隨著數字時代的來臨，在線交友蔚然成風，人們習慣于在線開啟話題，卻越來越害怕在現實生活中展開互動。正因如此，人們才更需要回歸社交的本質：面對面接觸。談話、肢體語言、眼神接觸所帶來的火花，才是無可取代。社會、文化人類學家、調情學教練瓊·史密斯在本書中，透過“打破迷思、建立規則、不斷練習”來告訴我們，能否掌握情感溝通的藝術并非只能仰賴天分，通過學習溝通技巧和方法能讓人建立自信、了解自己。如果你沒有和陌生人講話的信心、總是在與異性的交談中感到緊張、時刻擔心被拒絕、不確定怎樣維持一段親密關系……這本書可以為你提供所有的答案。在本書中，她將社會學、文化人類學應用在社交技巧中，從破解情感溝通的六大迷思著手，教導讀者從心態上的調適到了解自己、建立自信，用于創造自己的浪漫，并克服被拒絕的失落，重新找回生活的樂趣。