叮！

上午九點，微信突然來了消息，是林素素發來的。

“李先生，在嗎？”

“在，什么事？”

“恭喜，您的記名弟子申請通過了，歡迎加入天心宗，嘻嘻！”

李長青一個恍神，望了望窗外刺眼的太陽，有種不真實感。

這就加入了？

也沒個收徒儀式，向宗門前輩三跪九叩，給祖師爺上香敬酒？

得知李長青的疑惑，林素素發來一個笑哭的表情，“什么年代了，哪這么多繁文縟節，怪麻煩的。”

“再說，記名弟子而已，以后等成為正式弟子，確實得去宗門接受考核，敬拜祖師。”

原來，記名弟子和正式弟子不同。

所謂記名，相當于試用期，沒有正式師父，沒有宗門傳承，但會傳授一些普通的入門法，有疑惑就詢問師兄師姐。

修行三個月后，會有人在夢中接引，去靈界的宗門接受考核。

考核通過即可成為正式弟子，說白了，還是靠個人的天賦和造化。

據林素素說，宗門考核非常嚴格，十個人里面有一個通過就算不錯了。

一旦失敗，下次考核會在一年后，或者三年后。

三次失敗，就再沒有任何機會。

“嘻嘻，以后你就是我師弟了，修行遇到什么問題盡管問。”

“對了，接收下文件。”

叮！

微信一響，林素素通過文件傳輸，傳來一份文檔，叫“天心宗入門修行法”。

好家伙，夠與時俱進的，修仙秘籍都用上word文檔了。

不怕盜版？

打開一瞧，文檔并不大，四五頁的樣子，除了講解入門法，還有一些練功的配圖，挺有功法秘籍的那味兒。

“師弟，這份文檔是宗門秘籍，絕不能外傳。”

“否則后果自負！”

林素素嚴厲地警告。

“沒問題！”

李長青又不傻。

這種東西哪能隨便外傳，就算傳到網上，恐怕也沒幾個人信。

修仙？

神經病還差不多。

“師弟，我這有一本《神氣經》，是師父給的，獨此一份哦，你好好領悟，對初修者很有用的。”

“因為比較重要，沒有電子文檔，我直接快遞給你，同城隔天就到，你發下地址。”

神氣經？

一聽名字就挺厲害，估計也是一本功法秘籍。

修仙之初，秘籍自然越多越好，來者不拒。

李長青回了個“ok”的表情，將小區地址和手機號發了過去。

隨后又請教了一些關于天心宗的問題，林素素十分耐心，一一詳盡解答。

比如宗門有多少弟子，宗主是誰，在國內有沒有地盤等等。

據林素素說，天心宗創立至今五百多年，所收弟子足有上萬，但大多數未能修煉成仙，入了輪回，與宗門再無緣分。真正修行有成的弟子，往往隱居于洞天福地，不問世事，成為宗門長老，有十余位。

其他活躍的正式弟子有百人左右，基本都來自華夏，至于記名弟子，便沒法數了。

當今天心宗的宗主名叫“周念真”，據傳有一百多歲的年紀，身份極其神秘，宗門內也沒幾人見過他的真面目。

至于地盤么，21世紀哪還有這些，除了道家佛家的一些傳統門派，其他修仙宗門幾乎都是秘密傳承，在人間沒有實質的地盤。

互聯網時代，地盤并不重要。

鬧不好搞得和非法聚集的傳銷組織一樣，被警察叔叔一鍋端就尷尬了。

……

十一點，李長青打開電腦，將文檔傳輸過去。

“天心宗入門修行法”幾個大字映入眼簾，下面是一些關于修行和天心法門的介紹。

“自然曰道，道名無相，一性而已，一元神而已。性命不可見，寄之天光，天光不可見，寄之二目。二目回光，全用逆注，注想天心，天心居日月中，如舍宅，光乃主人翁也，故一回光，周身之炁皆上朝，回之既久，此光凝結，即是自然法身……”

文檔并不算長，讀起來也不拗口，挺好理解的。

尤其了悟《道德經》后，再讀這些入門法，輕輕松松，一通百通。

開篇是對天心法門的基礎介紹，緊接著寫到具體的修行法，這是重中之重。

李長青一邊看一邊記，絲毫不敢馬虎。

修行要打坐，可什么是打坐？

并不是盤上腿就叫打坐，而是讓心打坐，務必放下外緣雜事，一心清靜，不可三心二意，胡思亂想。

按照法門，雙腿自然盤坐，調呼吸至勻細，微微閉上雙眼，同時雙手掐訣，巋然不動。

文檔給了一幅圖，畫的是修行的手訣，十分簡易，適合入門。

接下來便是止念。

對初修者來說，要達到止念凝神的地步根本不可能，所以需要配合一些法門。

天心宗給的方式，是用觀照法。

一種，是觀照外物，特殊圖案或者仙佛畫像，比如文檔上專門畫了一幅“紅日圖”，是一輪剛剛升起的太陽，火紅火紅的，打坐之時，在意識里觀想這輪太陽，不去分心想其他任何事，自然專注，這叫觀日法。

