動機在杭州，受過科學訓練的文藝青年，應用心理學博士，心理學教師、心理咨詢師。開設積極心理學課程，同時做積極心理學的研究、培訓和科普。動機在杭州是知乎第284363名用戶，至今回答了168個問題，成為「心理學」話題下的最佳回答者。「我們怎么才能獲得幸福」是現在吸引我的一個宏大命題。我在做一些積極心理學的教學和研究，有一些相關的知識，也在自己的工作和生活中思考實踐它們。思考的一部分，變成了這本書。有時候，我自嘲是「專業賣雞湯的」，但我其實很怕別人這么說我。我知道世界很大，每個人都很獨特，我所說的，總是掛一漏萬。我期待這本書能給你一些啟發，但我也深知它沒法為你提供完整的答案。「怎么才能幸福？」這個問題，是生活提給我們每個人的，而我們寫下的答案，就是我們的人生。——動機在杭州