飞鸟杠铃怎么做

箱子里的中古戰錘

3K時代，張恒撿到了一個特別的箱子，當他回家打開箱子才發現，這里面竟然擁有著一整個中古戰錘世界！而且他竟然還可以用現實的物體干預這個世界發展。而箱子中的物品也能被帶回現實。從此箱子中的世界里多了一個新的神明。帝國再也不是弟國。“終焉之時是吧，混沌是吧，野獸人鼠人獸人是吧？好好好，真想看看等這些人類之敵的大軍集合完畢時結果對面是用著40k裝備，還夾雜著穿動力甲的猛男時是什么表情。”箱子外的張恒渾身冒著金光說道。“中古戰錘的世界不等于40k的世界，同樣的種族設定也不一樣，包括邪神，請勿過度代入40k”

·完結 ·104萬字

夜鴉主宰

新書《卡牌戰棋：詞條從無頭騎士開始》有興趣可以看看————【無限流】【系統模板流】正在虛擬游戲中廝殺的青年，帶著游戲職業“烏鴉法師”，重生在另一個世界。熟悉的中世紀，陌生的中世紀，超凡的中世紀。夜鴉們的主宰，邁開了步伐。大腦袋書友群：795399871

·完結 ·167萬字

野王煉成手冊

Yan！這是一個ID，也是一個時代！閃耀于LPL最黑暗時代，在整個賽區都籠罩在恐韓陰影之下的時候，蘇言就像太陽一般劃破了黑暗的天幕，耀然升起！用雙拳照亮了整個LPL，并親手埋葬了LCK的王朝時代，掀開了屬于LPL的榮耀時代！蘇言，LPL有史以來最強打野，乃至世界最強打野！“紅龍不死，赤心依舊！”……新書，lol:人在滔博，未來可期，已發！

·完結 ·226萬字

游戲帝國從魔改詭異游戲開始

單機已死，網游當立？歲在氪金，天下大吉？雖說確實有優秀的網游跟手游，但是誰跟你們說單機游戲就一無是處的？憑借一款又一款的魔改游戲，荀游在單機游戲貧瘠的藍星游戲圈攪動風云。“跟荀游這樣的游戲設計師生在同一個時代，是同行的不幸，卻是玩家的幸運。”著名游戲媒體人如此說道。玩家：“確實！如果荀游少發點刀，少搞我們心態就更好了。”荀游：“你們就說玩不玩吧？”“老賊！閉嘴！然后把我們的錢拿走，趕緊把下一款游戲端上來！”

·完結 ·91.5萬字

網游之暢游

有的人改變是因為一堂課，一本書，或者一個人，東方青魚的改變是因為一瓶礦泉水，進入《宇宙世界》從菜鳥銳變成骨灰級玩家，升級打怪做任務，一步一個腳印，踏出屬于自己的一方天地！

·連載 ·1045萬字

土系魔法師只想修路

要致富，先修路。李維是位土木人，意外穿越到魔法世界，成為了小領主，還是名土系魔法師，獲得道路里程碑系統。只要能夠不斷修路建設達成成就，就能不斷變強。于是只好操起老本行，魔法修路，遇山鉆洞，遇水架橋，拉動經濟，大搞房產，在異世界不斷擴張。一日，沉睡的巨龍從洞穴中驚醒，只見外面站著人類魔法師大軍，洞穴前方還被畫了一個大大的“拆”字。“喂，此處被征用，用于高速路建設，這是你的征地補償！”此后，上至天國，下至深淵，都活躍著一支特殊的勢力，他們只干一件事情，那就是，修路！

·連載 ·34.8萬字

道友，買把加特林嗎？

奸商老江重生，腦子里多了棵怪樹，不甘寂寞的混蛋打算在新世界大展拳腳，最妙的是，除了眼前這個看起平平無奇，實則暗流涌動的修士界外，他還有七個世界可以安置他無處安放的利欲熏心。末日廢土、西方獵巫人、MAGA英雄、游樂圣地、鋼鐵生命、域外天魔，還有最后的...神奇異域。加特林、附靈槍、墨家法寶、基因藥劑、神秘灰燼、造化奇物、鋼鐵鏟車人！廢土游俠，糊涂師父，口無遮攔傻妖怪，廢宅寵物石像鬼，還有香香軟軟小秘書。老江的員工遍群星，老江的利潤永無盡！來吧！把好貨塞進懵逼的客人手里，再拿走他的最后一分錢。歡迎來到，老江的故事。爽文愉快，不虐主。

