終于把功法又練了一遍，現在我們繼續往出口出發，我感覺這邊的壓力還是很大，但是緩解身體上的酸痛感感覺非常有用的，這個環境還是很不錯的。
……
還有10米就到出口了，雖然開通了筋脈，但是還得在這個地方彎著腰慢慢往前挪，感覺身體在重力和酸脹感的雙重壓迫下，都要變得麻木了。
加油！再堅持堅持就要到了！
……
呼！終于到了，還是躺在地下舒服，現在渾身感覺要散架一樣，一點勁已經都沒有了，一點都不想起來了
我也是，真的好累，緩緩再去下一關，現在時間也無所謂了，只要把自身實力提升起來了就好，哈哈！
終于把功法又練了一遍，現在我們繼續往出口出發，我感覺這邊的壓力還是很大，但是緩解身體上的酸痛感感覺非常有用的，這個環境還是很不錯的。
……
還有10米就到出口了，雖然開通了筋脈，但是還得在這個地方彎著腰慢慢往前挪，感覺身體在重力和酸脹感的雙重壓迫下，都要變得麻木了。
加油！再堅持堅持就要到了！
……
呼！終于到了，還是躺在地下舒服，現在渾身感覺要散架一樣，一點勁已經都沒有了，一點都不想起來了
我也是，真的好累，緩緩再去下一關，現在時間也無所謂了，只要把自身實力提升起來了就好，哈哈！
……
第二關為衡關，一個人想要爆發出更強大的身體機能，離不開身體的平衡，所以此關的要求很簡單，在階梯重力100-400的情況下，通過長度40米行走繩索，到達對面，在此間，如果跌下便需要重新從起點出發，此外繩索也會在到達特定區域時不固定晃動，所以需要闖關者有著足夠的平衡力以及足夠的抗壓能力，如果無法通過時，可以到達起始點右手邊處，進行傳送。
……
小鍋，我先上去試試，我感覺這關應該還是很簡單的目前重力應該差不多達到100左右的，還是相對輕松一點的，你也直接跟上，我感覺這個繩索還是很穩的，這邊總共有四根，你右邊行走。
沒問題!那我直接在上面奔跑是不是就可以更快通過了，這樣等到關卡沒有緩過來的時候就通過了，聰明吧！
……
不好！這個地方開始晃動了
哎呀！屁股好疼，這個30米的地方有晃動，沒想到是直接把繩索直接像跳繩一樣運動，這個誰可以受得了，斯！真的好疼的。
所以得小心一點的，我感覺等會得直接抓緊繩索了，不能只在這個上面行走，也得抓穩了才可以走。這個就是一個大忽悠，說是這樣，但是感覺這個難度確實悄咪咪的升級的，所以感覺還是得要小心為主。我還是手腳一起用，這樣的話，應該更好通過一點，畢竟這個繩索掛的還是有點高度的，要不然到時候回去的時候，屁股不得炸開花了。哈哈
對的，我感覺也快了，這個的重力相對于第一關還是好點的，至少最后也可以直起身子走，不過這繩索很是詭異，得需要一些奇異的法子才可以通過。
……
終于快要到出口了，加油！
……
這個繩索真的離譜的，一直在晃，我感覺我都要飛起來了，但是感覺我現在胳膊嘎嘎有力氣，連續把自己吊起來，對臂力訓練還是有很多效果的，嘿嘿。
下一關名為固，很簡單，就是將第一個與第二關相結合的模式進行訓練，訓練內容是將每行走10米處的50斤沙袋全部搬到身上，之后到達50米處放到稱重臺上，重量達到300斤方為合格，此處重力為階梯式100斤每10米增加。此外保留繩索項。
……
沒說這個繩索變得這么細啊！手不得勒的嘎嘎出血的，羅哥你說這關這么闖。
