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亦辛

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破解快樂密碼：成就幸福人生的自助讀本
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破解快樂密碼：成就幸福人生的自助讀本

布雷默說：“真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。”快樂不只是生活的一種境界，更是一種心情。內心充滿快樂的人一定是幸福的，困擾永遠無法將他們束縛。快樂可以創造人生的幸福，駕馭好快樂，就可以把平淡的生活經營得絢爛奪目。人生不可能時時處處充滿快樂，那么，怎樣做才能使自己的快樂最大化呢？本書從人的心態、情緒、健康、家庭、金錢等生活中的各個方面為讀者做了全面的解析，幫助讀者破解心靈的快樂密碼，成就美好的幸福人生！

亦辛 ·靈修 ·15.8萬字

最新章節 第37章 參考文獻 2016-04-20 14:23:58
別累了你的心：快給你的生活做減法
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別累了你的心：快給你的生活做減法

現代社會，充滿著競爭。我們不停地開發新產品；不停地擴大市場；不停地看手機，生怕錯過了一個“重要的”電話；我們在商務談判中耗去了一個又一個小時；我們在策劃廣告方案中熬過了一夜又一夜；我們夢想著一夜暴富，渴望著一朝成名……生活的加法讓我們的精神難以平息下來，感覺越來越累。而生活的藝術不僅在于要知道什么時候“加”，也要知道要在什么時候“減”。因為生活既是矛也是盾，一方面鞭策我們不懈追求，另一方面又強迫我們在生命中不斷學會去放棄。本書旨在告訴大家，要想不讓自己太累，就要學會給自己的生活做減法，簡化生活，減去繁瑣，剪掉拖累，我們就能夠輕裝前行。

亦辛 ·人生哲學 ·13.7萬字

最新章節 第33章 參考文獻 2016-04-20 14:20:59
調控壞情緒，定格好心情
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調控壞情緒，定格好心情

人的一生，難免會遇到各種矛盾和問題，難免遭遇各種挫折和困境，比如考試晉升的失利，人際關系的緊張，家庭成員的矛盾，戀愛婚姻的挫折，經濟狀況的拮據，親友離去的苦痛等等，這諸多的不如意都會讓人產生不良的情緒，如悲觀、膽怯、焦慮、沮喪、嫉妒、憤怒、傷心等。所以，我們要學會以不壓抑的方法來辨識、認知、接納并協調自己的情緒，從而成為自己情緒的主人。只有能夠控制自己的壞情緒，才能驅散心中的陰霾，找回久違的陽光。

亦辛 ·情緒管理 ·16萬字

最新章節 第36章 自己的情緒自己掌握，自己的命運自己主宰(6) 2016-04-20 14:29:43
給人生加點寬心
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給人生加點寬心

人生一世，草木一秋。人的一生看似短暫，卻總會遭遇各種風風雨雨，碰到各種各樣的麻煩，或平步青云，或一敗涂地，或萬人擁護，或被人誤解，或稱霸一方，或遭人陷害，或享盡榮華，或身陷囹圄……不管我們如何掙扎，也不管我們想不想要，人世間的一切喜樂悲傷總是如期而至撲面而來。在紛紛擾擾的塵世中，保持一個平靜恬淡的心態是每個人都應該做的。《給人生加點寬心》給人生加點寬心，便可以脫離無邊的苦惱，擁抱長久的幸福。

亦辛 ·靈修 ·13.4萬字

最新章節 第33章 參考文獻 2016-04-18 10:57:07

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