第二節(jié)　心理健康教育場地的配套設(shè)備與裝飾布置

一、教師辦公室

主要用于心理健康教育專兼職教師日常辦公。室內(nèi)布置與普通辦公室類似，應(yīng)配備辦公桌椅、帶鎖的文件柜、電話、電腦、打印機(jī)、空調(diào)、飲水機(jī)等設(shè)備，可在墻壁上懸掛《學(xué)校心理健康教育工作者工作守則》和心理掛圖等。

二、咨詢接待室

咨詢接待室用于接待前來預(yù)約咨詢的來訪者，并為前來接受咨詢的學(xué)生提供等候的空間。作為一個專業(yè)化的前臺設(shè)置，接待室除了要給來訪者提供方便外，還應(yīng)讓來訪者感到放松，減輕他們進(jìn)入咨詢室的戒備心理。

接待室內(nèi)應(yīng)配置的設(shè)備包括：電話、電腦、沙發(fā)、茶幾、辦公桌椅、飲水機(jī)和心理咨詢預(yù)約單。最好還能提供各類心理雜志書籍，供來訪者在等候時閱讀，以免他們因無所事事而產(chǎn)生煩躁情緒。宜在墻上張貼《心理咨詢來訪者須知》、《心理咨詢預(yù)約程序》、《心理咨詢服務(wù)時間安排表》、《心理咨詢教師簡介》和《心理咨詢工作的基本原則》等，方便來訪者了解心理咨詢的注意事項。

三、心理咨詢室

（一）布置的原則

心理咨詢是探索心靈的歷程，要使來訪者無保留地開放自己壓抑的內(nèi)心，宣泄負(fù)面的情緒，檢視不合理的思維方式，心理咨詢室的布置應(yīng)遵循安全、舒適、簡潔的原則，要給來訪者安全、祥和以及充滿生機(jī)的感覺。

（1）安全。要使來訪者產(chǎn)生心理安全感。比如咨詢椅的擺放要避免朝向門窗，避免讓來訪者與突然到來的外人照面。窗戶要配備窗簾，避免過路者在窗外能清楚地看見來訪者。建議條件允許的學(xué)校給心理咨詢室配置單向玻璃。

（2）舒適。需選用質(zhì)地柔軟舒適的咨詢椅，讓來訪者坐得舒服，心理松弛，才能自由傾訴。室內(nèi)的裝飾不能太夸張，色調(diào)不宜過于鮮艷刺激。

（3）簡潔。室內(nèi)的布置既不要過于單調(diào)和缺乏人情味，也不能花里胡哨和雜亂無章，以免分散來訪者的注意力。室內(nèi)要保持整潔，辦公家具的數(shù)量和擺放的位置應(yīng)恰當(dāng)，應(yīng)以滿足基本功能和實用為度，不要擺放過多的雜物。不宜過分反映和張揚心理咨詢教師的個性和私人生活，要避免在咨詢室里張貼和擺放教師自己的以及家庭成員的照片，因為來訪者的移情常常包括對心理咨詢教師的父母、配偶、子女等家庭成員的看法。

（二）房間的選擇

（1）面積。心理咨詢室的大小應(yīng)適宜，一般10平方米左右比較合適。過大的房間易使來訪學(xué)生產(chǎn)生空曠感和不安全感，而過于狹小的空間會使人有壓抑感和窘迫感。

（2）采光。心理咨詢室一般都要有窗戶，以滿足來訪者對窗口的心理要求，減少對封閉空間的壓抑感，改善空間的開放性，將來訪者引向理想世界，以便可以向咨詢師暢所欲言。室內(nèi)光線應(yīng)適中，光線昏暗會讓來訪者產(chǎn)生被誘惑的感覺，而過于明亮又會使人感到單調(diào)和乏味。設(shè)計咨詢室時通常會凸顯燈具，將燈具作為空間的視覺焦點。為營造溫馨的咨詢氣氛，光線宜含蓄柔和，易使人情緒平靜，精力集中。

