徐清澤說道：“我就想趁這個機會虧點錢把房子賣出去，才心安理得，一個東西用過了，是應(yīng)該更便宜才對。舊房子比起新的價值一般不會增加，意味著財富本身沒有增值，在能賣出更高價錢時，實際上是把別人口袋里的錢轉(zhuǎn)移到自己口袋里面。我們賺到了多少錢就意味著有人失去了相應(yīng)數(shù)量的錢，占這種便宜于心不安。而做實體不一樣，生產(chǎn)出產(chǎn)品或提供了服務(wù)給別人，社會財富是增加了的，又提供了就業(yè)，企業(yè)得到一定的利潤就能維持下去，就能更長久為社會大眾服務(wù)。“
“當然我還有另一個心愿。“稍停了一會，徐清澤繼續(xù)說道：“我要用其中一部分錢去幫兒時的鄰居小軍改善住房條件，我要盡快去完成這件事。所以請你多費心一點幫我把房子早點賣出去。“
談完了賣房子的事，徐清澤開始給何旭琴介紹零極限方法。他知道何旭琴當面聽了，會認為是一個好東西，之后卻不一定會花時間去深入了解和嘗試。所以他要試一下先清理何旭琴在認知上的問題，原來跟她多次講過要讀書，做事時要多思考，她覺得短期內(nèi)見不到效果，心里上沒有真正接受。以為她經(jīng)歷了難以形容的痛苦會有所轉(zhuǎn)變，但到目前她并沒有意識到要去提升自己。何旭琴是個自尊心要強的人，要強的一面是不屈不饒，另一面就是不容易接受別人的建議，固執(zhí)己見。徐清澤跟她講了很多要學(xué)習(xí)的東西，看來基本沒有起作用。既然在他生命中出現(xiàn)了這個人，特別是他認為是老天爺安排他去幫助這個人，就沒有理由輕易放棄。
零極限書中講：“你所知的一個人的事，也成為你體驗的一部分，那就意味著需要你去療愈了。畢竟，如果你創(chuàng)造了自己的生活，你也創(chuàng)造了這件事，因為這件事也是你生活的一部分。你要用'我愛你'來療愈它。“徐清澤看到何旭琴性格倔強，意味著自己也有這樣的問題。他想起來年輕的時候就有人說他固執(zhí)、倔強，他心里對別人這樣說他很不高興，認為自己沒有這樣的問題。所以何旭琴不能按他說的去努力，他就為人家擔(dān)憂，他后來甚至避免見到她，怕見她面時控制不住要嘮叨教她怎么做。他也慢慢對這個姑娘失去信心。他想既然這件事給自己帶來困擾，那就去清理它，當然不要期盼結(jié)果會如何，只管去念四句箴言，使自己獲得平靜。
清理，清理，清理，要清除過去的記憶，這實際上是清空舊有模式，讓自己的心達到空的狀態(tài)，才能裝進新的思想，當一定時間后，這所謂新的思想又成為舊的模式，那就再把它們清理掉。怪不得那么多人固執(zhí)，聽不進去別人的任何好建議，是頭腦里裝滿了以前形成的經(jīng)驗和記憶，沒有空間接受新的東西。我們不斷清理，就是一直讓我們頭腦里留出足夠的空間接納新事物，另外，有創(chuàng)意的靈感就很容易進來。為什么通過冥想或其他方法入定的人會變得很有智慧，道理就在這里。
如果有更多的人相信零極限的方法，并且用來清理社會上一些負面的東西，是一件很有意義的事。看來那些做假冒偽劣產(chǎn)品的人，詐騙犯，行賄受賄者是不是把“人不為己天誅地滅“這類話記得很深，所以不擇手段去得到自己的利益。可大家把古人的意思理解錯了，這句話里的“為“不是為了的意思，而是修為的意思，說的是人如果不去修行，天地都不能容忍你。如果把這些自私自利的舊有模式清理掉，他們心里就會有為他人著想的意識，不會再去干那些坑害別人的事。
