前來參加體能測試的學生都紛紛抱怨太難了，因為這次的試題是三千米障礙跑，像是普通的三千米長跑，體力不夠的人都會忍受不住，何況是加了障礙的。

三千米障礙跑中一共有七次水池和三十五次跨欄，如果不是非專業(yè)人員很難跑完全程，他們但是眾人也知道，他們面臨的學校不是一般的學校。

他們要是想進入這個學校，這是最基本的要求，接下來才是成績測試。

所以雖然學生們一邊抱怨，但是還是一邊準備等待著接下來的測驗。

錢商看著不遠處做著準備活動的白玥薇，眉心不安的皺著，這次白玥薇也來參加了，他不能保證自己能拿第一名，上次在常藍連敗三次就已經(jīng)是證明了。

說實話，錢商覺得這并不是長他人志氣滅自己威風，而是面對這個不爭的事實，白玥薇確實很有潛力也很危險，他不得不防著點，這種人如果跟自己是同一陣營還好，如若不是，以后自己肯定是占不到便宜的。

錢商看著長長的跑道，思考了起來，等下的三千米障礙跑雖然沒有上次在常藍高中的五千米那么長，但是耗費的精力一點也不比五千米少。

因為每一次的跨欄都會使你的力量的流失，太容易讓人失去力氣了。

錢商邊想著邊瞇了瞇眼，不安的撇過頭。

一旁的葉綿綿看到錢商這表情，抬眸看了看不遠處的白玥薇，都是因為她，心想這個窮人還真是陰魂不散啊。

葉綿綿蔑笑道，還真是想忘記她都難呢。

之前在常藍的仇葉綿綿都一一記在心上，白玥薇不僅害得自己和錢商等人被全校恥笑還害得學校也跟著蒙羞，從來沒有輸過的聯(lián)邦國際學院就這一次輸在了他們手上，還是三連輸。

連全校最驕傲最厲害的錢商都被她害的體力不支暈倒，葉綿綿眼中散發(fā)出一絲絲恨意，心中暗想:白玥薇，等下我定會討回來。

白玥薇并沒有在意他們心中的小九九，無論他們投過來怎樣的目光，她都只是專心在的活動手腕和腳腕。

這次的三千米障礙跑對于白玥薇來說都是小意思，不管是有無障礙，這都相當于小兒科般的比賽。

預備的哨聲響了起來，眾人都在跑道上慢慢下蹲。

“嘭！！！”

一群人蓄勢待發(fā)的向前沖去，白玥薇一直保持迅速在人流中。

反觀葉綿綿從一開始就用盡全身力量跑到最前方，一旁觀看的老師紛紛都夸獎葉綿綿。

“這個學生不錯哦，身子雖然嬌小，力量倒是挺足?！?

“是的，還是個女孩子呢?！?

“好像是聯(lián)邦國際學院的吧，我看到聯(lián)邦的老師剛跟他們在一起?！?

眾人正在談話間，走過來一個男老師一臉自豪的說:“哈哈哈哈，沒錯，那個跑在最前面的學生啊，就是我們學校的。”

幾人打完招呼，男老師繼續(xù)說:“其實我們聯(lián)邦學院啊，不僅是注重學生的成績，也特別注重他們的體能，畢竟現(xiàn)在啊，能有一個強壯健康的身體才是革命的本錢啊?！?

“沒錯，沒錯?！?

“還是有遠見啊，現(xiàn)在有些學生就是太體弱了，一點風寒就病倒了。”

“確實啊?！?

聯(lián)邦國際學校的老師聽得這些表揚高興極了，葉綿綿經(jīng)過他們的時候也聽到了，她不禁暗笑，回過頭看著還被她落在遠處的白玥薇。

葉綿綿嘲笑道還真是不自量力，一點能力都沒有還想進軍校，也不看看自己有幾斤幾兩。

校長也在一旁為白玥薇加油打氣，讓她不要急，慢慢來，他知道白玥薇的實力，現(xiàn)在沒有快速的跑一定是在存儲能量，畢竟三千米也是個耐力活。

到了中段，葉綿綿的體力越來越不行，速度也越來越慢，她搖了搖頭，想讓自己清醒一點，可是頭卻越來越沉重，呼吸也越來越紊亂。

白玥薇看著前方葉綿綿的異樣，察覺到她的力氣應該是都快用完了，中長跑最關鍵的就是途中跑要會節(jié)省體力。

最合理的方法就是根據(jù)自己的體能情況作勻速跑，速度不要起伏過大，更不要前快后松。

起跑的時候也千萬不要接近速度和體能的極限，這是業(yè)余選手最容易犯的錯誤，而葉綿綿犯得就是這種錯誤。

所以白玥薇就沒打算在開頭搶做第一，她要做也是做結束的那個第一名。

白玥薇慢慢準備蓄力向前沖去，后段是她發(fā)揮的時候，她一邊注意著呼吸，三步一呼，三步一吸，一邊加速向前跑去。

本來在白玥薇身旁的人都被嚇到，看到身旁的人如火箭般沖到最前方，幾人也想加速，發(fā)現(xiàn)速度還是提不上來。

錢商看到白玥薇已經(jīng)沖到最前面，知道她要開始最后的沖刺了，就連忙提快了自己的速度，慢慢的追上她。

被兩人落在后面的葉綿綿心中氣氛又委屈，看著兩人漸漸越跑越遠，突然意識到自己對跑步的技巧一無所知，她現(xiàn)在已經(jīng)累極了，滿顆滿顆的汗珠都一滴滴的滴落在地上，很快又消失不見。

她必須要想辦法，看著眾人的目光都聚集到白玥薇身上，果然只有最出色的人才會有人在乎。

“牛啊，這么快的速度?！?

“果然最好的還是在最后面，這個同學開始肯定是保留了自己的實力。”

“加油啊加油！”

“哇！看這個女孩子，她剛剛沖上來的，還是以這么快的速度，看來到底是誰第一名有個大反轉(zhuǎn)了?！庇袔讉€陪朋友來參加體能測試的同學說。

“她好有氣質(zhì)啊，身姿也這么矯健，是因為健身過嗎，所以才會這么毫無壓力的跑這么遠。”

“而且你看她啊，臉上一臉輕松呢，不像其他人都已經(jīng)難受的不能看了?！?

“對啊對啊，我剛才看到之前那個跑最前面的那個女孩子，臉色慘白的，那個汗啊都快把她的頭發(fā)全部浸濕了，一縷縷的哈哈哈?！睅讉€女生無意識的調(diào)笑著。