“能！”

楚雨幾乎沒有任何猶豫。

她渴望力量，更渴望揭開北楓變強的秘密，這份決心，足以讓她暫時放下一切驕傲。

小瘋女和蘇阿貍也先后點頭答應。

“很好。”北楓滿意地點了點頭，“那么，從現在開始，我們‘磐巖小隊’，正式成立！”

“等等！”楚雨卻像是突然想起了什么，秀眉微蹙，出聲打斷道，“他們呢？”

“誰？”

“就是張天霸那三個人??！”楚雨解釋道，“他們不是也應該加入我們隊伍嗎？”

北楓聞言，無所謂地擺了擺手，語氣平淡卻帶著不容置疑：“他們已經被踢出隊伍了?！?

“這……”

楚雨一臉驚愕，沒想到他居然直接將張天霸三人踢出了隊伍。

但接下來怎么辦？

他們的隊伍才四個人啊。

一支標準的大賽隊伍，至少也需要七人，若是能有九人輪換，那便是最佳配置。

“從我第一個指令下達，而他們沒有按時出現在這里的時候，他們就已經被踢出隊伍了?！?

北楓的聲音不容置疑。

他可不是在和他們開玩笑。

他的隊伍，也絕不需要不聽話的人。

聽話，是最基本，也是最重要的要求。

至少這樣能保證在全大陸高級魂師學院精英大賽中，不會出現臨陣脫逃或因個人意志而擅自行動，最終拖累整個團隊。

一支隊伍，若心不往一處想，勁不往一處使，那便是一盤散沙。

不聽話的隊員，只會是戰場上最致命的隱患，將所有人拖入深淵的“豬隊友”。

這樣的人，寧缺毋濫！

這時，北楓似乎想起了什么，目光轉向楚雨詢問：“對了，說起來，有一個人還沒見到，李娜娜呢？她現在在哪里？”

事實上他早就想問了。

四年前，在危機四伏、魂獸環伺的星斗大森林外圍。

那個手持古樸七弦琴、氣質溫婉恬靜，如同空谷幽蘭般的少女，曾給他留下了極為深刻的印象。

尤其是她那堪稱極品輔助的武魂——琴。

一個強大的輔助系魂師，對于一支隊伍的提升是毋庸置疑的。

如果能將李娜娜這個輔助系魂師拉入“磐巖戰隊”。

那么無疑會讓這支新生的隊伍如虎添翼，整體實力得到質的飛躍。

“她啊……我也曾邀請過她加入磐巖戰隊，但她和她奶奶從小相依為命，現在她奶奶病倒了需要人照顧，所以她處于半休學狀態，以便照顧她奶奶?！?

“這樣么……”北楓沉吟片刻，眼中閃過一絲不易察覺的波動，但很快便恢復堅定，“我需要她加入隊伍?！?

現如今磐巖戰隊才四人，他不可能就這樣帶著她們參加全大陸高級魂師學院精英大賽吧？

所以當務之急是將隊伍補齊，然后進行統一訓練。

希望能夠在預選賽開始前，拉一支魂尊隊伍起來，這樣在大賽中還有些用。

要不然進入總決賽后面對都是40級以上魂宗的隊伍怎么打？

“唔……既然你這么說，那我倒是可以再幫你邀請試試?！?

楚雨也不確定能否邀請成功，畢竟李娜娜之前已經明確拒絕過一次了。

“等明天我和你一起去找她吧，現在開始訓練，20公里極限長跑。”

“什、什么？”

楚雨剛準備跑，聽到二十公里極限長跑，腳步一個踉蹌滿臉驚愕，幾乎以為自己的耳朵聽錯了。

“你沒聽錯，趕緊跑起來！記住，這只不過是今天訓練的開胃小菜，熱身運動而已。”

“熱、熱身運動？”

楚雨再次驚叫一聲，聲音都有些變調了。

這要是熱身，那后面的訓練還得了？

不過，在北楓那仿佛帶著實質壓力的催促目光下，她還是咬了咬牙，率先跑動起來。

小瘋女和蘇阿貍對視一眼，也只能硬著頭皮跟上。

“快點～～快點～～跑起來！沒吃飯么？速度！給我再快一點！”

北楓跟在三人身后不斷大聲督促著，要知道他六歲的時候就能跑15公里了，而楚雨三人最小的也有16歲。

二十公里對她們來說應該完全不是問題才對。

當然，他也不指望三人能夠和自己一樣高強度訓練，跑步只不過是鍛煉身體基礎和耐力而已。

游泳才是最好的鍛煉方式。

不過想要游泳鍛煉，還得找個有水的地方才行。

很快，在他近乎魔鬼般的催促下，楚雨三人幾乎是耗盡了最后一絲力氣，才勉強跑完了這二十公里的“熱身”。

緊接著一個個全都累得像灘爛泥一樣，直接癱倒在訓練場上，大口大口的喘著粗氣。

楚雨身體素質是三人中最好的，狀態稍好一些，還能勉強支撐著半坐起來。

小瘋女和蘇阿貍則是徹底顧不得什么形象了，直接平躺在地上，胸口劇烈起伏，汗水浸濕了她們的衣衫，勾勒出青春的曲線。

“休息三十分鐘，然后進行俯臥撐訓練?！?

北楓說完繼續長跑，二十公里還遠遠沒有達到他的極限。

楚雨三人聽后頓時一副想死的表情。

這可比學校的訓練強度要大多了。

無奈已經上了賊船，現在退出已經來不及了。

于是乎癱坐在地上的三人，就這么看著北楓在操場一圈又一圈不斷長跑，并且速度越來越快。

楚雨和蘇阿貍互相對視了一眼，隨后異口同聲：“變態！”

三十分鐘后，在北楓的催促下三人開始做俯臥撐。

直到三人再一次累趴下，北楓這才叫停了今天的訓練。

然后三人再次癱坐在地上，看著北楓不停進行高強度訓練。

一直到日落黃昏。

“好了，今天的基礎訓練完成了。”

北楓擦了一把汗，結束了今天的訓練。

看來自己的負重道具要盡快去‘魂導閣’拿回來了，不然每天的基礎訓練時間也太長了一些。

想要突破自身極限就更難了。

必須要借助負重道具才行。

“小瘋女，你和蘇阿貍休息吧，楚雨和我來?！?

北楓說著便轉身離開。

楚雨見此也明白是怎么回事，于是乎只能拖著疲乏的身體跟了上去。

……