情緒修復全書
我們無比注重情緒，渴望每天都快快樂樂。只是每種情緒問題各有特點，我們需要有針對性地進行處理，誘導其成長和修復。被德國《圖片報》譽為最著名情緒專家的貝爾伉儷，依據其30余年的治療經驗，全面盤點、深入剖析了大家熟悉或陌生的17種情緒。這其中既有快樂、悲傷、生氣等常規內容，也有羞恥、好奇心、自我陌生等“不像情緒的情緒”。針對每種情緒的特點，作者分別用詩意的語言介紹了其基本內涵，立足現實生活進行了答疑解惑，并將操作指南傾囊相授。讀者可以在真實案例中窺見自己的影子，嘗試按照作者傳授的步驟，一點點見證情緒的自我修復與成長，生活得更有質感。
·19.2萬字
