第二章 生活態度是健康的檢測儀——細節：慢生活理念

您是不是和我一樣致力于尋找一種舒適的生活姿態已經很久了，卻依然不得其所？我們每天都在被都市的浮躁吞噬，忙碌成為現代人漠視親情，省略愛情，摧殘身心的合理借口。當人人都急于趕著向前跑，追逐明天時，這種極致的快換來的卻是精神的麻木和遲鈍。當亞健康升級為過勞死，當職業病繁衍成焦慮癥，正值中年的我們無奈地發現，快，給我們帶來的并不是富足和美好；慢，才是美好生活的樣本。