·完結 ·291萬字

亞索的英雄聯盟

新書《舌尖上的英雄聯盟》已發，歡迎移步支持！【最原生態的英雄聯盟同人（？！）】那一年，德瑪西亞還固守榮光拒絕任何形式的魔法。那一年，來自祖安的家伙在皮城提出了光榮的進化。那一年，比爾吉沃特還在蝕魂夜的黑霧下瑟瑟發抖。那一年，艾希從死去的母親那接管了整個阿瓦羅薩。那一年，諾克薩斯全國動員起來準備入侵艾歐尼亞。那一年，恕瑞瑪的未來還是一片看不透的漫天黃沙。那一年，一個來自異世界的靈魂帶著一個快樂的系統，接管了一個快樂的身軀。于是，符文之地……起風了。

·完結 ·263萬字

刀塔死亡學院

一個意外的機會，讓胡司明加入了刀塔學院。這座超脫在現實世界之外的學院，有著不可思議的力量。在這里，變強是唯一不變的永恒主題。優秀的學員可以成為游戲中的英雄，獲得想要的一切；差等生只能收獲死亡。為了更好的活下去，胡司明不得不向“畢業”這個終極目標發起了努力。喜歡魔獸和刀塔的書友們一定不要錯過！

·完結 ·219萬字

全民領主，廢土上的移動城

好消息，林巖穿越到藍星。適逢藍星被【全民領主】游戲選中，他跟其他人一起被送到游戲的廢土大區。壞消息，他的身份跟系統都暴露了。被【全民領主】游戲發現后，系統果斷跑路，只給他留下個變異領地：移動城市。好在穿越者身份在游戲里同樣好用，他獲得了SS級唯一天賦：輻射光環。【輻射光環】：增加輻射抗性，凝聚輻射之種。輻射抗性+移動城市，這不就意味著他可以開著領地去高污染區探索發育。小兵團走馬觀花有啥效率，開領地掘地三尺才叫高效！本書又名《全民領主，我和移動城市甜蜜雙排的日子》。包含元素：【廢土】【種田】【天災】【全民領主】

·完結 ·65萬字

網游之搶怪專家

這是傳統的數據類網游，追求復古可進。升級，打怪，pK，闖關，公會戰，探秘，裝備，道具，……曾經風靡一時的網游，如今早已沒落，追尋一份回憶，一份感動，重溫過去的回憶。第二世界，依靠著秒殺天賦，專門秒殺BOSS，成為全民公敵又如何？大不了依靠手中匕首，殺出一片朗朗乾坤

·連載 ·48.6萬字

英雄聯盟之重返S7！

【無系統】那一年，LPL一號種子止步十六強，那一年，世界賽決賽在鳥巢打響，卻是兩只韓國隊！那一年，’盧三跪’被無數聯盟玩家唾罵，那一年，五場加里奧讓lpl的冠軍夢碎，那一年，三星無解運營擊垮了二代we的希望！耿浩從兩年后穿越回來，誓要改變那絕望的S7歷程！......S7世界賽切入，主角打上單，！前期比賽為主，節奏緊、快，打完S7會有人員變動，直播整活、日常等放松一下。各位讀者老爺們點點收藏，多多追讀，萌新撲街拜謝！

·完結 ·86.9萬字

你也是被PDD賣掉的FMVP啊

曾虛擲年華的王付，經歷重生后，選擇浪子回頭。這一次，他沒有浪費自己與生俱來的游戲天賦，經過數月的自我錘煉，終于登峰造極。而就在他準備幫助YM拿下LDL冠軍時。耳邊卻傳來了PDD的聲音：“小付，我把你賣給LGD了，今天你就收拾一下，然后過去吧。”王付沒有任何辦法，只能離開YM加入LGD。不久后，PDD看著王付在比賽中亂殺的模樣，陷入了沉思...PDD：“不是，小付怎么突然能猛成這個樣子啊！”PDD：“兄弟們，我裂開了！我又被演了！！！”

·完結 ·44.7萬字

樂子中單，快樂游戲我無敵？

李樂易穿越到S12，開局一句“不想打就滾去洗澡’，直接迎來神罰。面對天崩開局，還好他覺醒了’樂子人系統‘，只要有樂子人關注他就能獲得源源不斷的提升。面對神罰，他直接租賃大貨車到BLG門口拉上橫幅。“親愛的澡神，見字如面……”瞬間引爆樂子人的熱情！面對咄咄逼人的GSL，他反手來個直播驗證粉絲純度。“你連盧錫安能打野都不知道，也配叫狗粉？”“賽場最好的降壓方式是喂奶，喂奶！你個假粉絲給我滾出克！！“后面電競圈已經不能滿足他的需求，他決定開辟其他賽場。“我家哥哥太純啦，明明是個純情大男孩，卻稀里糊涂有了孩子。““建議烏茲高價聘請老攤的經紀人團隊，既然不能最高的山，那就當最臭最長的河！”當記者采訪他為什么要讓自己面對這么多節奏時。李樂易只是笑著說，“樂子人有錯嗎？我只是想笑著生活，笑著打比賽有什么錯！！”

