不要心太軟，就是要學會懂得拒絕。

我們知道，“不”是個十分強而有力的字眼。幼兒到兩歲左右，就知道說“不”是表現個性的方法，只要拒絕合作并堅持到底，最后總能達到目的。對“拒絕”這個觀念的認知，恐怕是人一生中最關鍵的時刻了。

長于拒絕的藝術可以避免承諾過多，分身乏術。還有：可以避免食言而肥。可以避免退而求其次的心態。可以避免心力交瘁。

如此即可依自己的條件，而不是他人的條...