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被討厭的勇氣：“自我啟發之父”阿德勒的哲學課書評詳情
課題分離是減輕認可欲的手段。（別人愛認可不認可）
客觀看待自己接納自己缺陷 是為自我接納。
建立橫向關系 把別人當做朋友 是為他者信賴。
他者貢獻是對共同體的客觀貢獻，不受他人影響，是客觀的自我價值，是獲得幸福的源泉。
人生關注此時此刻 甘做普通人 也能獲得幸福～
2、不認可無目標論：人生不能盲目，即使不能到達山頂，中間出現問題要另說；
3、當下論說必須的，過好當下是基礎。