·完結 ·43.2萬字

仙劍四：從遇見月清疏開始

有人說，寫同人小說寫冷門的，要么和錢過不去，要么就是為了情懷。有人說，仙劍現在也只剩下了情懷。這不就巧了嘛。

·完結 ·60.3萬字

異常樂園

異常名稱：【樂園】危險等級：未知歸屬勢力：無能量層級：無法量化生命等階：無法量化額外說明：根據多方研究表明，“樂園”擁有潛在意志，請所有員工謹慎對待，時刻懷有敬畏之心。……時間與時間的交匯糾葛，空間與空間的侵蝕融合。當日月星辰于樂園隕落，余火之燼沐風重燃。書友群號：1095722630，歡迎加入

·完結 ·328萬字

我將炮灰NPC養成傳奇魔女

一覺醒來，廖子軒發現自己穿越到了《墜神》的游戲世界。正當他準備不給穿越者大軍丟臉，立志要成為傳奇大BOSS時....對面被嚇倒在地的鄉下小姑娘，用瘦骨嶙峋的臟兮兮小手，顫顫巍巍地摸了摸他奶里奶氣的小狼頭。行吧！沒能轉生成人不說，還稀里糊涂成為了別人的召喚獸。但這點挫折可難不倒前世被稱為“神級陪玩“的廖子軒。于是許多年后...在游戲內，多出了一位永夜女王，滅世的恐怖魔女，元素神教圣巫女，墮淵要塞司令長，成為令各大勢力與國家心驚膽顫的神秘存在。在游戲外，多出了一位被無數玩家視為傳奇角色，貫穿每個版本的劇情主線，令無數死宅夜不能寐，狂熱愛慕的超人氣女神...而這一切一切的背后，廖子軒欣慰的收起了耕耘的鋤頭。瞧見沒，從當初傻里傻氣的小村女，再到現在這顆水靈靈的超級大白菜...老子養的！

·完結 ·155萬字

超級盜賊

這是一個開放性極強的游戲世界，力量系法師，體質系牧師，智慧系魔弓手，再加上各種各樣希奇古怪的自由技能，相同的職業，可以有無數不同的玩法！肖華不是舊世代游戲高手，更不是職業玩家，只能說是個體魄強健的打架好手。游戲中他選了盜賊職業準備快快樂樂的度日子，不給人欺負就行。但有一天，當他拿到了一本名為《真實的假像》的自由技能書后，一個充滿無限可能的盜賊出現了！

·完結 ·315萬字

美漫：從獲得蜘蛛俠能力開始

“親愛的蜘蛛俠，你覺得……蜘蛛是種什么生物？”漆黑色的夜色下，李不盈身穿白色蛛網圖案的黑色長袍，戴著總體白色、黑色花紋不斷變換移動的面罩，和親愛的好鄰居一起站在高樓上聊天。他笑著消失在警惕的皮特帕克面前，只留下一段話：“潛伏于黑暗中悄悄編織蛛網，用毒液或巨力將敵人一擊斃命，我覺的這才是蜘蛛該干的事情，所以我得建議你，得比我更快找到那個罪犯——”“畢竟~你知道的，【織布工】從來不會留下那些害蟲的性命。”——重生成為漫威世界紐約市皇后區的一名普通人，稍微知道一些故事梗概的李不盈稍微有些亞歷山大。不斷有人想要從李不盈這里獲取他死去科學家父母所遺留的振金研究資料，過去6年還有人想要套取資料。這也就算了，好不容易剛度過危機，他忽然發現自己青梅竹馬的無血緣老妹居然是個變種人，而且是一位超級變種人反派的女兒，她自己還在變種人地下抵抗組織里做事。沒有辦法，李不盈只好一邊提升實力，一邊想辦法爭取在這個危險的世界安穩地活下去。

·完結 ·39.5萬字

全民火車求生，我能賦予萬物靈魂

一覺醒來，陳晨被困在一節自動行駛的火車車廂里。火車停靠的每一站，都是一個詭異的世界。陳晨獲得了〖賦予萬物靈魂〗的能力。賦予火車靈魂，你獲得了〖靈魂列車〗賦予手槍靈魂，你獲得了〖槍之惡魔〗賦予折刀靈魂，你獲得了〖劍鞘折刀〗……當其他求生者們，冒著生命危險，在車外危機四伏的世界里，直面各種詭異生物，來尋找物資、提升實力時。陳晨坐在火車里，指揮“魂器”們探索車外，安全的獲得物資，提升實力。……某天，火車停靠在古神降臨的世界。求生者們集結對抗，陳晨的魂器大軍殺到。其他求生者們：“？？？”陳晨十分淡定：“別慌，我也是求生者，它們都是我的手下。”其他求生者們：“你特喵才是古神吧？？？”

·連載 ·19.9萬字

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