距離南北區(qū)淘汰賽大概還有半個月的時間，華老頭明確規(guī)定以后白天的體能訓練將改變成功夫訓練，而且會根據不同人的身體素質來確定功夫訓練的時間長短。晚上便是集中在一起討論、演練戰(zhàn)術，有時會放一些對手比賽視頻，以便作出相應的戰(zhàn)術改變。

所以現在的重頭戲將是由曹叔指導的功夫訓練。華老頭在辦公室對曹叔說：“曹弟，你就放心大膽的訓練他們吧，我會叫小程注意他們的身體狀況，以便應人施教。”

曹叔回答道：“華兄，您就不要麻煩小程了，你把籃球隊每個人身體素質的資料給我?guī)Щ厝ィ彝砩辖o他們制定出一套詳細的功夫訓練方案。”

“那怎么好意思，這個工作量可是有點大啊！”華老頭矯情地說道。

“沒事，沒事，你只要把路飛借我用一個晚上幫助我就好了。”

“哦，這好辦，你和他說下就可以了。”

“對了，華兄，我可是要丑話說在前面。這個功夫訓練的效果可不是一兩個月就能見效的。路飛那些底子我可是訓練了有四、五年的。”曹叔實話實說。

“這我知道，現在我們隊戰(zhàn)術跑位的輪廓基本已經形成，只要在加工加工，可是隊員們的身體素質很成問題啊！我知道這事急不來，現在訓練對他們來說總歸是有好處。”華老頭也是把Ｂ大的情況大概地說了下。

“這就好，那我就去找路飛好好研究個人的訓練方案了。”曹叔知道今晚的工作量很大，不想耽誤太多時間。

“好，那您就去忙吧，有什么要求盡管提出來。”華老頭依舊是很客氣地說道。

“恩，知道，那我就走了。”

“那好，我就不送了。”

第二天，籃球隊的各位接到華老頭集中訓練的緊急通知，一大早大伙便都到齊了。華老頭說話了：“各位，我現在隆重地向你們介紹Ｂ大的功夫教練，曹先生。下面讓我們用熱烈的掌聲有請曹教練說幾句。”

周少捅了捅旁邊的吳格，問道：“什么情況啊？華老頭沒事請功夫教練來干嘛啊？”

吳格很神秘地說道：“如果你想成為第二個路飛，就和曹教練好好學學吧。”

“不是吧，這么神。”周少說完趕緊目光饑渴狀地盯著曹叔看。

“大家好，我叫曹志楠，你們叫我曹叔就好了。實話和你們講，你們是我?guī)У牡谝慌Ψ蚧@球隊，所以我對你們的期望只有一個，那就是成功。好了，閑話不多說了，昨晚我和路飛為大家量身定做了一套功夫訓練方案，現在你們先拿下去大概地看一看，有什么不妥再來找我。哦，對了，我可是丑話說在前面，功夫訓練可是比你們的體能訓練還要苦上十倍，若實在有困難，我會做出調整，但如果你們不是拼命去訓練，是為了偷懶找借口的話，我和華教練已經商量好了，那就請你直接離開Ｂ大籃球隊。”曹叔拿出了在山上時的那種嚴肅表情，給人的感覺像是在下達某項命令，必須施行。

路飛幫著曹叔把訓練方案發(fā)到了各個隊員手中，曹叔見大伙都在看手上的方案便說道：“大伙先別叫，你的訓練量和別人的基本相同，我是一碗水端平的。在開始階段，大家的訓練都一樣，主要是基本功的訓練。接下來的方案我是結合你們在籃球場上的位置以及你們的身體素質制定出的方案。”

聽完這話，大伙心里雖說是比較平衡的，不過看看手上的訓練計劃，可謂平衡不平靜啊！

“額…這個曹叔心真黑啊，基本訓練一個禮拜，每天要綁著沙袋跑五千米，還要做一百個俯臥撐。”周少哭喪著臉說道。

“哎呀，你是沒有看見曹叔用功夫籃球和路飛斗牛，那個賊帥了。你看了，保證覺得只要學成功夫籃球，吃多少苦都不怕。”吳格說話的聲音雖輕，不過卻遮蓋不了他內心的激動。

“真的假的，和路飛單挑？誰贏了？”

“貌似是曹叔贏了，不過他后來說體力不支，自動棄權了。”

“那邊的同學，還有什么問題么？別在底下說個不停。”曹叔對著隊伍的最尾端說道。

“沒有沒有。”周少趕緊回答道，內心卻是崇拜死了：這個曹叔能打敗路飛啊，果然強悍。我離這么遠，都能聽見我說話，不愧為練家子。好，這個苦我吃定了！

“好，各位既然沒有問題，那接下來便開始訓練吧。朱謙是吧，你就負責一下了，記住千萬別偷懶，否則效果達不到，前面的苦也是白吃。”曹叔語重心長地說道。

“是，曹叔。”大伙齊聲應道。

“路飛，你留下來，我有話和你說。”曹叔對著隊尾的路飛說道。

華老頭和程副教都陪著大部隊去田徑場跑圈了，籃球館里只剩下路飛和曹叔。

“路飛啊，我聽華教練說，你的心臟病還沒好是吧？”曹叔開門見山。

“恩，所以我只能在下半場上場。”路飛說道。

“那魏江沒帶你去治病，還放心把你留在籃球隊？”曹叔有點生氣地問道。

“我是千辛萬苦才說服我爸爸的，他給我寄了一些藥，能夠緩解突發(fā)的癥狀。再說，這段時間都沒有發(fā)作，我在練習太極保守治療的。”路飛表情很輕松地說道。

“臭小子，和我想到一起去了。我正是準備教你太極，來調節(jié)你的心臟功能。”曹叔笑著說道。

“呵呵，這不是六、七年前你早就教給我了么？”

“不算，那時候你小，我教給你的都是皮毛中的皮毛。”

“哦，我前段時間去公園看那些老頭老太打太極，也學了點。”

“哎呀，那不管事，我教給你是正宗的陳式太極拳。不僅可以強身健體，還可以作為格斗的技巧，幸運的話，你說不定還能悟出點什么。”曹叔雙眼冒著金光說道。

“真的？曹叔，我感激不盡啊！”路飛也是有些激動。

“什么話啊，和你曹叔還客氣。走吧，我們先去看看他們跑得怎么樣了？一開始就這么大的訓練量可能吃不消哦。”曹叔還是挺有人情味的。

“那叫他們把沙袋拿下來跑好了。”路飛說道。

“不行不行，少跑點沒關系，這個沙袋說什么也不能摘，對了，我得趕緊和他們說下，以后這沙袋就都別摘了。路飛，你也拿兩個綁上。”曹叔表情恢復到冷血。

“我也要綁啊！”路飛有些不太情愿。

“那你以為呢！輕功退步了那么多！趕緊的！”

“那是我讓著你呢！要不我們再試試？”路飛笑著說道。

“不行，還是要綁，而且不到關鍵時刻你還不能摘。這也算是Ｂ大的另一項保底招。”曹叔想得很遠啊！

“那好，我這就綁上。”