從神農嘗百草開始，人們的健康和生命就已經與中草藥息息相關。李時珍在《本草綱目》中告訴我們，這些草藥不僅可以治病，而且還具有養生的功效。如果用對了它，不僅可以治好我們身體的疾病，還可以“保佑”我們的身體不生病。

扶正固本的“神仙草”——靈芝

看過《白蛇傳》的人都知道，在里面有一段“盜仙草”的戲，白娘子為了救相公許仙，不顧自己的性命到仙山去偷仙草。戲中所說的仙草，其實就是靈芝。靈芝...