我，是雪曉羽。

從我記事起，我的世界就只有這片被萬年冰雪覆蓋的連綿群山——寒仞山脈。還有，就是我的師父。

師父是個很特別的人。他總是穿著一身纖塵不染的白袍，臉上戴著一張沒有任何花紋的、冷冰冰的白色面具。我看不到他的表情，只能從他那雙深邃得像寒潭古井的眼睛里，感受到他的存在。他的話很少，聲音總是很平靜，像風吹過雪原，聽不出太多情緒。但我知道，他一直在看著我。

寒仞山很高，很高。我們的住處在一個背風的巨大冰崖之下，簡陋卻堅固，是用巨大的冰塊和一種散發著微弱熱量的黑色巖石壘砌而成。山里的生活很單調，也很神奇。這里有很多不怕冷的小動物：通體雪白、只有眼睛像黑寶石的冰貂；能在光滑冰面上自由滑翔、翅膀像冰晶一樣的雪燕；還有力氣很大、長著厚厚絨毛，會用鼻子拱開積雪尋找草根的雪地牦牛……最讓我驚奇的是，它們似乎都懂得運用一種神奇的力量——冰雪之力！

我曾親眼看到一只小小的冰貂，被一只兇猛的雪鷹盯上。冰貂沒有逃跑，它只是緊張地豎起尾巴，小爪子在空中飛快地揮舞了幾下，它周圍的空氣瞬間凝結，憑空出現幾根尖銳的冰錐，嗖嗖地射向雪鷹，雖然沒能傷到對方，但也成功嚇退了敵人。還有雪燕，它們滑翔時，翅膀邊緣會帶起細碎的冰晶旋風，讓它們飛得更快更靈活。雪地牦牛生氣時，鼻孔里噴出的白氣會瞬間凍成冰碴，砸在地上叮當作響。

它們都好厲害啊！那些飛舞的冰雪，凝結的冰晶，就像是它們身體的一部分，隨心所欲。每次看到，我都忍不住拍手叫好，心里羨慕得不得了。可惜，我試過很多次，對著空氣揮手，集中精神想象，甚至學著冰貂的樣子齜牙咧嘴……結果除了凍得自己手指發麻，什么也沒發生。師父就在不遠處靜靜地看著，從不指點，也不嘲笑。我問他：

“師父，我什么時候也能像小冰那樣變出冰錐呀？”

他只是淡淡地說：

“時候未到。”

于是，我的每一天，就在師父的安排下，變得無比規律，也帶著一種近乎嚴苛的寂靜。

天未亮，寒徹骨。

當外面的世界還沉浸在最深沉的墨藍色，連最耐寒的雪梟都還在巢穴中安睡時，我就必須離開溫暖的獸皮被褥，穿上厚厚的、里面絮著某種柔軟保暖草絮的棉衣（據說是師父用一種叫“火靈草”的特殊植物制作的），推開被冰雪封住一半的木門，踏上前往寒仞山頂的小路。

山路崎嶇，覆蓋著厚厚的、不知沉積了多少年的積雪。每一步踩下去，都深及膝蓋，冰冷刺骨的感覺透過厚厚的褲腿鉆進來。凜冽的寒風像刀子一樣刮在臉上，即使裹著頭巾，裸露的皮膚也很快凍得麻木發紅。四周是死一般的寂靜，只有我沉重的呼吸聲、踩雪的咯吱聲，以及風吹過冰棱發出的嗚咽。天空是深邃的藍黑色，只有幾顆最亮的星辰，像冰冷的鉆石，固執地閃爍著。

山頂有一塊相對平坦、被師父清理出來的巨大黑色巖石，我將它稱為“觀天石”。當我終于氣喘吁吁、手腳冰涼地爬到山頂時，天空的邊緣才剛剛泛起一絲極淡的魚肚白。按照師父的要求，我得趕緊爬上坐忘石，盤膝坐好，五心朝天（手心、腳心、頭頂心），閉上眼睛。

“凝神，靜氣。感受天地間的元力流轉，嘗試引其入體，溫養丹田。”