很簡單，依舊采用手腳并用的方法，將沙袋綁在身上之后，我們吊著出去，這個時候需要將手與腿的協調性要充分協調起來，這關應該就是要來訓練我們全身的協調性的，所以我們利用這個方法應該是最穩妥的，因為這個地方還有重力，所以這次出去，我們的手和腿都要恢復一段時間了，我們先將外衣脫下來墊著，這樣可以緩解一點手，要不然到時候不敢想象。這次就不要圖快了，預防有什么別的難度加成。
沒問題，這次我就慢慢爬，爬出去就好，現在什么都無所謂了，只要可以出去就好，等到出去了，我肯定好好鍛煉，真的體驗到了生不如死的感覺，還是很痛苦，沖！
……
最后10米了，我的鞋子以及衣服和手都已經磨爛了，真的好難受，但是咬牙堅持住，就快要到了，王小鍋！
……
重量終于夠了，我們終于可以出去了！
感覺在這次的闖關中，根這個功法的作用體現的淋漓盡致，我猜只要把這個功法磨練的透了，等到下次登這個塔的時候就應該很輕松了，不會這個功法的創作者也是這個塔的鍛造者吧！
該結束了，等下次賺夠登塔的積分之后，好好磨練一番。
……
沒想到已經出來了這么多人了，好像都負傷了，我好想現在就回去療傷了！這個手真的都要見到骨頭了！
……
目前所有人都已經參加過登塔，具體結果等待明天會公布，現在全體解散回去休息！
……
羅哥！我來給你搞點藥，這個藥效果應該會好一點點，涂上之后差不多三天就會好，不知道明天會是什么樣子的訓練，希望不會太慘的。
……
集合！
昨天晚上休息的怎么樣，大家身上多多少少都帶了點傷了吧！所以今天我們沒有很重的訓練科目，所以大家可以把你們提起來的心稍稍放下了。
……
現場我們公布昨天的積分排名，昨天的排名讓我感觸很深啊！看來你們不全都是水貨。
第一名張歌、石河
第二名章磊、李緒、歐科
第三名張涵，許印，寒夜
……
第30名羅炎、王小鍋
……
第67名陳思宇、許春
……
第100名王藝、任白
……
以上就是此次前一百的排名。
登塔前三名者！按排名，每人依次獲得50積分，40積分，30積分
其余登塔前一百名者，分別獲得15積分。
希望在之后的日子里面要再接再厲，干的好就會有賞！干的不好者！很簡單，全體受罰！現在所有人往學習區域跑步前進。
……
今天我們講述的這本書的最后一章內容，此次內容很重要！所以都要把今天的內容學會，并牢牢記在腦海里面，因為最后一章的內容不僅可以用在此次功法上面，在別的時候也會用的同樣的內容！所以說今天要打起12分的精神，一個月時間一過，就開始考核了，考核未通過者！將去除在軍營的繼續訓練資格，所以你們要努力在這幾天之內鞏固章節內容，并達到完美運轉的地步，甚至有天賦的人則要更加努力的去學習，因為這些對你們后面很有用！
最后一章為鞏固，內容如這名字一樣，就是鞏固之前學習的所有知識，并在原有的基礎上面改善學習的知識，從而達到符合自身的最優方案。鞏固很簡單，也很不簡單，其中就需要我們自己去領悟，學習功法時偷奸耍滑者，則鞏固時非常吃力，而努力學習者，就會將基礎鞏固的非常扎實，這個就是可以區分努力者與不努力者的區別，其中也是可以篩選出假努力的人，此類人就是想學習，但是方法不對，以至于什么都沒有學習到。
所以我們需要理解自身的問題所在，并去完善這一項，不能什么都想學一點，以至于后面什么都不會，所以我們需要去努力發現自己的長處并優化自己的長處，我們在探索自己身體各項經脈時，需要狠一點，下定決心，以致于不達目標，不罷休的狀態才是可以沖擊成功的。總的來說就是，發現自身，增強自身，這樣我們才能在未來的戰場上發揮出自己最強的一面，才能保護好我們身邊的人，才能保護好自身，只有自身強大了，一切的一切都將傾向你，所以這就是打好基礎，鞏固自身的重要性。
