昨天晚上林老師八點多才到家，去了一趟成都的培訓(xùn)回來之后身體不舒服。感覺是感冒了，有咳嗽。成都的辣林老師吃不習(xí)慣。回家之前兜兜幫忙問了一下是否吃飯，得到的回應(yīng)是需要，我就煮稀飯，準(zhǔn)備肉和菜，然后就開始了簡單的晚餐。

到家之后才說其實在飛機(jī)上已經(jīng)吃過了晚餐了，然后也很欣慰的說就好這一口，似乎是在表揚(yáng)我的廚藝，不過我對自己的廚藝還是有自知之明的，不咋地，確實不是特別喜歡廚房里的工作內(nèi)容，但是不喜歡歸不喜歡，還是需要按照日常生活的方式該做的家族多少是需要分擔(dān)的，我自己比較喜歡簡單的吃法，我把自己簡單的吃法叫做：一鍋端，用簡便的方式煮稀飯，把切好的肉和洗好的菜，加上些許龍眼干，些許大米，調(diào)和適量的水，用高壓鍋進(jìn)行一鍋處理。

我的一鍋端，兜兜和兜媽時常會說連狗都不吃的樣子，我卻吃的挺香，原因是可以省下許多炒菜的油煙，省下炒菜的繁瑣過程。在兜媽出差的這一個星期里，我自己煮了五天的一鍋端，我會在稀飯里放入許多白糖，加上白糖的攪拌，整個一鍋燉顯得特別的甜，我一個人可以吃大半鍋。這等于是我一個可以吃全家人的量。

但是如果只是純粹的稀飯的話，我的膽量沒那么大。這除了跟一鍋端有關(guān)系，還有一個很重要的原因，我吃完全部量的飯菜是把時間往后延的，我是吃飽了還有一些剩余的時候暫停下來，然后過個幾分鐘休息調(diào)整一下再把剩下的吃完的。把時間拉長一些的吃飯方式，這樣不至于吃得太撐了。

一鍋端的簡便方式的吃法，是因為擁有足夠的自由自在的時間作為前提的，吃飯和其它工作一樣是需要花費時間的，細(xì)嚼慢咽的方式吃，慢慢吃都是有利于身心健康的，愉快而自然的吃，不是像趕鴨子上架一樣的，也不是跟工作一樣的需要按照程序，按照時間，按照節(jié)奏的方式快速解決問題的，我們是吃飯，吃飯是要按照自己的身體的節(jié)奏吃的方式的，不是按照自己想象的方式去吃，身體舒暢了，放松自然的狀態(tài)下去吃飯才是真正的容納自己身體的方式，不要把生活過得那么的緊張，連在家里吃個飯都要特別緊張的狀態(tài)。

不知不覺中，其實兜媽已經(jīng)把工作上的緊張感帶到了家庭的生活里面了，把工作中所產(chǎn)生的不良的情緒，不利于生活的情緒帶入到家庭生活中來，這其實對生活是很不公平的，最少我對于幫助她的工作無濟(jì)于事，無法給予更多的幫助。就像是現(xiàn)象報名個小車駕駛證的培訓(xùn)都整的整個人緊張兮兮的樣子，也是讓人特別無語。

早上睡到12點多，讓自己真正的再次刷新了辭職之后的睡眠自然醒的時間，自己的睡眠規(guī)律形成了與工作時候的固定的時間規(guī)律上的差距，慢慢的又回到了現(xiàn)實的自由自在的時光，自己的自由自在的狀態(tài)下所能夠做到的自然規(guī)律。不用考慮其它的，睡醒之后剛好不用自己煮飯，兜媽煮飯差不多快好的時候把我們叫醒的。我問了一下她是9點多醒的，昨天晚上說了讓睡到自然醒，結(jié)果還是自己提早醒來，而且還說了昨晚還起來了兩次。關(guān)鍵是覺得這算是不正常的現(xiàn)象。主要還是覺得自己的身體健康有點問題，但是往往又無法確認(rèn)具體的問題。

也許更多的是心理上的問題吧，我有時候也是給予的安全感不夠所導(dǎo)致的，這跟我的關(guān)系還是比較大的。個人的個性就是那種比較隨性的狀態(tài)的，，自己的隨意狀態(tài)與她的安穩(wěn)的狀態(tài)上產(chǎn)生了一定的沖突。

吃完中午飯，然后就是臨時確定了回云霄的路程，由我?guī)е刀狄黄鸹厝ィ徺I了15：49分-16：30分到站云霄的動車，D377檢票口是2層5A、6A。我們就是出發(fā)都會有點爭執(zhí)的感覺，不知道是我聽錯了還是她指揮計算有問題，她給我的感覺是3點出發(fā)都可以趕得上動車的一種信號，我跟他說了從家里打的等車到廈門北站以及直到最后的檢票口位置大約需要50分鐘左右，這是我的初步判斷，然而實際情況也是如此的，52分鐘到達(dá)的等車的檢票口。

不是我比較急躁的感覺，而是我對于時間概念是希望更為寬松的狀態(tài)下的，出發(fā)就應(yīng)當(dāng)有基礎(chǔ)的時間概念，反正我是按著自己的節(jié)奏，如果聽從安排15點出發(fā)那直接就是遲到的結(jié)果，沒必要的。

然后就是等待檢票，排隊檢票。我們找到了離自己的無座票的車廂，我的是1號車廂，兜兜的是8號車廂，我們就走到最近的8號車廂里，很幸運(yùn)的事是有位小姐姐給兜兜讓座，是坐在過道上的乘務(wù)員專坐的位置。

離動車到站大約還有10分鐘，我就暫且收起手機(jī)，等待到站。