何蓮（？—189年），是河南南陽人，漢靈帝劉宏的第二任皇后。她的父親何真以屠宰聞名，家境雖然富有，但地位畢竟低下。

建寧四年（171），何氏經采選入宮。按照“采女制”及東漢的采選習俗，地位低賤的屠夫之女是沒有資格入宮的，他的父親“以金帛”賄賂掖庭采選人員，再加上她的天生麗質，何氏才得以入選。姿色非凡的她一入宮就得到了靈帝的寵愛。

熹平五年（176），何氏生下皇子劉辯。此前，也幾...