文明里的生命，日積月累的，是輝煌也是腐敗。

你看見自己的床底不去整理打掃，是多么臟亂，理智的作用就是讓你能冷靜下來多看看自己的每處身心，是需要療愈和撫平的。

人可以不會做很多事，但唯獨不能不學會調(diào)理和維系自己的身心健康。

別趁著年輕揮霍無度，別被人捧著習慣了，我很少告誡別人，只是在告誡自己。

在我所知的，只要你能馴服自己，就基本具備了所有的成就人生的條件。然而，當你開始馴服自己時，大多人生成就沒必要了，只是順勢而為罷了。

從被別人馴服中逃脫出來，自己馴服自己。

請別太客氣。