如前所述，從漢代到唐代，元宵節的形成經過了八九百年的時間。經過宋元明清的演變，各地形成了許多元節宵習俗，概括起來主要有以下幾種。

1、吃元宵

說到元宵，它不僅是一個節日概念，還是正月十五人們要享用的一道美食—元宵。正月十五吃元宵，即湯圓，大概是全國各地比較普遍的一個儀式和習俗。各地元宵的做法、風味各異，主要以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，可湯煮、油炸、蒸食，香甜可口，有團圓美滿之意。

2、耍龍燈

耍龍燈，也稱舞龍燈或龍舞。也是比較多見的元宵民俗活動。較早見于文字記載的是漢代張衡的《西京賦》，作者在百戲的鋪敘中對龍舞作了生動的描繪。

據《隋書·音樂志》記載，隋煬帝時，龍舞流行于中國很多地方。這與華夏各地崇尚龍，把龍作為吉祥的象征，有很大的關系。

3、鬧花燈

新年過罷，隨著正月十五的臨近，城鄉道路、公園、店鋪，到處掛滿紅燈籠，夜幕降臨燈火璀璨，到正月十五晚上人們三五成群結伴賞燈就達到了高潮。LY市王城公園多年的元宵燈會聞名遐邇。

4、猜燈謎

猜燈謎又稱打燈謎，是我國獨有的元宵節傳統民俗文娛活動。元宵節設燈謎，猜燈謎，既傳播科技文化知識，又能增添節日氣氛，表現了中華民族的聰明才智和人們對美好生活的向往。

5、踩高蹺

正月十五踩高蹺，是鬧元宵的一種群眾性古裝技藝表演。各地的表演內容不同，但是基本的形式都是人踩在高約丈許的長木頭上，穿著古裝，行走表演，水平高的還能跳躍和舞劍。高蹺分高蹺、中蹺和跑蹺三種。

有說法是，踩高蹺這種形式，源于古代人給自己的腿上綁兩根長棍，采集樹上的野果為食而發展起來的。

6、舞獅子

前些年，每逢元宵佳節，許多地方都會舉行隆重的民間藝術表演活動，其中擊鼓獅舞是一項重要內容。據說這一習俗起源于三國時期，南北朝時開始流行，已有一千多年的歷史。各地有許多的獅子舞表演團隊。進行獅子舞表演的多是年輕人。伴隨著獅子舞表演，還有鑼鼓鞭炮助陣，圍觀的人們里三層外三層，場面很壯觀。