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第34章 干飯不積極,思想有問題

  • 飛翔吧,奧運!
  • 進擊的飛宇
  • 2123字
  • 2021-09-27 21:46:59

正在啃著雞腿的劉教練,嘴里香辣爽口的雞腿頓時不香了。

每個教練都有每個教練的教法,沒事你一沒多大關系的教練去給本職教練訓練計劃指手畫腳,是何居心?而且兩人身份差在哪。

劉教練耐住性子勸道:

“闞老不同意,肯定有他的想法,論經驗我們省隊的絕對沒有他老人家高,自家的教練,還能害你不成。”

“而且我看吶,闞安排的對,你這才剛剛訓練百米多久,就想撿西瓜挑葫蘆的,打好基礎,對未來都好。”

話說的沒錯,大道理蘇浩也明白,可我的技能點啊~

蘇浩掰著指頭數給劉教練看:“教練您看,古時候甘羅十二歲就拜相,吳艷霞16歲就獲得了世界冠軍,最年輕的中國奧運冠軍伏明霞獲獎時不到14歲,這說明什么,說明年輕也有大作為呀。”

“不要用固定的思維看每一個人,每個人體質都是不一樣的,有人辛辛苦苦起早貪黑成績依舊照樣,而有人睡睡覺,玩玩樂樂,照樣成績好。為什么?天才呀!

“說不定我200米比100米更有天賦呢。下一個200米世界紀錄說不定就是我的,教練幫幫忙,你這是為中國田徑的未來做貢獻啊。”

“好小子。”

劉教練被蘇浩的不謙虛給逗樂了:

“你小子可真不謙虛,你當200米和100米完全一樣,我告訴你,100米僅僅只是:起步+加速,而200米比賽除了直道外還有一條彎道。”

“另外賽道比較長,考驗的是:起步+加速+過彎技術+最高速度沖刺+耐力。某種程度上來講200米比100米難度更大,別有了點成績就翹尾巴。”

蘇浩放下湯碗,有些受刺激,不服氣的說道:

“教練,你這是不相信我呀,要不我跑一個給你看,要是跑的好,你就幫忙勸,跑不好,這件事就此作罷,你看怎樣?”

吃人的嘴短,就這點麻煩!

劉教練松了口道:

“行,以你的百米成績,過一會兒我手記,200米國家二級運動員標準是23秒60,國家一級運動員標準是21秒78,只要你跑進23秒,闞老那兒的思想工作就我負責。”

蘇浩一拍掌:

“君子一言!”

劉教練:

“快馬一鞭!”

一樁心事放下,美食當前,蘇浩再沒了其他心思,干飯不積極,思想有問題。

左邊一勺子,右邊一筷子,嘩啦啦,左右開弓,筷子勺子一起動手。

熱氣騰騰的米飯混雜著積成高山的肉食蔬菜,腮幫子飛速運作,短短五分鐘后,滿滿當當的餐盤吃得一干二凈。

最后喝了一碗湯,梳理了一下腸胃,蘇浩摸著微微鼓起的肚子,才滿意地放下了筷子。

呵,小伙子,真挺能吃。

劉教練看得掉了碗筷。

普通運動員運動量大點的時候,抵兩三個成年人毫無壓力,但蘇浩這頓,呼啦啦~

這光米飯怕就有三個人的分量,這可不是現在人家的小碗,小碗底的那點米飯都不夠一個運動員塞牙縫的。

而是一份就是一斤米飯,而蘇浩的三份就是三斤。更別說堆成山頭的肉食和蔬菜。

可就是不長胖啊!

劉教練嫉妒摸了摸日益發福的肚腩,化悲痛為食欲,三口兩口干完了飯食。

……

一個小時后,給了蘇浩充足的時間休息調整,蘇浩、劉教練準備好跑步裝備,來到了訓練場的操場上。

操場上標準的400米塑膠跑道,其中第4跑道上已安裝好了起跑器。蘇浩活動活動手腳,準備接受劉教練的考核。

在省運會獲得冠軍后,除了長定的技能點外,系統又解鎖了一道新技能——技能欄。

一個略帶缺口的圓環,中間插著一道豎杠的提示標志出現系統面板。

蘇浩好奇的點了進去,發現里面整整齊齊擺著各式各樣的技能圖標。

琳瑯滿目的技能圖標只有兩點點亮的,分別是:

【快速抨擊】——1秒5步,全屬性提升2%,持續時間10秒,冷卻時間1小時。

【閃電時刻】——起跑時刻,靈敏提升1%,反應時間縮減3%。

其他的技能全都是灰黑一片。

蘇浩立刻順著【閃電時刻】朝下拉去。

【二段跳】——選擇任意一個物體為跳點,落地瞬間再跳一下,借助這個跳點能夠跳更遠。

【跨欄步】——騰空過欄的那一步,包括起跨、過欄兩個階段。

【單腳跳】——提高單腳跳躍的動作的能力、技巧。

【欄間跑】——兩欄間的跑動、節奏

“…………”

技能欄令人眼花繚亂的技能,幾乎涵蓋了所有的田徑體育運動項目:

100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松跑、3000米障礙跑、110米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠、十項全能、20公里競走、50公里競走、4*100米接力、4*400米接力……

蘇浩長嘆一聲:

“體海無涯呀!”

隨后蘇浩將技能拉倒200米技巧時停了下來。

【彎道沖刺】——減少彎道向心力,增加彎道內的速度。

沒有絲毫猶豫,蘇浩將殘留的一點技能點投了進去,灰黑的技能瞬間亮了起來。

……

發令員劉教練立于起跑線處,喊起:

“各就各位~”

蘇浩聽信號后深呼吸一口,步伐輕快的走到起跑器前,以雙手撐地,兩腳依次踏在起跑器的前后抵足板上。

“預備~”

聽到預備信號后,蘇浩平穩的抬起臀部,軀干適當前移使肩部稍超出起跑線,雙臂略向后用力,前腿膝關節呈90度角、后腿膝關節呈120度角,背部肌肉繃緊略呈弓形。

蘇浩做好了起跑準備動作,【閃電時刻】開啟,他忽然覺得自己聽力變的敏銳起來,敏銳的能聽見自己的心跳聲。

“嗚~”,

蘇浩聽到了一個極其微弱的聲音,這是哨子小球在哨子狹小空間內氣流微微推動的聲音。

蘇浩雙腳依次有力的蹬踏起跑器抵足板。

“呼!”,

在蘇浩剛剛做出蹬踏抵足板動作、卻尚未出發的同時,尖銳的哨聲回蕩在寂寥無人的操場。

蘇浩強力蹬板,他起跑出發了,劉教練大吃一驚,蘇浩這家伙搶跑了嗎好像又沒有搶跑。

如果沒有搶跑的話,那他的起跑反應也太快了吧好像是我剛吹哨的時候,他的雙手就開始離地了,這個壓哨跑壓的太牛逼了,這是國際頂級水準的起跑反應啊。

……

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