PART 01 不抱怨的身體來自健康的生活理念

健康比金錢更重要

如果問一個人什么最重要，他可能會說財富、名譽、知識、機遇……但是細想來，健康往往比財富和名譽更重要。如果人沒有了健康，就失去了享受財富與名譽的資本。

年輕人總是以為自己正是身強體壯的好時候，就不用注意健康了，殊不知很多疾病都是年輕時不注意導致的。所以，我們一定要對自己的健康進行投資。雖然年輕的時候正是為...