當心向往美好，就會去發現生活中的美好，把平淡過出精彩，把枯燥過成趣味。我們都在快節奏中按部就班地生活，在忙碌中漸漸失去自己。我們變成了只是在生存的人，而已經很久很久，都忘卻了生活的意義。生存很累，生活很美。本書告訴讀者，如何去用小小的創意，帶來清新豐富的生活，如何把平淡過得趣味十足，如何擁有一個真正充實美滿的人生。本書通過家——辦公室——戶外這三個地點，來告訴讀者，如何把家過成你最幸福的港灣，如何把辦公室，變成會呼吸的清新自然，如何在戶外，去感受生命的美好。書中不只是教會讀者去做一些給生活錦上添花的小創意，而更是在傳遞給人們一種新的生活理念，一種健康的、自由的、幸福的生活理念。