有的事情來源于群體長久的記憶，祖祖輩輩世世代代，不是少數(shù)人可以把它們清理掉。比如國外正在發(fā)生的這場戰(zhàn)爭，兩個不同信仰的民族已經(jīng)仇恨了上千年，那么多人有彼此憎恨對方的記憶，除了他們自己明白要去清理，外人誰會去幫他們清理呢？
我們?nèi)狈σ?guī)則意識是不是也有群體記憶的因素。一百年以前，我們是農(nóng)業(yè)社會，一個大家庭好幾代同堂，一個村也基本上是一個姓的人，用一些基本的禮儀就能約束到大家的行為，即使出現(xiàn)糾紛，族群里的長者調(diào)解一下就解決了，這就不需要太過繁雜的法律來約束大家。而現(xiàn)代社會人員流動大，家庭規(guī)模小，繁榮龐雜的商業(yè)極其容易產(chǎn)生糾紛，以前舊的辦法肯定行不通，就需要更詳細嚴謹?shù)囊?guī)則去規(guī)范每個人的行為。即使已經(jīng)過去了這么多年，以前的群體記憶是不是還在往下傳？我們還是習(xí)慣碰到問題就去找關(guān)系來解決，熟人之間的商業(yè)行為覺得沒必要簽合同。現(xiàn)在有了零極限這個工具，我們可以用來清理舊有模式，讓規(guī)則意識，法制精神更容易成為我們新的模式。這是一個好的設(shè)想，但需要很多人去努力嘗試。
零極限可以用來清理很多方面的問題，徐清澤想起他的客戶楊總。這么多年來他一直供貨給楊總的工廠，對楊總比較了解。楊總從創(chuàng)業(yè)之初就生產(chǎn)汽車用的濾清器，前二十年工廠一直高速增長。這幾年汽車保有量還是在增加，可他的工廠發(fā)展勢頭卻停下來了，銷售上不去，企業(yè)成本加重，導(dǎo)致工廠接近虧損邊緣。楊總曾經(jīng)問過徐清澤原因，徐清澤記得是這么跟他分析的：“楊總，你一直用的是領(lǐng)導(dǎo)者-追隨者的管理模式，所有的事你說了算，下面人不用動腦筋，照著執(zhí)行就是了，在企業(yè)規(guī)模小的時候，它管用，但企業(yè)稍大一點之后，它的弊端就顯現(xiàn)了，員工們做事不是那么主動，什么事都等著你來交代，你自己整天忙個不停，還怪手下人執(zhí)行力不強。你要下放權(quán)力，改為領(lǐng)導(dǎo)者-領(lǐng)導(dǎo)者模式，大家做事才有積極性。“還跟他講了劉邦和項羽的楚漢之爭故事，項羽失敗的原因是值得很多企業(yè)家吸取的教訓(xùn)。隨后的兩年多時間，楊總也請過管理咨詢師來改進管理，但是企業(yè)的狀況沒有一丁點好轉(zhuǎn)，徐清澤清楚根源在這位一手把楊總身上，他自己沒有做出改變，下面的人有再好的管理方法都沒用。徐清澤知道楊總和自己差不多年齡，到了一定年紀的人思維固化了，是很難改變的。現(xiàn)在既然有了零極限，徐清澤要把它介紹給楊總，要盡可能去幫他，畢竟他的企業(yè)好了，自己的生意也會多一點。為此徐清澤去到楊總的工廠見他，進到他辦公室時，他正好把一個部門經(jīng)理罵了出來。徐清澤就對他說：“楊總，我?guī)Я艘粋€妙方可以消消你的氣。“
楊總見到徐總按約定的時間到了，有些不好意思地為自己辯護道：“徐總，這些人跟了我這么多年都沒有一點長進，再怎么責(zé)罵他們也不管用。你有什么好點子，說來聽聽。“