（3）通風(fēng)。室內(nèi)應(yīng)保持良好的通風(fēng)，避免憋悶和壓迫之感。最好配置冷暖兩用空調(diào)，使室內(nèi)保持人體舒適的溫度。

（4）隔音。心理咨詢室應(yīng)獨立封閉，隔音效果好，以保證心理咨詢過程中不受任何人和外界環(huán)境噪音的打擾，并確保來訪者的有關(guān)情況只有來訪者自己和咨詢教師知道。咨詢室內(nèi)不要放置電話，時鐘應(yīng)選擇靜音式。

（5）地板。不宜直接使用水泥地面，因為容易給人造成冰冷的感覺。建議使用木質(zhì)地板。

（6）色調(diào)。室內(nèi)色調(diào)要和諧、淡雅、溫馨，宜使用乳白色或其他柔和的色調(diào)，如讓人感覺安全、平和、涼爽的蘋果綠，或溫馨、親切的米黃色都是不錯的選擇。一定要避免大紅、深藍(lán)等強(qiáng)烈刺激的色彩。

（三）咨詢椅的擺放

首先，不要讓來訪者坐在朝向強(qiáng)光的地方。前來尋求心理咨詢的人通常思維或情緒都有點亂，強(qiáng)烈的光線會使他們越發(fā)感到心煩和不安。所以如果要安排誰坐在比較光亮之處，咨詢教師會更合適些。

其次，心理咨詢教師與來訪者所坐的兩張咨詢椅宜呈直角擺放。教師不宜坐在辦公桌后面和來訪學(xué)生隔著桌子談話，因為這種安排會使來訪者有接受審判的感覺，尤其是當(dāng)心理咨詢教師邊問邊記錄時這種反應(yīng)會更加明顯，同時這樣也不利于心理咨詢教師觀察來訪者的全身細(xì)微變化。咨詢室內(nèi)可以擺放長沙發(fā)，但是咨詢教師與來訪者應(yīng)避免并坐在長沙發(fā)上。

咨詢椅比較恰當(dāng)?shù)臄[放方法是：心理咨詢教師與來訪者分別坐在兩張夾角為90度的沙發(fā)上，兩張沙發(fā)之間隔以較矮的不影響視線的茶幾，距離適中，具體以心理咨詢教師和來訪者都自然舒展地坐下時腳尖不會相互碰觸為度。

這種安排有諸多優(yōu)點：對來訪者是一種尊重，體現(xiàn)了來訪者與心理咨詢教師的人格平等；心理咨詢教師和來訪者之間既能保持相對人性的親近，又不致因過于親密而讓來訪者感到不安；可以使某些有眼光交流困難的來訪者感到自在，不會因不得不面對面地直視而過分的局促和尷尬；心理咨詢教師也無須始終直視來訪者，可以使心理咨詢在較為自然的狀態(tài)下進(jìn)行；來訪者的一舉一動均在心理咨詢教師的觀察范圍之內(nèi)，心理咨詢教師可以很方便地通過直視或余光觀察來訪者所有肢體動作。

（四）其他物品的布置

紙巾盒?？煞胖迷诓鑾咨希阌趤碓L者哭泣時隨時取用。

設(shè)計簡潔的掛鐘。用來控制咨詢時間，同時也能起到裝飾的作用。最好放置在來訪者的身后，位于咨詢教師視線所及之處，以免因咨詢教師多次看手表，致使來訪者不能平靜地談話。

簡潔清新、不帶刺的小盆栽。綠色植物象征生命力，用作室內(nèi)點綴可使咨詢室充滿生機(jī)。

書畫作品。如廣闊、恬靜的風(fēng)景畫，能使來訪者開拓遐想空間，保持心境舒暢。

紙筆。放置在咨詢教師便于取放的地方，避免當(dāng)需要記錄來訪者地址、電話號碼等信息時，教師移動過于頻繁，動作幅度過大。

飲水機(jī)、空調(diào)。有條件可配置錄音機(jī)和攝像機(jī)等設(shè)備。如需錄音，必須征得來訪者的同意，并將麥克風(fēng)放在來訪者可以看到的地方，以避免使來訪者產(chǎn)生不安和顧忌。