師父的聲音不知何時會在我耳邊響起，像一縷融入寒風的細語。他通常就站在不遠處更高的冰崖上，身影在漸亮的天光中顯得遺世獨立，默默守護著。

元力？這個詞師父說過很多次，是我修煉的根本。可它到底是什么？看不見，摸不著。師父說，它是天地間最本源的能量，是萬物生長、力量運行的基石。小動物們運用的冰雪之力，應該也是元力的一種表現吧？我努力集中精神，想象著周圍冰冷的空氣里，漂浮著無數細微的、溫暖的、充滿生機的金色光點（我覺得元力應該是金色的，像陽光一樣暖和）。我嘗試用意念引導它們，讓它們順著我的呼吸，鉆進我的鼻孔，流進我的身體，匯聚到小腹那個叫“丹田”的地方。

可大多數時候，我只能感受到刺骨的寒冷。寒氣無孔不入，從四面八方鉆進我的衣服，凍得我牙齒打顫，手腳僵硬。思緒也像不受控制的風箏，一會兒飄到山下可能存在的熱鬧集市，一會兒飄到昨晚吃到的美味烤雪兔肉，一會兒又想著待會兒下山會不會遇到那只總愛蹭我腿的小冰貂……師父說這是“心猿意馬”，是修行的大忌。每當這時，師父冰冷的目光（即使隔著面具我也能感覺到）就會掃過來，讓我一個激靈，趕緊重新集中精神。

有時，在極度的寒冷和寂靜中，當我的思緒真正放空到某個臨界點，身體仿佛不再屬于自己時，會有一絲極其微弱、極其冰涼的氣流，像最細小的銀針，順著我的脊柱緩緩滑下，落入小腹。那一瞬間，丹田的位置會傳來一絲若有若無的暖意，雖然轉瞬即逝，被無邊的寒冷重新淹沒，但那種感覺卻無比清晰，也讓我充滿了繼續堅持下去的動力。也許，那就是元力？真希望有一天，我能清晰地感受到它，像呼吸一樣自然。

太陽當空，筋骨動。

當第一縷真正的陽光艱難地穿透厚重的云層，將金色的光斑灑在雪峰之巔，將觀天石和我身上覆蓋的薄霜染上一層暖金色時，山頂的“打坐”時間才算結束。我的腿往往已經凍得麻木失去知覺，需要師父用溫熱的手掌（他的手總是很暖和）幫我拍打揉捏好一會兒，才能勉強站起來，一瘸一拐地跟著師父下山。

但這并不意味著休息。回到我們居住的冰崖下，稍作休整，喝一碗師父熬的、帶著淡淡草藥清香的雪水（喝了身體會很快暖和起來），我就要開始今天的第二項功課——體能鍛煉。

內容很簡單，卻很枯燥，也很累。圍繞著我們居住的這片相對平緩的冰谷，進行漫長的慢跑。積雪深厚，每一步都像是踩在棉花堆里，又像是拖著沉重的沙袋。冰冷的空氣灌入肺里，像無數小針在扎。跑著跑著，身體會慢慢熱起來，汗水浸濕了內層的衣服，又被外界的寒氣一激，冷熱交替，難受極了。然后是攀爬，在師父選定的、覆蓋著冰層、角度陡峭的巖壁上，用手指和腳尖尋找微小的著力點，向上攀爬。手指凍得通紅發僵，稍有不慎就會滑脫，摔在厚厚的雪堆里，雖然不疼，但冰冷的雪沫鉆進領口袖口，那滋味真是透心涼。還有**負重深蹲（背著裝滿石塊的獸皮袋）、冰面平衡行走（在凍結的湖面上走一根圓木）等等。

每次累得氣喘如牛，汗流浹背，感覺肺都要炸了，四肢酸痛得抬不起來的時候，我都會忍不住問：

“師父……這些……呼……這些有什么用啊？好累……我想學……學小冰放冰錐……”

師父總是平靜地回答：

“根基不牢，地動山搖。筋骨為舟，方能載動元力瀚海。這是根本，以后你會明白。”

好吧，根本……雖然不太懂，但師父說重要，那就咬牙堅持吧。看著那些在雪地里健步如飛的雪地牦牛，我想，也許師父是想讓我先有像它們一樣強壯的腿腳？

正午時分，心花開。

一天之中最明亮、最溫暖的時刻，也是我最期盼的時刻——午飯時間！當太陽終于沖破云層，將相對慷慨的光和熱（雖然依舊很有限）灑向冰谷時，師父會準時帶著一個保溫的藤編食盒出現。