“你只要經(jīng)常說：我愛你，對不起，請原諒，謝謝你這四句話。“
楊總不屑一顧地說：“徐總，就說這幾句話管用，我才不信呢！“
“你也想控制不發(fā)火，但又控制不住，你可以試著說這些轉(zhuǎn)移自己的注意力。剛開始說的時候，心里可能還是不接受，但嘴上說多了，你就習(xí)慣了。“徐清澤不想跟他說太多的道理，能想象到他這二十幾年來，形成了比手下任何員工都正確的記憶模式，說這幾句話既可以讓心平靜下來，又能逐步清理舊有的記憶。
楊總為了挽救自己一手創(chuàng)辦的企業(yè)，竭盡了全力，現(xiàn)在也是身心疲憊。不如試試這個方法就當作玩唄！于是他就跟著徐總念這四句話，大概兩分鐘后，他停下來講道：“我現(xiàn)在感覺心情沒那么燥了，以后再想要罵人的時候，就趕緊對自己說這幾句話。“
“你只要有空就盡可能地多說，這里面還有其他好處的。“徐清澤微笑道：“楊總，通過重復(fù)這四句正向語言，把舊有負面模式清理掉，人就更容易聽進他人的建議，破除固執(zhí)己見，不再完全只堅持自己的想法。“
何旭琴收到有關(guān)零極限的文章和視頻，但她看過一遍后，覺得這個不能立即帶來實質(zhì)的好處，也不是很相信它，她便沒當回事。
何旭琴家里的狀況還是老樣子，弟弟沒有找到穩(wěn)定的工作，也只能零零散散做些短工，賺到的收入對于這個家是杯水車薪。或許承受壓力時間長了，人的耐受性會變強，何旭琴不會再有不顧一切去徹底解脫的念頭，但是生活的現(xiàn)實依舊無法讓她遠離焦慮。她的胃疼發(fā)作更頻繁，她還是不敢去醫(yī)院就診，自己隨便去藥店買些藥對付，感覺先前吃的藥效果沒那么好后，她就換另一種藥再吃。
一天，何旭琴騎著自行車去見客戶，有一段路沒有自行車道，她騎在馬路邊上。這時候聽見手機鈴響，她嘗試用一只手去拿，單手扶車，一不留神自行車往馬路中間傾斜，被一輛直行的小貨車撞擊了一下，人和自行車都倒在地上了，貨車司機馬上剎車停下來，將何旭琴扶起來，關(guān)切問她道：“你有沒有傷到哪里？“
何旭琴摸了摸身體，好像沒有什么地方受傷，就回答說：“沒事，我應(yīng)該沒傷到哪里。“
司機還是認真地說：“要不要把你送到醫(yī)院去檢查一下？“又把倒在地上的自行車扶起來。
何旭琴說：“不用的，你走吧！“她接過自行車就要騎走，可剛跨上自行車，她連人帶車又倒在了地上。司機隨即把何旭琴扶到駕駛室后排座椅上躺好，將自行車搬到后面貨箱。進到駕駛室，司機就打電話給保險公司說他撞到了一個女孩，現(xiàn)在要送去醫(yī)院。剛到附近一家醫(yī)院，何旭琴已經(jīng)醒過來，司機扶著她下了車，進了醫(yī)院，給她掛了急診，付了些錢做押金，讓醫(yī)生給她檢查身體。在等待的時候，司機就給公司的市場部經(jīng)理打電話報告情況，并說送給客戶的貨會晚一點送到。等保險公司的人到達醫(yī)院，司機把事故情況描述了一下，又把現(xiàn)場拍的照片發(fā)給了保險公司工作人員。
醫(yī)生給何旭琴做了外傷初步檢查后，告訴司機她可能沒有太大問題，為了保險起見，還要進一步檢查。司機稍許松了一口氣，把自己的姓名、電話和單位名留給了醫(yī)生，就趕著先去送貨了，等送完貨再返回來。這時何旭琴的胃又痛起來。檢查后發(fā)現(xiàn)她胃出血，需要住院治療。沒有辦法，她只好按醫(yī)生的建議先住院下來，但肯請醫(yī)生用保守治療讓自己盡快出院。