四、團(tuán)體輔導(dǎo)室

團(tuán)體輔導(dǎo)室的布置與心理咨詢室基本一致，都要求給人以安靜、溫馨、安全、舒適和簡潔的感覺，要采光良好、空氣流通、溫度適宜，室內(nèi)色調(diào)要淡雅溫馨。主要不同之處在于：

（一）面積

團(tuán)體輔導(dǎo)室需要容納多名成員，毫無疑問要比個體心理咨詢室更為寬敞，以保證足夠的活動空間。學(xué)校心理健康教育以預(yù)防性和發(fā)展性目標(biāo)為主，團(tuán)體活動的性質(zhì)多體現(xiàn)為團(tuán)體的成長性，如職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體、自我探索團(tuán)體、人際交往團(tuán)體等，成員數(shù)目一般為8～12人，故團(tuán)體輔導(dǎo)室的面積為20平方米左右較為適宜。若需兼作心理活動室，面積可以稍大一些。

（二）椅子

個體心理咨詢室的咨詢椅多選用柔軟舒適的沙發(fā)，而團(tuán)體輔導(dǎo)室可以選用椅子，也可以不用椅子，用坐墊直接坐在地上（地面最好鋪設(shè)木地板）。若選用椅子，最好有靠背和扶手，這樣成員感覺舒適，才能投入地參與長時間的團(tuán)體活動。椅子最好是可折疊的，方便成員在活動時疊放起來以節(jié)省空間。若配上褥墊和抱枕，則更為理想。無論是采用椅子，還是坐墊，成員都應(yīng)該圍圈而坐，而且圓圈要正，這樣每位成員才可以輕松地看到其他成員，無障礙地進(jìn)行溝通。圓圈的中間不要放置桌子等障礙物，以免對成員的自我暴露構(gòu)成無形的心理障礙。

（三）其他設(shè)備

除窗簾、掛鐘、掛畫、柜式空調(diào)外，為方便團(tuán)體活動的開展，團(tuán)體輔導(dǎo)室還應(yīng)配備以下設(shè)備：一套多媒體設(shè)備（電腦、投影和音響），用于播放背景音樂和放松指令，以及展示成員作品或活動步驟；一面涂鴉墻或白板；一些可以隨意移動、組合、折疊的桌子，供成員書寫或繪畫時使用；懸掛于墻上的《團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者工作守則》、《團(tuán)體契約書》；用于盛放眼罩、繩子等團(tuán)體輔導(dǎo)用具的柜子。

五、心理測量室

心理測量室旨在為學(xué)生完成心理測試提供不受干擾的環(huán)境。心理測試的結(jié)果是否準(zhǔn)確有效往往受到很多因素的影響，其中環(huán)境因素如測試室的溫度、噪音、光線、桌椅的舒適度等是引起測試誤差的常見因素之一，因此安靜、舒適的心理測試環(huán)境能讓測驗結(jié)果更可信，更能反映個體的真實心理狀態(tài)。

心理測量室的房間面積要求不大，但要求采光良好，溫度適宜，而且要絕對安靜，以保證學(xué)生在接受心理測量時不受干擾。心理測量室內(nèi)需要配備各種常用的標(biāo)準(zhǔn)化心理量表、測試用紙、筆、計時用的秒表、電腦、測試軟件、統(tǒng)計軟件、光電閱讀儀和打印機(jī)，墻上應(yīng)懸掛《心理測試使用條例》。心理測量室還可以兼作心理檔案室，放置帶鎖的文件柜，存放各類心理檔案、心理咨詢記錄和心理健康教育機(jī)構(gòu)的其他各類文件資料。

六、心理閱覽室

心理閱覽室是存放和閱讀心理圖書資料的專用房間。面積大小可根據(jù)學(xué)校條件構(gòu)建，室內(nèi)布置同普通閱覽室，可配置空調(diào)、書柜、閱覽架、閱覽桌椅、掛畫，以及各類心理期刊、書籍等。