切記！不可盲目自大，不可自負，記住你沒有什么傲嬌的，你說你自己是天才，但是你最后的結果呢！記住，有的時候不管你過程做的很好，很優秀，但是結果不好，那就會被一票否決，在戰場上面，我們只相信結果，只要結果是勝，那便是勝！
今天講的鞏固內容很簡單，就是讓你們發現自身的問題并修改自身的問題，因為前兩章的內容已經，對你們內外都進行鍛煉了，記住經脈越早開通越好，但是越早開通，承受的痛苦也將成倍的增加，所以毅力不堅持者，就沒有什么必要去一次性開通很多項，所謂細水長流也是有道理的，記住不可盲目，不可亂來。理智者才是在這個戰場活下來的第一者。
……
老師，你說這些功法都是誰創建的呢！世間是否有仙法存在。
不可說，這些東西之后在往后中自然會遇到了，而遇到這些東西全看你們的造化了，能力突出者，說不定在最后會遇到這些！
……
時間到了，今天學習的內容都回去先消化一下，之后在這一個月的時間里面，就看你們自己的造化了，屆時我們在一個月后的大比上見，那個時候你將會打破你的認知，努力吧！各位菜鳥們。
……
羅哥！我想再開通幾個脈絡。到時候再在這個大比上面才能讓那些軍官們眼前一亮，嘿嘿！但是目前得把傷恢復好才可以去訓練的，不過在這個期間通過一些鍛煉還是可以加強自身機能的強度的。
……
這個世界學習的感覺好模糊啊！感覺有點假，不知道為什么。
不管了，如今也開通了雙腿，也要在這接下來的一個月內之內開通一個臂，這樣才能讓我在這最后的大比上面讓人眼前一亮，從而得到賞識，那樣就可以去我想學習的地方了。希望家園那邊沒有什么問題吧！努力訓練，爭取有一天再回去，不知道現在是什么情況，超腦是否還在我身體里面，我記得當時最后傳送時，超腦好像也植入到了身體里面，但是不知道是錯覺，還是未激活，是的話，那又需要什么樣的東西才可以激活呢！或者需要身體達到什么樣的條件下才可以激活超腦，如果有超腦在肯定會加快功法的學習！
不管這些了，先去摸索經脈，這幾天把一個臂摸索摸索，之后再把雙腿再強化強化，就差不多可以在這邊扎住腳跟，等到后面超腦成功激活了，應該就可以找到回家的路了，不知道為啥，突然間還是很想念家鄉的。
……
先摸索一下左臂吧！
……
一根筋，一根骨
……
找到左臂的經脈了，不過好難沖擊開！
先沖擊一下試試。
……
還是不行，第十次沖擊了
……
快了，快了，就差這臨門一腳了！
呼~
還是沒有沖破成功，感覺身上的壓迫還是不夠的，感覺有機會還是需要去塔里面訓練才可以加快筋脈的開通。
感覺好餓啊！渾身都沒有力氣了，衣服濕的透透的，先回去休息休息！明天再去訓練場地，鞏固鞏固雙腿。
……
羅哥！
我在這邊
最近這個訓練場地好多人，感覺都像是在沖刺，我們也得開始努力去鍛煉了。
羅哥！我先去打沙袋了，我昨天腿沒有開通，所以就得先練練雙臂，嘿嘿！
沒問題的！我先去練練腿，之后也再去找你
……
腿部力量在戰場上面起到了很關鍵的作用，有時候速度之快都可以躲過刀劍的傷害，所以我們要訓練腿部速度，以及腿部爆發力，這樣才可以造成更大的傷害，以及躲避更多的攻擊，訓練腿部很簡單，就是負重去跑，跑多了，慢慢的力量以及速度就上去了