飞鸟杠铃怎么做

一劍通玄

蕭羽，帶著劍神之魂浴火重生的強者，歷經萬古歲月，千般淬煉，一劍逆乾坤，只手碎星河，風華耀長空，霸氣破蒼穹！

重生九千年

【2020年玄幻最火爽文】九千年前，凌塵送出過一把劍，救活過一條狗，收養過四個義子，還在深山頂上留下過一串腳印。九千年后，凌塵意外重生，醒來之時，卻發現早已物是人非。持劍的小子一劍劈開了天，救過的黃狗已然成為妖尊，收留的義子皆成為舉世大帝……當年踏過的深山，不知何時成為寶地，一位位強者不遠萬里而來，只為了瞻仰凌塵留下的福澤。這是一個老祖宗歸來的故事，這是一個傳奇還活著的故事。

·完結 ·245萬字

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魔宗仙道

身世迷離的少年宮遠，剛踏入修仙界，就被最好的兄弟背叛，原本以為，只要變強就能沖破命運的枷鎖，豈料卻再次陷入了更大的陰謀之中。且看宮遠如何斡旋于殘酷的修真界，又如何沖破命運的束縛，走上最強王者的巔峰！

·完結 ·224萬字

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踏碎星河

蒼笑天，地球上的第一個高手，神龍小隊隊長，被人稱為獨狼，還有著鬼醫圣手的稱號，在一次任務中竟然被雷劈中身死，魂魄卻穿越到了異世大陸玄淵大陸，占據了一個同樣被雷劈死，爺爺不疼、伯伯不愛、娘死爹不理，沒有源靈無法修煉，同樣也叫蒼笑天的廢物小王爺身上。蒼笑天憑借自己的能力和天賦，在異世大陸慢慢的闖出了一片天空，讓那些欺辱過他的人全都受到了應有的懲罰，同時也慢慢的揭開了一個個的陰謀家的詭計，然而兩個蒼笑天，同時被雷劈死真的只是巧合嗎？這片異世大陸真的那么容易征服嗎？在異世大陸之外，還有什么更可怕的危機？且看主角是如何應對和解決接踵而來的危機和困難，最終成為正片星宇的主宰。

·完結 ·348萬字

不滅劍帝

天不仁，我便滅了這天！落魄少年遭人陷害墜入深淵，九死一生，偶得月神傳承，從此吞天吞地吞神魔，修“萬物造化訣”，借天地大勢，顛覆乾坤。以劍入道，身立茫茫血河，腳踩萬千尸骨。任他大妖神魔，揮劍滅之。登臨絕巔，不死不滅。這是一個神奇瑰麗的世界，萬千界域，種族林立，大能帝主數不勝數。宗門種族明爭暗斗，掀起腥風血雨，引出無盡上神，力戰吞天巨獸，蕩氣回腸，熱血戰歌！其看他絕代風華，成就不滅劍帝！

·完結 ·225萬字

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秘笈古文網

你有祖傳秘笈？我有秘笈中文網！你有獨門絕學？我有秘笈中文網！你有絕世神功？我有秘笈中文網！“是否模擬修煉超階秘笈《葵花寶鑒》？”“是！”在重啟修行的年代，秘笈中文網上的秘笈數以億計，浩瀚如煙，必能助我踏上人生巔峰。倒時我就能吃最好的泡面，坐最貴的公交線路，用最軟的手紙，看最新的小片，打最厲害的小屁孩，踢最強壯的老太太！······一天后，一名少年口吐白沫，雙眼泛白，人事不省地倒在地上，身邊還有一段用鮮血寫下的字：秘笈好毒！大家小心！絕不要纟······其實這只是一個不系統不套路不降智不CP不不不不的偏傳統玄幻故事。正名《秘笈中文網》。

·完結 ·324萬字

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至尊紋章

他叫余璞，小時全身經脈堵塞，靈智不開，癡呆無法說話，難活過十二歲，在一個偶然的機遇里，被黑馬撞翻，磕著了一個小銅爐，銅爐里竟然蘊藏著一個靈魂，從此，他的世界發生了改變，他得異寶、進學院、殺強敵，獵異獸，跨大陸，尋父歸，一桿至尊紋章的龍紋奪譜寫著至尊的傳說……

·完結 ·341萬字

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九星神龍訣

一個出身卑微的支脈少年，偶得驚世傳承，一朝覺醒，龍騰九天。修九星神龍訣，凝龍脈，成霸體。與萬族天驕爭鋒，橫壓萬界，威震九天。

·連載 ·807萬字

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混沌：我也不想成為救世主

懵懂初始，他就被惡人打斷雙腿逼去乞討，意外穿越修仙大陸，與一塊七彩晶石融為一體，以為自己榮獲新生有了厲害的金手指的他，卻不知道自己早已被選中作為消滅混沌的救世主，從穿越那一刻就注定為這個世界而犧牲，而他表示，我也不想成為救世主啊

·完結 ·208萬字

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修煉9999級了，老祖才100級

他養的一條狗，居然是一方妖尊，橫掃妖界。他養的一池子鯉魚，居然全部越過龍門，蛻變為九天蒼龍？他撿來的一個小乞丐，隨意點化，竟然成了一代人皇？葉青云表示很無語。困在深山中整整，終于踏足山外，原來他竟是絕世高人？

·連載 ·697萬字

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斗破：我能變身迪迦！

蕭明，一個藍星的高中生，有一天因為大暴雨引發了一場大洪水，蕭明因為救人不慎被沖走，醒來時發現自己竟然穿越到了斗氣大陸，還成了蕭炎的堂哥。蕭明覺得這是個新的開始，因為在原世界，蕭明的父母都在個自的崗位上殉職了，所以他對藍星也沒了牽掛，但是。蕭明：什么情況，我能變身迪迦！《太玄四象決》？我腦子怎么出現這門功法？蕭炎：迪迦？堂哥，你難道也是穿越來的？

·連載 ·205萬字

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