七、心理放松室

心理放松室主要提供進(jìn)行各種放松訓(xùn)練的環(huán)境，幫助來訪者緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒。為便于學(xué)生放松情緒，心理放松室必須具備良好的隔音效果，配備相應(yīng)的隔離設(shè)施。室內(nèi)所需設(shè)備包括用于播放松弛音樂和指令的音響設(shè)備、專業(yè)放松椅等，條件好的學(xué)校還可以配置生物反饋儀。

八、心理宣泄室

心理宣泄室是幫助來訪者宣泄情緒的專業(yè)功能室。宣泄室的色調(diào)以淡藍(lán)等冷色調(diào)為宜，因為冷色調(diào)有鎮(zhèn)靜作用，有助于學(xué)生緩解情緒。地面切忌使用硬、滑的材質(zhì)，宜用軟皮作為墻面材料，以防止學(xué)生撞傷或墻面受損。需要配備的宣泄器械包括拳擊手套、宣泄棒、宣泄沙袋、宣泄抱枕、涂鴉板（墻）、涂鴉筆等。

九、沙盤游戲室

與心理咨詢室一樣，沙盤游戲室對環(huán)境布置有嚴(yán)格的要求，因為只有當(dāng)來訪者置身于自由的、被接納的、受保護(hù)的空間時，才能將其內(nèi)心世界通過沙盤作品自由地表現(xiàn)出來，其心理問題才可能通過沙盤得以緩解、解決。沙盤游戲室除了需要滿足一般心理咨詢室的布置要求之外，還要根據(jù)沙盤治療的特點，注意以下布置：

鋪設(shè)水泥地板，以便清洗。

擺放兩個沙盤，一個裝干沙的沙盤和一個裝濕沙的沙盤。

各類沙盤游戲模具和擺放沙盤游戲模型的架子，架子的位置要便于來訪者挑選和取用。標(biāo)準(zhǔn)的沙盤治療通常需要1200多個沙盤游戲模具，把它們按照基本的類別來適當(dāng)擺放，一般需要三個沙盤游戲模型架。

其他輔助設(shè)備，如盛水器、沙耙、沙刷、灑水壺、膠水、雙面膠、懸掛架等，以備來訪者擺沙盤時所需。

兩個小的鐘表，分別用于來訪者和沙盤游戲分析師看時間。

照相設(shè)備，用于拍攝來訪者所擺沙盤。這些照片將記錄來訪者在一段時期的沙盤游戲治療中所呈現(xiàn)的一系列的沙盤布景，既可用于沙盤游戲督導(dǎo)或用作分析治療的依據(jù)，同時也可以反映來訪者在沙盤游戲治療過程中的變化和效果。

紙巾、洗手池，以便來訪者完成作品后清洗。

兩個座椅、茶幾，如果沙盤游戲室不僅用于個體治療，還用于團(tuán)體治療或家庭治療，那么空間上還要有所擴(kuò)展，需設(shè)置多名成員參與、觀看的椅子和活動空間。

十、戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地

隨著素質(zhì)拓展訓(xùn)練在國內(nèi)的日益推廣，越來越多的高校開始建立自己的大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地。規(guī)劃和建設(shè)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地時應(yīng)注意：

位置要選在空間開闊、綠化狀況良好的地方。占地面積大小根據(jù)器械的多少而定，各類器械之間應(yīng)保持一定的間距，確保訓(xùn)練者有足夠的活動空間?；厮闹茏詈迷O(shè)有圍欄，防止學(xué)生在無教練指導(dǎo)的情況下自行上器械練習(xí)。為避免在訓(xùn)練中造成摔傷，地面要求平整、無硬物。某些器械下方應(yīng)鋪設(shè)草皮或沙坑。

