在這個快節奏的社會中，我們每個人都無暇自顧，但至少有一點我們必須而且應該能夠做到，那就是注意休息。這不是浪費生命，而是再造生命。

約翰·洛克菲勒保持著兩項驚人的紀錄，他賺了世界上數量最多的錢財，而且還活到了98歲，原因在于他的兩個秘訣。

他這兩個秘訣是什么呢？

很簡單，一個是遺傳，他們家人世代長壽；另一個原因就是他每天中午都要在辦公室里睡上半小時的午覺，他就躺在辦公室...