食盒打開的一瞬間，那誘人的香氣總能瞬間驅散所有的疲憊和寒冷！師父的手藝簡直不可思議！他總能在這冰天雪地里變出各種美味：有時是烤得外焦里嫩、油脂滋滋作響的雪兔腿或雪雉肉，撒著一種帶著奇異清香的紫色粉末（師父說是“暖香草籽”）；有時是熱氣騰騰、湯色奶白的雪魚燉湯，里面飄著幾片翠綠的、口感爽脆的冰苔；有時是香噴噴的、用某種耐寒谷物烤成的面餅，夾著搗碎的堅果和甜甜的漿果醬；還有時是煮得軟糯香甜、帶著特殊清甜氣息的雪蓮根塊……每一餐都分量十足，美味無比！

“多吃些，你正在長身體，元力修行也消耗甚大。”師父看著我狼吞虎咽，總會這樣說。他的語氣依舊平淡，但我能感覺到那份細微的關切。食物不僅是果腹，更是師父無聲的關懷，是這冰雪世界里最溫暖的慰藉。

而最最最讓我開心的，是師父定下的一個特殊規矩：每天午飯時，允許我向他提一個問題！這是我和師父之間難得的、輕松交流的時刻。我可以問山外的世界是什么樣子，問那些小動物為什么不怕冷，問天上飛的鐵鳥（偶爾能看到的飛行器）是什么東西，問元力到底有多少種顏色……師父的回答通常言簡意賅，有時甚至只是“以后你會知道”，但從不敷衍。這寶貴的提問權，像一顆甜蜜的糖果，支撐著我度過寒冷枯燥的清晨和疲憊不堪的上午。

今天，陽光難得地明媚，將冰崖上的冰棱折射出七彩的光芒。我啃完最后一口夾著厚厚果醬的面餅，滿足地舔了舔手指，鼓起勇氣，問出了那個在我心底盤桓了很久、很久的問題：

“師父，”

我抬起頭，眼睛亮晶晶地看著他面具下露出的下頜線條，

“我……什么時候能去山下的世界看看？”

師父拿著水囊的手，幾不可查地頓了一下。他沒有立刻回答，而是微微側過頭，目光似乎穿透了冰崖，望向了遙遠的、被群山遮擋的方向。他沉默了片刻，然后，做了一個讓我有些意外的動作——他伸手從懷中取出一個小小的、用某種獸骨打磨成的、刻著復雜紋路的骨牌日歷。他修長的手指在那些代表著日月的刻痕上輕輕撫過，仿佛在計算著什么，又像是在確認某個遙遠的時間節點。

他的目光最終落回我身上，那深邃的眼眸中，似乎有極其復雜的光芒一閃而逝，快得讓我無法捕捉。然后，他用那慣常的、平靜無波的語調說道：

“等你成功選擇了訣要再說吧。”

訣要？

這個陌生的詞語像一顆小石子投入我的心湖，激起了一圈圈漣漪。聽起來像是某種很重要的東西？是像小冰貂用的那種“冰雪訣要”嗎？還是別的什么？師父之前從未提過這個詞。選擇？意思是我可以自己選嗎？山下世界和選擇訣要有什么關系？

無數個問號瞬間擠滿了我的小腦袋。看著師父收起日歷，開始整理食盒，顯然今天的問答時間結束了。我張了張嘴，最終還是把更多的疑問咽了回去。師父說過，一天只回答一個問題。

好吧！訣要……我默默記下了這個新奇又重要的詞。明天！明天中午我一定要好好問問師父，什么是訣要？有哪些訣要？我又該怎么選擇呢？

山下的世界啊……光是想象那里可能有的熱鬧人群、溫暖的房屋、各種新奇的食物和玩具，我的心就忍不住雀躍起來。為了那一天，我得更加努力才行！無論是冰冷的觀天石，還是累死人的跑步攀爬！

我握緊了拳頭，感覺身體里又充滿了力氣。訣要，等著我！