選用器械時，要合理利用已有校園環(huán)境設(shè)施，開發(fā)設(shè)計拓展訓(xùn)練內(nèi)容，突出校本特色。水資源比較豐富的學(xué)校可以偏重配置水上運動項目器械，如水上列車、太空行走、同心協(xié)力、滑行索道、巧過網(wǎng)陣、叢林繩橋、蕩繩過橋、水上浮木橋等；擁有空曠場地的學(xué)校則可考慮建設(shè)高空項目器械，如巨人梯、高空斷橋、空中抓杠、瀘定橋、天使之手、攀巖、高空相依、軟梯、合力制勝、云中漫步、筑橋向前、高空繩網(wǎng)、高空秋千等；場地和資金都受限的學(xué)校應(yīng)以配置場地項目器械為主，如逃生墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、孤島求生、飛行轉(zhuǎn)輪、依存共渡、雷陣、梅花樁、奪寶奇兵等。

【他山之石】

林登街5號

在林登街5號（哈佛大學(xué)心理咨詢中心的所在地），我有一間屬于自己的咨詢室。

我把它布置得很溫馨，也很具藝術(shù)特色。我要讓人們一進(jìn)到我的屋子里，就情緒放松、精神舒暢，這對于充分發(fā)揮心理咨詢的暗示作用十分重要。

走入我的咨詢室，首先映入眼簾的是一幅大海的油畫。

畫面中，一邊是大海的波濤，洶涌澎湃，卷起無窮浪花；另一邊是平靜的海岸，波光瀲滟，水潮緩進(jìn)緩?fù)?。在這動與靜的對比當(dāng)中，你頓時會感覺到大海對于生活的啟示。

這幅畫不知從何時起就掛在了這里。雖然這間屋子曾幾易其主，但大家都不約而同地將這幅畫留了下來。我很欽佩最初屋主的用心，他掛這幅畫于屋中，就心理咨詢對個人成長的象征意義來講，實在是再貼切不過了。

在油畫的下面，是一張大沙發(fā)，上面套了一個乳白色的沙發(fā)罩，給人以祥和寧靜的感覺。大沙發(fā)斜對角是一張小沙發(fā)，也套著一個乳白色的沙發(fā)罩。兩張沙發(fā)之間是一張小茶幾，上面放著一盞臺燈和一盒紙巾。

大沙發(fā)的另一角，是一個一米多高的書架，上面放了我的一些書籍。我把它們擺放得很整齊，也很有美感。書架的頂層擺了一盆吊蘭，垂下來的綠絲覆蓋了書架的一角，顯得既有生機(jī)感又有藝術(shù)感。

大沙發(fā)的對面，是我的辦公桌，桌上整齊地擺著臺歷、文具和一座弗洛伊德的石雕像。伏案寫作疲勞時，我時常會注視一會兒弗洛伊德的塑像。望著他那一臉沉思的樣子，我總會感到有一股強(qiáng)勁的力量，在激勵我去不斷地探索人類心靈的無窮奧秘。

在兩扇窗戶之間的白墻上，我掛了一幅自己帶來的中國國畫。畫中，兩只小鳥棲在枝頭上，悠閑地聊著什么，也許其中一方正在給另一方做著心理咨詢吧。

咨詢室的地上鋪著地毯，也是淺色的，使人感覺很溫暖。咨詢室每天都有專人來打掃衛(wèi)生，以保持其整潔干凈。

這就是我的咨詢室：清凈、和諧、溫馨、陽光充足，有點兒藝術(shù)室的情調(diào)，卻不過分夸張。這種寧靜、祥和氣氛的營造，對于心理咨詢有著重要的象征意義和暗示作用。

我要讓每一個進(jìn)到我屋里的人，都能感覺到輕松和舒暢。特別是大海的寓意、吊蘭的生機(jī)，還有小鳥的竊竊私語，曾屢屢成為我與來詢者的談?wù)撛掝}。

資料來源：岳曉東：《登天的感覺：我在哈佛大學(xué)做心理咨詢》，上海，上海人民出版社，2004。

參考文獻(xiàn)

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