年輕人的解壓指南，霧滿攔江認知升級之作！這是一套讓你自信自洽、告別焦慮的思維方法論！你的上進，可以放輕松；沒有任何一個人的生活，值得你去羨慕！如何一眼洞穿事物的本質？單純之心如何應對復雜人性？內卷時代，怎樣成為一個清醒獨立的人？以上這些問題，本書能為你提供答案。本書從個人成長、人性洞察、處世智慧和思維升級等角度切入，全方面回答年輕人關心的話題，緩解迷茫、困惑、焦慮、糾結等負面情緒。知名作者霧滿攔江，希望能夠通過本書，為年輕人多提供一些觀察社會的視角和解決問題的方法，幫助他們養成積極健康的心態，開啟全新思維，對世界祛魅，讓內心自洽，最終成為一個快樂而簡單的人。