另一種，則是觀照自己的身體，也叫內觀法門，待心平氣和之后，渾身放松，輕輕感覺身體的存在，呼吸的進出，直至將身體觀想成一個無形氣團。

兩種方法的原理一樣，都是以一念代萬念，達到凝神的效果。

李長青閑的沒事，都嘗試了一下。

用第一種方法最容易專心，也最耗神，像是一直在動腦子想事情，觀著觀著，甚至有點微微頭疼。

第二種方法更舒適些，不必太用意，只是輕輕感受身體和呼吸的存在，久而久之，甚至會有一股暖意，舒舒服服。

李長青果斷選擇了內觀法門進行專練。

同時，文檔上還給了一個內觀調息的方法。

下面畫著一個人像，標注全身主要的經絡，如手太陰肺經，足陽明胃經，任督二脈等等，此方法便是以意帶氣，順著經脈輕輕感知，游走，像小溪一般流淌。

如此反復數次，渾身自然而然放松，感覺輕飄飄的，無比舒適。

其實無論武俠小說或是仙俠小說，經脈和氣都是極重要的設定，說不清道不明，卻真真切切存在。

此時李長青順著法門練，感覺到的那股微弱暖意，就是“氣”。

氣本無形無相，是萬物運轉的動能，但會以“能量”的方式表現出來，比如冷熱，明暗，動靜，李長青用觀氣法觀察到的那些光，便是氣機的一種“相”，而氣機本身，是沒有任何形象可以描述的。

……

李長青循著文檔上的圖片標注，一點點記憶，而后用意念引導，輕輕在體內游走，試了幾次，心神徹底平靜，身體從內到外好似變成一個氣團，若有若無，連呼吸也變得綿長，輕柔。

無論任何法門，心神和呼吸都是關鍵。

按照秘籍上的說法，有先天后天之分，呼吸之氣是后天，起心動意也是后天，要想從后天返先天，偏偏離不了在后天用功。

如何用功？

凝神調息，凝神即是專注一意，不生雜念，將大腦完全放空，調息則是調整呼吸，不刻意控制，直至輕柔微弱，甚至消失。

后天呼吸消失，先天呼吸啟動，這叫胎息。

后天識神消失，先天元神出現，這是凝神。

當然，對初修者而言，達到這一步還遠著呢，首先要把基礎打好，恢復身體虧耗的精氣神，達到精滿氣足神旺，這個過程叫“筑基”。

其實，人小時候都是精氣神具足的，根本用不著筑基，后來隨著年齡長大，縱欲，思慮，情動，種種后天行為導致精氣神耗損，直至死亡，耗得越快，死得越快。

呼！

吸！

李長青調整呼吸，打坐了二十分鐘，心神早已躁動，不停有念頭冒出，止都止不住。

一會想晚飯吃什么，一會閃現剛看的新番，一會又想起去世的父母……

即便強行鎮壓，最多堅持幾個呼吸，又散亂了。

果然，修行一點不容易。

這可不像武俠小說里寫的練武功，只要勤修苦練，總會有所收獲。

修行這回事，越用力，越偏遠。

比如打坐，拼命想著自己要專心，不要有雜念，可這本身就是一種雜念，如何破？

“好難！”

李長青睜開眼，長吐一口氣，揉了揉雙腿。

而后爬到電腦前，繼續閱讀“天心宗入門修行法”的文檔。

文檔最后說，當凝神專注一段時間，神住，氣定，不再輕易動念頭時，微微內觀，緊閉的雙眼中會出現亮光。

這叫“神光”，是凝神的一種表現。

有了神光，方可行“回光”之事，否則后面的修行都是空談。

李長青繼續嘗試。

打坐一會，休息一會。

從中午折騰到晚上，心神開始疲憊了，腦袋嗡嗡作響，這才作罷。

收獲么，倒不小。

至少明白了該如何修行，甚至修出了一點神光。

在凝神專注后，感覺渾身暖融融的，不知不覺間，眼前忽然閃過一道亮光，像燈泡亮了下。

可惜只是片刻，根本留不住。

這就需要長久堅持練習了，不是一朝一夕之功。