司機送完貨又趕回了醫(yī)院，幾乎同時，他的部門經(jīng)理也到了醫(yī)院。經(jīng)理了解完情況后，打電話向公司負責(zé)人匯報，接電話的就是赫圣公司的總經(jīng)理--李雨楠。聽完匯報的李雨楠也很快趕到了醫(yī)院，看見躺在病床上的何旭琴似乎睡著了，他就向醫(yī)生進一步了解情況，醫(yī)生說道：“根據(jù)病人的陳述和我們初步診斷，她有低血糖的問題，她的胃病也有一段時間了，今天事故除了造成她腿上的淤青，沒有別的問題。“
醫(yī)生說完后，李雨楠對市場部經(jīng)理和司機吩咐道：“雖然病人的病和這次事故沒有直接關(guān)系，除了保險公司賠付的費用外，我們還是要補償人家誤工費和營養(yǎng)費的。你們安排一個市場部女同事經(jīng)常過來照看她。“
吃了醫(yī)生開的藥，胃疼緩解的何旭琴睡了一會，醒過來后醫(yī)生要她通知家里人。她不愿讓家里人擔(dān)心自己生病要住院，就打電話告訴弟弟有事要去深圳幾天。雖然她懇請醫(yī)生用花錢最少的方法治療，醫(yī)生說至少都要做個小手術(shù)，費用在四、五千元之間，醫(yī)保報銷一部分，自己還要負擔(dān)一些。她真不愿意花錢在自己身上，但拖下去病會越來越嚴重，身體切底垮了，那一家人的后果不堪設(shè)想，現(xiàn)在只好做這個小手術(shù)。
醫(yī)生看到何旭琴不太肯花錢，也想到了她家是不是經(jīng)濟困難，除了保險公司賠付檢查費外，還想給她爭取多賠付點，就暗示她說：“何小姐，你身上還有哪里的問題是此次事故造成的?“
何旭琴立即答道：“沒有，除了這個胃病是早幾個月就有的，其他沒什么事。“
醫(yī)生又說：“從檢查的化驗單看，你的低血糖是長期營養(yǎng)不良引起的。“
在得知何旭琴因病住院后，店長和小葛也趕到醫(yī)院看望她。陪護她的赫圣公司職員去給她買來牛奶和果汁。她想自己也不是很嚴重的病，不需要特意有人一直在邊上照顧，晚上她自己一個人也沒事。平常這個時間她還在上著班，現(xiàn)在這么早躺在床上也是睡不著，腦子里想來想去，于是干脆坐起身來靠著床，大腦依然思緒翻滾，她想要練習(xí)冥想讓自己靜下來，于是坐正上身，輕微閉著眼睛，盡量關(guān)注自己的一呼一吸，沒過多久，頭腦又去想別的事，等意識到后，她再拉回注意力到呼吸上。每次想結(jié)束時，她又堅持再多做一會兒。似乎過了很長時間，她睜開眼看手機，已經(jīng)過去半個小時了，以前連五分鐘都做不到。此時她覺得身體輕松了些，靠著床讓自己發(fā)呆。不一會她突然明白了什么：自己的認知出了問題，只接受人家給的魚，卻沒耐心跟人家學(xué)習(xí)捕魚方法。自以為花時間提高素質(zhì)不能馬上見到效果，還爭辯說吃不飽飯的人哪里有心思去讀書，特別是那些不能教人立刻賺到錢的書。可自己拼命努力，也并沒有帶來實質(zhì)性的改變，還在貧困的漩渦中循環(huán)，自己的身體也出問題了，再這樣下去恐怕永無出頭之日，如果自己的身體出了大毛病，全家人就徹底沒希望了。