在加持了卡波諾的投籃天賦之后，王莽覺得自己每一個投籃都像是在把籃筐無限放大一樣，好像怎么扔都能進。

原本因為天賦原因，王莽一直沒有寸進的投籃速度，也在這個時候快速提升，甚至已經快翻倍了。

投籃這個事情，投籃速度決定了你能夠獲得的投籃空間，速度越快，你的投籃空間就越大，在很多投手看來沒有辦法出手的機會，在你看來可能都是機會。

15分鐘后，王莽已經完成了200個投籃，并且200投200中。

“不是，這個命中率你還需要練投籃嗎？要不你練點兒其他的，或者投籃訓練我給你加點兒難度吧。”

被臨時抽調過來的訓練師，看著王莽越來越快的投籃速度，越來越準、越來越寫意的投籃動作，感覺自己的原本做好的訓練計劃要被打亂了。

接下來，王莽的投籃不再是空位的訓練投籃，而是有干擾的偏實戰投籃：訓練師高舉阻攔板的封蓋壓迫投籃訓練、在給王莽強對抗之后的后撤步投籃訓練。

快速跑位之后的接球急停投籃訓練、左右側45度角擋拆之后一步橫移的投籃訓練。

還有對于王莽來說難度最高的干拔投籃訓練。

畢竟干拔投籃這種技術根本就不是投手會練的技術。

這種技術一般都是歸屬于天才球員的專屬技能。

但很明顯王莽現在套上了卡波諾投籃天賦的表現，也已經夠得上是投籃方面的天才球員了。

在加大了對抗和投籃難度之后，王莽的投籃命中率開始逐漸下降。

不過在看到王莽訓練結束之后依然接近60%的投籃命中率時，訓練師覺得自己今天中午的休息可能已經泡湯了，他原本計劃的第一階段的訓練任務可能已經不夠用了。

好在除了投籃訓練以外，王莽還有其他方面的訓練，身體強度上的各種力量訓練和體能訓練，高強對抗的防守訓練，以及高強度對抗下的控球訓練。

而在非投籃訓練的時候，王莽的表現終于正常了，或者說終于和預期差不多了，這讓訓練師和方隊都稍微松了一口氣。

隨著時間的流逝，一上午的訓練結束了，看著王莽上午訓練的全部數據，方隊皺了下眉。

“雖然說和昨天預估的數據有一些出入，但是整體還在框架內，可能就是因為昨天剛來就測試有點兒太累了。”

完成訓練的王莽卸下自己身上的各種各樣的測試裝備和負重，來到對著自己的數據報告寫寫畫畫的方隊身邊。

“方隊，我接下來是怎么安排？”

方隊頭都沒抬。

“嗯，上午的訓練已經結束了，中午可以稍微休息一下。”

在王莽的報告上寫下酌情加大訓練量的最好一句話后，方隊抬頭看向了王莽！

“等一下，誰說讓你把負重卸下來了，把負重給我重新穿上，上午的訓練是我們準備不夠充足，導致你的訓練量并不夠。”

“如果你小子不想在下午重新來一次高強度訓練才進入極限狀態的話，中午最好不要完全的休息。”

看著轉身離開的方隊。王莽雙手叉腰。

“瑪德，為啥感覺這貨做錯事兒了，還那么理直氣壯？”

中午休息的時候，方隊和訓練師都開始重新奮筆疾書的更新自己的訓練計劃。

這種時不時要改一下訓練計劃的狀態，已經成為接下來了王莽訓練的常態。

對于方隊來說，王莽不像軍隊之內的其他訓練人員那樣是一級一級升上來的，每個階段的身體狀態和訓練數據都一清二楚，很輕松的就能夠判斷，每個人在下一階段的訓練量和訓練進度。

作為一個極限訓練過程中的新人，王莽身上沒有足夠充足的數據作為參考，導致他的極限訓練每時每刻都需要不斷微調，以保證王莽的生命安全。

當然，這種情況也只是出現在極限訓練的第一階段，隨著王莽的訓練數據越來越多，總體的訓練量和訓練強度也會逐漸趨于穩定。

現在比較頭疼的是王莽的籃球訓練師。

雖然賈森.卡布諾的身體素質整體來說是不如王莽本身的身體素質的。

導致賈森.卡波諾的這張訓練卡被激活之后，對于王莽身體素質潛力的提升并不是很大。

但是不大，不代表沒有，如果說在激活卡波諾訓練卡片之前，王莽的身體素質潛力是在丙級的話，那么在獲得了卡波諾的卡片加持之后，王莽的身體素質潛力上升到了丙上級。

賈森.卡布諾可能在大部分常規的身體素質項目上不如王莽，比如直線速度，爆發力，力量上限，已經拉滿的柔韌性等等。

但是在一些特殊的身體素質項目上，比如說靈活性，抗傷能力，手腕跟手指的柔和度，王莽本身相對弱項的橫移速度等等一些和投籃息息相關的的身體素質項目。

王莽還是能夠獲得卡布諾一定的潛能加成的。

這也導致第一個階段5天的訓練過程中，王莽每天的訓練進度都超過了籃球訓練師的計劃。

“我嘞個乖乖，這家伙要飛天呀！”

今天是王莽第一個階段的最后一天訓練，在訓練結束后，對比著王莽第一天時的訓練數據和今天完成訓練的數據表現，王莽實力變化有點大啊！

無論是方隊還是籃球訓練師都感覺王莽身上像是發生了脫胎換骨一樣的蛻變。

包括對于最近5天的實力變化，也是感覺到欣喜萬分。

“姓名:王莽（丙）

詞條：NBA職業級別籃球運動員

評價：一個擁有頂級柔韌性和投射天賦的合格職業運動員。

模板：JJ.雷迪克/凱爾.科沃爾

個人潛力：丙級籃球潛力（綠色）”

僅僅5天時間，王莽接近一年沒有提升的個人籃球實力，直接從丙下提升到了丙級。

當然這個實力提升也有可能是因為過去一年時間的積累，讓王莽已經達到了隨時進入到丙級的實力水平。

只不過因為系統的簡陋計算體系，不會在實力評價中體現出來而已。