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世界很喧囂，做自己就好
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文后
老楊的貓頭鷹2023年走心之作，寫給當代年輕人的開竅指南。25個有趣又有品的故事，送給“卷又卷不贏，躺又躺不平”的你，給你“被討厭的勇氣”和“做自己的底氣”。這本書里有：對他人看法的坦然，對個人價值的思考，對人際關(guān)系的建議，對真實自我的表達，對復(fù)雜人性的善意提醒，對戀愛婚姻的扎心剖析，對親密關(guān)系的換位思考，對現(xiàn)實生活的積極探索，以及對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察。幫你將情緒調(diào)成靜音模式，將焦慮調(diào)成飛行模式，將生活調(diào)成簡潔模式，將認知調(diào)成性能模式；教你把生活中為數(shù)不多的開心劃成重點，并收集微小的快樂去反擊糟糕的日子。讓你在消沉、沮喪、迷茫時，得到平靜、信心，以及堅持下去的力量。
最新章節(jié)
- 文后
- 25 關(guān)于選擇：人生的每一次選擇，都是命運在跟你談判
- 24 關(guān)于夢想：不盡力的愿望都是瞎想，
- 23 關(guān)于情緒：你要學會表達憤怒，但不要憤怒地表達
- 22 關(guān)于努力：拿時間換天分，拿努力換幸運
- 21 關(guān)于救自己：不管生活還要多久才會變好，都要先把自己變好
品牌：果麥文化
上架時間：2023-02-20 16:50:42
出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
本書數(shù)字版權(quán)由果麥文化提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