雖然很愛自己的父母，但是超出自己能力的事不能強求，媽媽的癌癥有條件一定盡可能用最好的治療方法，然而沒有條件時，就沒有其他更經(jīng)濟有效的方法了嗎？比如看中醫(yī)，甚至有癌癥病人干脆放棄醫(yī)學(xué)治療，聽天由命，意外的過很多年也沒有再惡化，也許是病人調(diào)整了心情，不去想重病的事，身體就慢慢自己好起來了。還有自己的焦慮，現(xiàn)實情況已經(jīng)是這樣了，去擔(dān)心太多也沒有用，除了去想辦法解決外，整天憂慮又能怎么樣呢！帶來的只是健康的負面影響。可能事情本身并沒那么可怕，是不受控制的大腦帶自己進入了暗無天日的場景。雖然經(jīng)常告訴自己不要胡思亂想，可大腦太不聽話了。徐總說練習(xí)冥想會有助于靜下心來，可為什么堅持不了?還是因為沒有相信它能起作用，總想著現(xiàn)在有太多的事情要做，等到將來有空時再說。我也很認可他，可為什么他說的我又無法做到，還是按照自己的想法做，卻突破不了固有的思維。今天起，我要努力去改善自己，不能總是強調(diào)自己的理由，對于良師益友的話要真正聽進去，再老老實實照著做，何旭琴這樣暗自對自己說。
想到這里，她重新去翻看徐總推薦的零極限內(nèi)容，決定要好好用起來，正好這段住院時間來實踐練習(xí)一下。她讀了幾遍相關(guān)文章，認為可以先從清理自己的身體開始，這是最容易理解和目前最需要的。她重復(fù)默念著：“我的身體某些地方出了問題，我要承擔(dān)百分之百的責(zé)任，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。“念著念著又會去想別的事，馬上意識到自己跑神了，就再回到繼續(xù)念這四句話，這樣堅持做了十幾分鐘。
接著她又回想到更早一點，徐清澤發(fā)過一個身體療愈祈禱文視頻，現(xiàn)在要好好看一下，有了接納不排斥的心態(tài)，再聽到視頻里的聲音時，感覺所有的話是那么的溫馨動聽：
“感恩我的身體，感恩身體里每個細胞，我原本是健康的，有時出現(xiàn)病痛是來提醒自己，要好好愛自己，要我改變從前不恰當?shù)纳罘绞健＜膊∽屛颐靼兹绾稳シ畔略购蕖⒉黄健⒔箲]、恐懼和一切負面的思想，學(xué)會接受一切，我所遇到的一切都是上天最好的安排。我慢慢變得平靜，任何事都不會讓我擔(dān)心。我的世界是無比美好的，到處都充滿了愛。我身體的每個細胞也是充滿愛的，我的生命力非常旺盛--。我的每一次呼吸，每一個細胞都充滿了喜悅，我釋放出所有的自責(zé)和內(nèi)疚，釋放出所有的痛苦，釋放出所有的壓抑和羞愧，我內(nèi)心不再有黑暗，帶著愛的光灑滿人間--。我安心活在當下的每一分一秒，除了愛自己，愛自己身體每一個細胞，還愛外面的所有一切。由于我充滿了愛和感恩，我的身體靠自身的力量就能使有缺陷的細胞恢復(fù)到圓滿，身體也自然能很快復(fù)原。我將學(xué)會和持續(xù)練習(xí)清除頭腦中雜念的方法，讓疾病遠離我，我將永遠是健康的，我將永遠是快樂的！”
聽了一遍，又重復(fù)播放第二遍，不知不覺她就睡著了，等睜開眼時，天已經(jīng)大亮，這么久以來都沒有像這一次睡過這么安穩(wěn)的覺。從床上起來，感覺精神多了，她也不擔(dān)心手術(shù)的事，當頭腦中時不時出現(xiàn)欠債的事，她就說那四句話，把那些煩惱念頭趕走。