，雙手手指，拇指捏著中指放于膝蓋之上。深呼吸三口后，舌尖緊抵上頜，意守丹田一呼一吸，開始修煉。

若岳峰現在能內視的話，就會看到有一絲絲若隱若現的氣體隨著自己的呼吸從百匯進入體內一直到下丹田。但是由于氣流太過弱小，岳峰并沒有感覺到。

練了兩個時辰后，岳峰睜開眼睛，心想：“師傅不是說練一段時間會有氣感，我怎么沒有感覺到有氣進入自己體內，或許是自己練的時間太短了，嗯，再練會兒看看?！?

其實一般人要修煉到七八日左右才能有氣感，因為前期意念弱，吸收天地靈氣少，便感覺不到。

此時岳峰又把師傅講的修煉發決在心中回憶了一遍，確定無誤就再次盤膝繼續修煉。

隨著岳峰一呼一吸，過了約三個時辰，岳峰突然感覺到若有若無的一絲絲氣體進入體內一直到下丹田。岳峰心中頓時大喜，結果心中一動那種感覺就沒有了。

原來吸收天地靈氣主要是靠意念來控制的，其實每個人都被一層靈氣包裹著，但是不懂呼吸之法，還有意念的強弱，每個人吸收靈氣的速度也不一樣。這樣就有了天資高低之分。

人可以通過意念控制全身，放開部分穴道吸收靈氣，但每個穴道吸收靈氣的量不同，而人頭頂的百會乃是吸收靈氣最快的穴道。如果意念強大可以打開全身穴道吸收天地靈氣，或者控制身體毛孔吸收靈氣，但那需要強大的意念。

意念籠統的講就是 【想】，【想】很簡單，但是誰能做到在很長的時間一心只【想】著放開穴道，而一絲一毫不想其他的東西呢？只要稍一注意力不集中就會心生雜念。

一般的人生下來，到長大接觸的東西事情越多，心中【裝】的東西越多，就越難集中精力，故而佛曰：放下。

而岳峰自出生以來，長時間接觸人就只有自己父母，再就是打獵，涉世未深，心地單純，所以他心中【裝】的東西不多，從而使得他更容易做到集中精力、心無雜念。

這也是考驗一個毅力的時候，是否能長時間只想著一點點東西，僅僅一點點，還要很長時間，一個時辰，一天或者一年？要說毅力誰能比得過岳峰，當初為了獵一只白狐，岳峰光潛伏就數十個時辰，一動不動。