“撼岳崩云拳？”余舟青微微挑眉，輕聲念道，眼中滿是好奇與期待。

廣白神色莊重，娓娓道來：“這撼岳崩云拳，以山之厚重沉穩、云之變幻莫測為意。其精妙之處，在于將剛猛無匹的勁力與靈動多變的身法，完美相融。出拳之際，恰似巍峨山岳巨石崩裂，磅礴之力洶涌而出，拳風裹挾著雄渾勁氣，形成一道道凌厲的沖擊波，所到之處，仿若風云變色。而收拳之時，又如天邊云絮悠然游移，不著痕跡間，借勢巧妙變招，暗藏凌厲后招。此拳法最是講究剛柔相濟，一旦施展，便如利刃破竹，銳不可當。”

廣白神情專注，繼續細致講解道：“此拳共有三式，乃是連貫的攻擊拳法，倘若單獨施展其中一式，威力便會大打折扣。”言罷，廣白旋即在余舟青身前展示起來。

“第一式：撼山貫日。”廣白一邊講解，一邊演示。只見他右拳緩緩下沉，似在蓄積無盡靈力，仿若將山川之力匯聚其中。緊接著，左腳猛地一跺地面，“轟”的一聲，借助這股反作用力，腰部如軸，帶動右拳如同一柄開山巨斧，斜斜劈出。拳風呈優美弧線，所經之處，空氣似是被利刃撕裂，發出尖銳呼嘯，竟如被點燃一般，火花四濺，仿若要將空間都燃燒殆盡。

余舟青看得全神貫注，雙眼緊緊盯著廣白的一舉一動，這第一式所展現出的威力，遠遠超出了他的想象。僅僅是拳風勁力，便能將空氣擠壓出火花，如此震撼的場景，令他一時之間瞠目結舌。然而，還未等他從這第一式帶來的強烈震撼中緩過神來，便又聽到廣白那沉穩的聲音繼續響起：“第二式：云卷連環。”

廣白一邊說，一邊繼續演示。只見他左拳虛晃一招，看似隨意，卻隱隱帶著引敵之勢。緊接著，右拳如蛟龍出海，自下而上迅猛勾打，目標直指敵方下頜。幾乎在同一瞬間，左拳毫不遲疑，如影隨形般跟進，直直朝著敵方胸口擊去。與此同時，他的步法輕盈而靈活，配合著拳法迅速側移，整個人仿佛化作一陣狂風，形成拳隨身走、步踏連環的壓制性攻勢，讓人應接不暇。

“第三式：崩岳裂川。”廣白神情肅穆，話語中透著這一式的不凡。只見他雙拳緩緩抱于腰間，深深吸進一口氣，胸腔高高鼓起，仿佛將天地間的磅礴之力納入體內。

剎那間，雙拳同時如雷霆般向前轟出，拳勁在空氣中激烈碰撞、交匯，瞬間形成一股錐形氣浪。這氣浪猶如實質，以排山倒海之勢洶涌擴散，所過之處，僅僅十步之內，便塵土飛揚，仿若沙塵暴肆虐。

余舟青親眼目睹這震撼一幕，內心仿若洶涌澎湃的汪洋，驚濤駭浪翻涌不息。“老師為了能讓我清晰看清這三拳的招式，特意放慢了速度，且尚未將其連貫銜接起來，便已然擁有如此驚人的威力。倘若將這三拳如行云流水般接連揮出，一氣呵成地擊中對方，那所爆發出來的威力，怕是要成倍地增長，屆時，又該是何等的驚天動地！”

廣白瞧著余舟青沉浸于自己方才施展的三拳里，此時并不打算打擾。他輕輕抬手，從腰間掏出那古樸的葫蘆，動作悠然，揭開葫蘆塞后，滿滿地喝了一口，醇厚的液體順著喉嚨流下，似帶來一絲愜意。

隨后，他緩步走向一旁的躺椅，身軀緩緩躺下，閉上雙眼，享受這片刻寧靜。他心中明白，技法、功法乃至心法，自己皆能傾囊相授，然而，究竟能學得多好、領悟多深，終究得靠余舟青自己去琢磨、去感悟。修行之路，旁人能給予的只是指引，關鍵還在于自身的努力與悟性。

不多時，余舟青緩緩從沉醉中清醒過來，腦海中細細回味著那三拳的每一處細節。過了半晌，他不禁深深倒吸一口涼氣，眼中滿是難以抑制的炙熱光芒，由衷贊嘆道：“老師，這撼岳崩云拳果真是剛猛絕倫，威力驚人吶！”

“別光顧著震撼了。”廣白神色淡然，緩緩開口說道，“雖說這撼岳崩云拳對靈力的需求不算苛刻，可對肉體強度的要求卻是極高。就你現在這副細胳膊細腿的模樣，要是貿然強行施展，只怕最先斷裂的不是對手，而是你自己的肌肉。”廣白這番平淡的話語，恰似一盆兜頭澆下的冷水，瞬間將余舟青眼中的炙熱澆滅得干干凈凈。

短暫的沉默過后，余舟青眼中重新燃起急切的渴望，連忙問道：“那怎樣才能提升肉體強度呢？”余舟青自幼體質便弱，時常疾病纏身，身形比起同齡人要單薄瘦弱許多。雖說這些年憑借修行，身體狀況已有改善，但與同等級別的修行者相比，肉體強度仍稍遜一籌。

“靈力的吐納之法，便是鍛煉肉體的絕佳途徑。”廣白不緊不慢地解釋著，“當靈力在體內流轉時，肉體也會吸收其中絲絲縷縷的靈力。雖說每次吸收的靈力極為微末，但隨著吐納次數的不斷累積，肉體便會逐漸變強，這是一種由內而外的強化方式。當然，若你想讓肉體強度提升得更快，還有一種由外而內的法子。”廣白說著，眼睛微微瞇起，一抹促狹的壞笑在眼底一閃而過。

“以外物煉之。”廣白聲音帶著幾分詭譎，陰惻惻地笑起來。余舟青一臉茫然，實在想不通，不過是借助外物強化肉體，老師為何發出這般怪異的笑聲。

廣白見余舟青仍是滿臉懵懂，那笑聲愈發顯得陰險，如夜梟啼鳴，直笑得余舟青渾身泛起一陣惡寒，雞皮疙瘩都冒了出來。

良久，廣白才停下笑聲，慢悠悠地說道：“換個說法，便是去挨打，而且啊，挨得越重越好。”那話語一出，仿佛帶著一種惡作劇得逞的意味，讓余舟青一時有些哭笑不得。